علائم هشدار دهنده طلاق طلاق خلع
تحقیر علائم هشدار دهنده ایمنی طغیان سامورایی خاطرات بد کودکی شکست در ازدواج اول ترس از شکست در ازدواج طغیان طغیان زبان بدن چیست تحقیر شدن خاطرات بد دختر خاطرات بد دختر شکست در ازدواج تحقیر به انگلیسی علائم هشدار دهنده سرطان خاطرات بد طغیان موزیک زبان بدن روانشناسی طلاق زنگ خطر 2012حفظ رابطه زن و شوهری نیاز به توجه دارد. دقیقاً مانند سایر روابط، اگر این رابطه زمان و توجه لازم را دریافت نکند، آسیب میبینید.
زوجین با انتظارات بسیاری وارد رابطه ی زن و شوهری میشوند. بسیاری از این انتظارات از آسیب ها و آرزوهای برآورده نشده ی گذشته ناشی میشود. این انتظار که آیا شریک شما در نهایت میتواند شما را طوری دوست داشته باشد که آرزویش را دارید، غالباً راه انداز شکست در ازدواج است.
بی تفاوتی و تحقیر جزء اولین علائم هشدار دهنده هستند. ازدواج شما نیاز به توجه دارد و اولین عامل پیشبینی کننده ی طلاق دوری از تعارض است. بنابراین، اگر شما و شریکتان از تعارض اجتناب کنید و در مهارتهای حل تعارض ضعیف باشید، رابطه ی شما ممکن است در معرض خطر باشد.
دکتر جان گاتمن، زوج و خانواده درمانگر و محقق پیشرو در ازدواج، مطالعاتی در طول 40 سال برای مشخص کردن شاخص های پیش بینی کننده ی طلاق انجام داده است. شش ویژگی بر اساس این پژوهشها به دست آمد که طلاق را با 91% اطمینان پیشبینی میکنند.
1. درشتی و بی احترامی
شروع یک مکالمه با طعنه زدن، اتهام و انتقاد برای یک رابطه خطرناک است. آغاز گفتگو با درشتی، احتمالاً منجر به پایانی تند و زننده و بدون نتیجه میشود.
2. چهار سوارکار
گاتمن این چهار سوارکار را تحقیر، انتقاد، دفاع و کارشکنی معرفی میکند. پژوهش او نشان داد، این ویژگیهای ارتباطی احتمال طلاق را به شدت افزایش میدهد.
3. طغیان
وقتی شما و یا همسرتان یکدیگر را با منفی بافی مغلوب میکنید، باید منتظر خاموشی هیجانات و احساسات و کناره گیری از رابطه باشید. وقتی شما یا شریکتان ناگهان به طور مسلسل وار دیگری را با انتقاد و تحقیر بمباران میکنید، جدایی و تحقیر اتفاق میافتد.
4. زبان بدن
هنگامی که یکی یا هر دو شریک مغلوب و دچار طغیان میشوند، این منجر به تغییرات فیزیکی در بدن میشود. این تغییرات شامل افزایش ضربان قلب، ترشح آدرنالین و افزایش فشارخون میباشد و این پاسخ های فیزیولوژیکی توانایی حل مؤثر تعارض و تضاد را مسدود میکند. طغیان پاسخهای جنگ یا گریز را راهاندازی و منجر به جدایی و یا کارشکنی همسر میشود.
5. تلاشهای ناموفق در مرمت رابطه
اگر تعارض و تضاد حل نشوند و یا یکی از همسران کارشکنی کند، احتمال طلاق بالا خواهد رفت. حل تضادها امری ضروری در حفظ یک رابطه سالم و موفق میباشد. کارشکنی، بیمیلی به شرکت در مکالمه و حل تعارض میباشد.
