ایجاد ناراحتی های روحی با سرماخوردگی

سرگیجه دایان سرگیجه هیچکاک سرگیجه دایان سرگیجه دایان سرگیجه سرگیجه اختلال دستگاه گوارش سرگیجه اختلال گوارشی اختلال گوارش سرگیجه فیلم سرگیجه فیلم اختلال در دستگاه گوارش اختلال در دستگاه گوارش اختلال گوارش اختلال در دستگاه گوارش سرگیجه اختلال گوارش کُند ذهنى سرگیجه هیچکاک

میان علایم و دوره سرماخوردگی و وضعیت روحی ارتباط مستقیم وجود دارد افرادی که دچار سرماخوردگی هستند و روحیه شادی دارند در مقایسه با افراد سرماخورده‌ای که غمگین هستند هورمون‌