6. خاطرات بد
زوج هایی که از درون ذره بین منفی نگری به رابطه ی خود نگاه میکنند، اغلب خاطرات گذشته را بارها و بارها با بدبینی بازنویسی میکنند. چیزی که در نهایت باقی میماند، اغلب تحریف شده است و شباهت کمی به واقعیت دارد. این نگاه بیش از حد منفی در درک گذشته، حال و آینده ی رابطه ی اثر میگذارد و سبب مرگ یک رابطه میشود.
دیک شوارتز، پیشروی دیگر در زمینه ی ازدواج و خانواده درمانی، در کتاب خود" شما کسی هستید که برای ازدواج منتظرش بودم" مینویسد، غالباً شکست در ازدواج از ابتدا با این انتظار که همسر شما یک "نجات دهنده" است و همه نیازهای تحقق نیافته شما را برآورده خواهد کرد، شکل میگیرد. این انتظار ناچاراً منجر به ناامیدی و اختلاف خواهد شد.
هیچ شریکی نمیتواند نجات دهنده ی دیگری باشد. یک نفر ابتدا باید یاد بگیرد که چگونه خود را رهبری کند تا با تکیه به توانایی طبیعی خود بتواند با مراقبت، شفقت و شجاعت با دیگری برخورد کند. با شناسایی و کار بر روی نقاط آسیب پذیر خود و فهمیدن هیجانات، احساسات و باورهایی ایجاد کننده و نگهدارنده ی آنها قادر خواهید بود به خودتان متکی باشید و بیشتر خود-رهبر باشید.
توانایی خود-رهبری به شما اجازه میدهد تا این انتظار را که همسر شما قرار است مثل غول چراغ جادو، آرزوها و نیازهای برآورده نشدهی شما را تحقق بخشد، کنار بگذارید. به این ترتیب میتوانید از تجربهی همیشگی سقوط، هنگامی که نیازهای شما توسط شریکتان برآورده نمیشود، دور بمانید. با این کار وارد مرحله ی جدیدی میشوید؛ مرحله ی حل تضاد و تعارض که هر یک از شرکا در این مرحله نیاز دارند، شنیده و درک شوند.
علائم هشدار دهنده طلاق
علائم هشدار دهنده, طلاق,علائم هشدار دهنده ایمنی,علائم هشدار دهنده در آزمایشگاه,علائم هشدار دهنده سرطان,علائم هشدار دهنده آزمایشگاهی,طلاق,طلاق توافقی,طلاق عاطفی,طلاق بازیگران,طلاق خلعطراحی ناخن به سبک جشن کریسمس مدل لاک ناخن
مدل لاک ناخن مدل لاک ناخن پا طراحی ناخن طراحی ناخن در آب مدل طراحی ناخن کوتاه لاک ناخن پا طراحی ناخن مدل لاک ناخن پا طراحی ناخن برای سال نو طراحی ناخن مدل لاک ناخن پا مدل آرایش عروس مدل طراحی ناخن پا مدل لاک ناخن مدل لاک ناخن 2015 مدل لاک ناخن با لاک ناخن جلیش مدل طراحی ناخن فانتزی مدل طراحی ناخن مدل آرایش جدیددر این مجموعه جدیدترین مدل های طراحی ناخن برای جشن کریسمس رو برای شما به نمایش گذاشتیم که امیدواریم بتوانید در این جشن از اونها استفاده کنید
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
گردآوری:مجله اینترنتی دلگرم
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس
طراحی ناخن به سبک جشن کریسمس, طراحی ناخن, مدل طراحی ناخن, طراحی ناخن برای کریسمس, طراحی ناخن برای سال نو, مدل لاک ناخن, لاک ناخن,طراحی ناخن,طراحی ناخن 2015,طراحی ناخن با آب,طراحی ناخن ساده,طراحی ناخن عروس,طراحی ناخن با لاک,طراحی ناخن پا,طراحی ناخن در آب,مدل طراحی ناخن,مدل طراحی ناخن جدید,مدل طراحی ناخن2013,مدل طراحی ناخن ساده,مدل طراحی ناخن جدید,مدل طراحی ناخن 2014,مدل طراحی ناخن 2012,مدل طراحی ناخن پا,مدل طراحی ناخن کوتاه,مدل طراحی ناخن فانتزی,طراحی ناخن برای کریسمس,طراحی ناخن سال نو,مدل لاک ناخن,مدل لاک ناخن 2015,مدل لاک ناخن با,مدل لاک ناخن جدید,مدل لاک ناخن ساده,مدل لاک ناخن پا,لاک ناخن,لاک ناخن جلیش,لاک ناخن پامدل بوت و نیم بوت های زنانه 2015 مدل بوت 2015
مدل بوت 2015 مدل بوت و نیم بوت سال 92 مدل بوت جدید مدل نیم بوت مدل نیم بوت 2014 مدل بوت و نیم بوت 2013 مدل نیم بوت مدل نیم بوت مردانه مدل بوت ونیم بوت مدل بوت و نیم بوت 2013 مدل بوت 2015 مدل بوت 2015 مدل بوت 2014 مدل بوت 2014 مدل بوت ونیم بوت مدل بوت و نیم بوت 2013 مدل بوت 2015 مدل بوت ونیم بوت مدلهای بوت و نیم بوت مدل نیم بوت اسپرتمدل بوت و نیم بوت های زنانه 2015
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت زنانه
مدل بوت و نیم بوت های زنانه 2015
مدل بوت, مدل نیم بوت, مدل بوت 2015, مدل بوت ونیم بوت,مدل بوت 2014,مدل بوت دخترانه,مدل بوت اسپرت,مدل بوت 2012,مدل بوت جدید,مدل بوت بلند,مدل نیم بوت,مدل نیم بوت دخترانه,مدل نیم بوت اسپرت,مدل نیم بوت,مدل نیم بوت مردانه,مدل نیم بوت 2014,مدل نیم بوت 2013,مدل بوت 2015,مدل بوت ونیم بوت,مدل بوت و نیم بوت 2013,مدل بوت و نیم بوت سال 92,مدلهای بوت و نیم بوتبا سرد مزاجی خانم ها باید چه کرد سرد مزاجی و گرم مزاجی
سرد مزاجی مرد سرد مزاجی آقایان خانم ها سرد مزاجی سرد مزاجی مردان خانم هاویشام سرد مزاجی بانوان سرد مزاجی در خانمها خانم هاویشام سرد مزاجی سرد مزاجی آقایان سرد مزاجی و گرم مزاجی سرد مزاجی بانوان سرد مزاجی در مردان سرد مزاجی آقایان سرد مزاجی چیست سرد مزاجی چیست سرد مزاجی چیست سرد مزاجی در خانمها سرد مزاجی بانوانسرد مزاجی خانم ها امری است که پس از ازدواج در برخی از بانوان به وجود میاید.این دسته از خانم ها به برقراری ارتباط جنسی با همسرشان سرد شده و یا به طور کل علاقه ای به برقراری رابطه با شوهر خود ندارند.
سرد مزاجی خانم ها امری است که پس از ازدواج در برخی از بانوان به وجود میاید.این دسته از خانم ها به برقراری ارتباط جنسی با همسرشان سرد شده و یا به طور کل علاقه ای به برقراری رابطه با شوهر خود ندارند.
شایعترین شکایت جنسی زنانی که با پزشک تماس میگیرند، با این جمله شروع میشود: «دیگر علاقهای به رابطهزناشویی ندارم.» حتی زنان جوان این شکایت را بیان میکنند. نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد 40 میلیون نفر از زنان آمریکایی چنین شکایتی دارند اما مشکل چیست؟ آیا این زنان مشکل را با شوهرانشان مطرح کردهاند؟
اولین گام در درمان کاهش میلجنسی این است که ریشه آن را بشناسیم. آیا کاهش میل زن علتی درونی دارد؟ آیا به اشکال تصویر ذهنیاش از خودش (خودانگارهاش) مربوط میشود؟ یا اینکه ریشه مشکل را باید در سابقه روابطزناشویی زوج جستجو کرد؟ آیا روابطزناشویی زن و شوهر قربانی «جنگ قدرت» میان آنها شده است؟ آیا مشکلی فیزیولوژیک باعث درد و خشکی دستگاه تناسلی زن شده است؟ یا مشکلی عمیقتر در ناخودآگاه زن را درگیر کرده است که ناشی از شرم یا آسیبهای روانی یا محیط خانوادهای است که زن در آن تربیت شده است؟
معمولا یکی دو جلسه درمانی نخست به تعیین زمان شروع کاهش میلجنسی و یافتن علت آن میگذرد. آشنایی با سوالهایی که من در این جلسهها میپرسم، به شما نیز کمک خواهدکرد تا اگر مشکل مشابهی دارید، موقعیت خود را تجزیه و تحلیل کنید: هریک از این پرسشها به یک حوزه معین مربوط به اختلال جنسی میپردازد. در بسیاری از زنان ممکن است در چند حوزه اختلال وجود داشته باشد.
1- نبود اشتیاق
آیا به ارگاسم (اوج لذت جنسی) میرسید؟ برای خانمی که تجربه ارگاسم ندارد یا به اصطلاح دچار «آنورگاسمی» است، بر اهمیت این موضوع تاکید بسیاری میشود.
روابطزناشویی به لذت، احساس، اشتیاق و رهایی نیاز دارد. یقینا زنان از رابطه زناشویی فقط رسیدن به اوج لذت یا ارگاسم را نمیخواهند اما بدون رسیدن به چنین اوجی، میل جنسیشان کاهش مییابد و روند تحریک شدنشان کندتر خواهدشد زیرا بدن «عاقل» است. بدن میگوید: «چرا خودم را برای صعود به کوهی به زحمت بیندازم که در قلهاش برای من چیزی وجود ندارد؟»
پزشک متخصص به زوج یاد میدهد چقدر طول میکشد تا زنی که ارگاسم را تجربه نکرده است، به این اوج برسد و چه کارهایی برای رسیدن به این اوج باید انجام داد و از چه وسایلی استفاده کرد.
2. درد
آیا هنگام انجام روابط زناشویی احساس درد میکنید؟ خشکی، درد هنگام آمیزش، گرفتگی عضلات واژن، درد هنگام تحریکشدن، دردهای پس از درمان سرطان میتوانند رابطه زناشویی را مختل کنند. در طول سالهای کارم از مشاهده زنان فراوانی که میگفتند هنگام رابطه زناشوییشان از شدت درد دندانهایشان را به هم میفشارند، شگفتزده شدهام.
در اغلب موارد یک علت فیزیولوژیک برای احساس درد وجود دارد و زن باید تحتنظر متخصص زنان یا گاهی فیزیوتراپیست درمان شود. پس از درمان علت فیزیولوژیک درد، درمانگر جنسی به همسران کمک خواهد کرد دوباره چرخه روابط جنسی را به حرکت درآورند. اگر علت درد هنگام برقراری روابطزناشویی علایم یائسگی باشد، میتوان با هورمونها یا درمانهای طبیعی آنها را برطرف کرد و مانع قطع روابط جنسی زوج شد. شایعترین تشخیصهایی که در این موارد داده میشوند عبارتند از: واژینیسموس (گرفتگی عضلات مجرای بیرونی واژن)، وستیبولیت (درد در ورودی واژن )، دیسپارونیا (درد هنگام روابطزناشویی)، تقریبا همه این مشکلات قابلحل یا بهبود هستند. لازم نیست حتی یک روز دیگر به تحمل درد ادامه دهید. به پزشک متخصص دردهای لگنی و درمانگر جنسی مراجعه کنید.
3. تخیل
در «یک ماه» چندبار به روابط زناشوییتان فکر میکنید؟ افکار زنان درباره روابطزناشویی ممکن است از لذت ساده شنیدن یک ترانه عاشقانه که احساسات مثبت یا حتی احساسات قبلیشان را در آنها برانگیزد، متفاوت باشد.
برای زنانی که دچار کمبود میلجنسی هستند، همه این انواع احساسات مثبت سودمند است. حتی اگر کسی در پاسخ به پرسش اول این بخش، پاسخ بدهد «دو بار در ماه»، به حل مشکل زن امیدوار میشوم و میدانم که میتوانم روابطزناشویی زوج را به مسیر طبیعی بازگردانم. با تشویق زن به اینکه با همسرش بر حداقل یکی از این افکار مثبت متمرکز شوند و اجازه دهد میلی پذیرنده در او ایجاد شود که آغازگر رابطه باشد. سرانجام زمانی میرسد که مرد میتواند تمایل همسرش را احساس کند
4. رابطه
آیا همسرتان به شما احترام میگذارد؟ به حرفهای شما گوش میدهد؟ بار امور زندگی بهطور منصفانهای بین شما تقسیم شده است؟
پرسیدن چنین سوالهایی از زن اطلاعات بیشتری در اختیار درمانگر میگذارد تا اینکه فقط از او سوال کند از ازدواجش راضی است یا نه و یک پاسخ ساده دفاعی بشنود. کیفیت ارتباط میان دو همسر نقش مهمی در کاهش میلجنسی زن دارد. در بیشتر زنان «پیوند عاطفی»، اساس تداوم تمایل جنسی است بنابراین او و همسرش باید بیاموزند که چگونه رفتارهایشان را به شیوهای تغییر دهند که رابطهزناشوییشان از بند «جنگ قدرت» رها شود.
سوالهای دیگری که باید از زن پرسید اینهاست: آیا همسرش برایش جذابیت دارد و نظرش درباره جذابیت خودش برای همسرش چیست؟ آیا از همسرش میترسد؛ آیا همسرش آدم بدخلقی است؟ از چه وقتی کاهش برانگیختگی جنسیاش شروع شد؟ پس از ماهعسل؟ پس از به دنیا آمدن بچهها؟ پس از یائسگی یا بالا رفتن سن؟ آیا مشکل بیوفایی مطرح بوده است؟
5. فیزیولوژی
آیا مشکلات خلقی بر تمایل جنسی شما تاثیر میگذارد؟ افسرده یا مضطرب هستید؟ برای درمان اختلالهای خلقی مانند افسردگی داروهایی مانند فلوکستین که ممکن است میلجنسی را مهار کنند، مصرف میکنید؟
آیا قرص ضدبارداری خوراکی مصرف میکنید؟ قرصهای ضدبارداری خوراکی شهرت بدی در کاستن از میلجنسی و خشکی یا دردناکی واژن دارند. آیا بارداری و زایمان بر بدن و واژن شما اثر گذاشته است؟ دچار افسردگی پس از زایمان شده بودید؟ پس از بچهدار شدن هنوز به جذابیت خود توجه دارید؟ تمام توجه شما و شوهرتان به تامین نیازهای فرزندانشان متمرکز نشده است؟
آیا در سن یائسگی هستید؟ برای تغییرات جنسیای که در این دوره رخ میدهد، درمان شدهاید؟ بسیاری از زنان در سن یائسگی علایمی را تجربه میکنند که روابطزناشویی آنها را مختل میکند؛ تعریق و گر گرفتگی که آنها را فرسوده میکند، کاهش تولید هورمون تستوسترون (که در میلجنسی زنان هم نقش دارد) و کاهش استروژن که باعث تغییرات در احساس نیاز به رابطهزناشویی میشود، خشکی و تحلیلرفتگی واژن و... زنان در گروه سنی 45 تا 60 سال بیشتر از کاهش میلجنسیشان شکایت میکنند.
آیا به سرطان پستان یا سرطان زنانه دیگری مبتلا بودهاید؟ آیا به دلیل برداشتن پستان (که نماد زنانه بسیار آشکاری است) برای درمان سرطان، خودانگارهتان آسیب دیده است؟ آیا به شما گفته شده است که درمانهای سرطان (شیمیدرمانی، دارودرمانی، پرتودرمانی) ممکن است بر رابطه جنسیتان اثر بگذارد؟
آیا شوهرتان به سرطان پروستات مبتلا بوده است؟ او دچار اختلالهای فیزیولوژیک مختلکننده کارکرد جنسی است؟
6. تحریک
آیا رابطه زناشویی برایتان جذابیت دارد؟ رابطهزناشویی برایتان مفرح است یا به کاری تکراری، روزمره و ملالآور تبدیل شده است؟ رفتار همسرتان هنگام رابطه زناشویی چگونه است؟ رابطهتان چقدر طول میکشد؟ آیا روابطزناشوییتان با شوهرتان قبلا تحریککنندهتر بوده است؟ عملکرد همسرتان خوب نیست؟ تا چه حد درباره شیوههایی که واقعا باعث تحریک شما و لذت جنسی میشود، با همسرتان حرف زدهاید؟ آیا شما و همسرتان هنگام صحبت درباره نیازهای جنسیتان مهربان و موقعشناس هستید؟
7. تعداد
چندبار در هفته رابطه زناشویی دارید؟ چندبار در ماه؟ چندبار در سال؟ دانستن پاسخ این پرسشها و پیوند عاطفی دو همسر بسیارمهم است و اینکه آیا پاسخ زن و مرد به این پرسشها تفاوت دارد یا یکی است؟
یک زن دچار کمبود میلجنسی ممکن است بگوید هفتهای یکبار اما شوهرش پاسخ دهد: «نه، 9 ماه قبل در هفتهای که مادرت به دیدن ما آمده بود»!
اگر زن و شوهر درباره دفعات برقراری رابطه زناشویی توافق نداشته باشند، یعنی رابطهشان مختل است. در بسیاری از موارد زوجها به من میگویند مساله فقط دفعات رابطهزناشویی نیست، بلکه مشارکت زن در رابطه و تمایل او به آن است.
گاهی همسر زن انتظارهای غیرمعقولی درباره دفعات برقراری رابطه زناشویی دارد، در این موارد ممکن است به اشتباه میلجنسی زن بهدلیل تطبیق نداشتن آن با میلجنسی شوهر، مختل شمرده شود.
نمیتوان برای حل مشکل میلجنسی شدید یک طرف و میلجنسی کم طرف دیگر، بسادگی حد میانهای را در نظر گرفت. هنگامی که مساله شمار فعالیت جنسی مطرح است، هر همسری باید به نیازهای طرف دیگر توجه و درک عمیقی از آن پیدا کند. با اینکه این پرسشها همه ریشههای میلجنسی کم را در برنمیگیرند، اما اغلب نقطه شروع خوبی برای شروع بحث و یافتن راهی هستند که حل مشکل ممکن است از آن شروع شود.
منبع: تکناز
با سرد مزاجی خانم ها باید چه کرد
سرد مزاجی, خانم ها,سرد مزاجی مردان,سرد مزاجی در مردان,سرد مزاجی خانمها,سرد مزاجی و گرم مزاجی,سرد مزاجی مرد,سرد مزاجی چیست,سرد مزاجی بانوان,سرد مزاجی آقایان,سرد مزاجی در خانمها,خانم هاویشامچه کنیم که فرزندانمان یکدیگر را دوست بدارند؟
رفتار کودک دو ساله رفتار کودک 4 ماهه رفتار کودک 4 ماهه دعوای خواهر و برادر رفتار کودک 4 ساله خواهر و برادر شیری دعوای خواهر برادر روابط خواهر و برادر خواهر و برادر دعوای خواهر و برادر دعوای خواهر و برادر روابط نامشروع خواهر و برادر روابط نامشروع خواهر و برادر روابط خواهر و برادر رفتار کودک 4 ساله رابطه خواهر برادر روابط خواهر برادری خواهر و برادر شیری رفتار کودکان خواهر و برادر بازیگرهمهی والدین امیدوارند که فرزندانشان به یکدیگر عشق ورزیده و احترام بگذارند، یا حداقل از آنها انتظار دارند که همبازی خوبی برای یکدیگر باشند و رفاقت و سازگاری داشته باشند. با وجود این، سر و صداهاو برخوردهای بین فرزندان تنشهای زیادی در خانه ایجاد میکند و پدرو مادر را درمانده میسازد.
اما چه کنیم تا فرزندانمان یکدیگر را دوست بدارند، همان قدر که ما دوستشان داریم؟ و چگونه میتوان کمی صلح و آرامش به فضای خانه هدیه کرد؟
نکات مهمی در باره روابط بین خواهرها و برادرها وجود دارد، ازجمله:
هریک از فرزندان به طور طبیعی به خواهر یا برادر خود عشق میورزند. آنها میخواهند که دوست بدارند و دوست داشته شوند.
همه فرزندان نیازمند توجه و آغوش گرم والدین خود هستند. توجه مستقیم و اندیشیدن به نیازها و خواستههای آنان و در دسترس بودن والدین از مهمترین نیازهای کودکان به شمار میآیند.
زمانی که والدین به نیازهای مهم کودکان توجه نکنند، آنها به آسیبدیدگی روحی دچار میشوند که به صورت ناامیدی و بی اعتنایی بروز میکند.
در بیشتر موارد ، فرزندان، احساسات خود را پنهان میکنند ؛ زیرا کسی در اطراف و نزدیکی آنان وجود ندارد تا شنونده گفتههای آنان باشد و از احساسات نهفته آنهابا خبر شود.
زمانی که والدین به فرزند دیگر توجه میکنند یا اینکه با دوست خود به گفتگو مشغولند ، احساسات کودک آسیب دیده تحریک میشود. او بیش از پیش نسبت به توجه والدین احساس نیاز میکند، نیازی فوری و اضطراری که باید به آن پاسخ داد.
کودکی که نسبت به توجه والدین خود احساس نیاز میکند، به طور طبیعی ولی در شرایطی دور از انتظار والدین احساس درونی و نهفته خود را آشکار میسازد. احساساتی که به شکل گریه کردن، خندیدن، بدخلقی، عرق کردن، لرزیدن، دعوا کردن بروز میکند و به منظور جلب توجه و رضایت پدر و مادر آشکار میشود. این رفتارها ادامه مییابد تا عملکرد والدین متوقف شود و توجه آنهابه سوی فرزندشان معطوف گردد.
شنیدن حرفهای فرزندان بدون قضاوت کردن راه مناسبی است که به فرزندان کمک میکند تا بتوانند فشار روانی موجود را بر طرف سازند. پس از یک گریه طولانی ، کودک میداند که جایگاه مطمئنی برای عشق ورزیدن درانتظار اوست و همه اطرافیان از اضطراب و نگرانی حاصل از فشار روانیای که او را آزار میدهد، باخبر شدهاند.
مداخله کردن در درگیریهای کودکان ممکن است آسیبدیدگی را بیشتر کند. در این هنگام به فرصت کافی نیاز داریم تا گفتههای آنان را بشنویم و درفرصتی مناسب احساسات خود را بیان کنیم . توجه به این مطالب به والدین کمک میکند تا هنگام در گیری فرزندان برخورد مناسبی داشته باشند.
بیشتر کودکان نسبت به فرزند دیگر احساس حسادت و خشم دارند. اما هرگز احساسات کودک به این دو محدود نمیشود، اگر چه از نظر پدر ومادر، شاخصترین احساسات کودک به حساب میآیند. فرزندان ما زمان زیادی را برای بازی کردن و همکاری با یکدیگر صرف میکنند ، در حالی که درهمین زمان که آنهارفتاری دوستانه با یکدیگر دارند، ما مشغول شستن ، پختن ، نظافت کردن و پرداختن به کارهای روزانه هستیم.
بهترین توصیه ها هنگام درگیری خواهران و برادران :
اگر برای هر یک از فرزندان زمانی مناسب صرف کنیم و شنونده اظهارات و احساسات آنهاباشیم ، احساس آنهادرباره توجه ما به آنهابدون خدشه میماند و مطمئن هستند که برای والدین خود اهمیت دارند. با دقت وهوشیاری مداخله کنید یا حداقل پس از ۵ دقیقه ی اول درصحنه حاضر شوید .
حضور به موقع شما درصحنه درگیری ، کمک میکند تا بتوانید به مسئله پی ببرید و مانع عصبانیت فرزندان و صدمه زدن یا اهانت کردن آنهابه هم بشوید . پیش از شروع و ادامه یافتن درگیری ، راحت تر میتوان اضطراب و ناراحتی موجود را برطرف ساخت. اگر نتوانستید به موقع حاضر شوید از فرزندانتان عذرخواهی کنید
: " متأسفم از این که نتوانستم به موقع حاضر شوم و از بروز حوادث ناراحت کننده جلوگیری کنم . به من بگویید چه اتفاقی افتاده است؟" فرزندان ما پس از درگیری میتوانند به راحتی رفتاری دوستانه با یکدیگر داشته باشند، البته درصورتی که مورد سرزنش قرا رنگیرند. اگر والدین بتوانند درخانواده به طور منصفانه رفتار کنند و مسئولیت هارا برعهده بگیرند، فرزندان میتوانند احساسات درونی خود را بهتر ابراز کنند و از آسیب دیدگی های روحی در امان بمانند. به آرامی و نرمی با آنهاگفت و گو کنید.
به نوبت از هر یک از آنهابپرسید که چه اتفاقی افتاده و به سخنان هردو با دقت گوش دهید. بیان کردن احساسات درونی مهمترین بخش درگیری است . به آنهافرصت کافی بدهید ؛ زیرا برقراری پیوند دوباره نیاز به زمان کافی دارد. در برخی موارد، یکی از کودکان به دیگری ضربه وارد کرده و فرار میکند. در این گونه موارد، واکنشهای خود را تغییر دهید؛ به طور مثال بار اول وقت بیشتری با کودک آسیب دیده یا مجروح صرف کنید و سپس به سوی فرد دیگر بروید. بار دوم فقط به کودک آسیب دیده توجه کنید. هر دو کودک به کمک شما نیازمندند . کودکی که ضربه را وارد کرده احساس پشیمانی میکند ، او فرد بی مسئولیتی نیست بلکه نتوانسته احساس خود را بیان کند و کنترل خود را ازدست داده است .
اغلب کودکان یکدیگر را دوست دارند و به طور طبیعی به سوی هم کشیده میشوند . اگر والدین به موضوع هایی که دوستی فرزندانشان را پایدار و مستحکم تر میکند توجه داشته باشند، روابط دوستانه بین فرزندان تداوم خواهد یافت. بچه هاهمیشه به دنبال بهانه میگردند تا بتوانند احساسات درونی خود را بیرون بریزند، به طور مثال هنگامی که بستنی میخورند اگر فرزند دیگر یک قاشق بیشتر بستنی بخورد، درگیری شروع میشود و از این طریق احساس حسادت، نیاز، درماندگی و عدم پذیرش از سوی آنهاابراز میگردد. زمانی که والدین گریه ، بدخلقی و خشم فرزند خود را تحمل کنند و با حوصله به حرف های او گوش کنند ، به اشتباه خود پی میبرد . گوش دادن به سخنان کودکان آسیب دیدگی روحی آنهارا ترمیم میکند و روابط موجود را محکمتر میسازد.
منبع : سلامت نیوز
چه کنیم که فرزندانمان یکدیگر را دوست بدارند؟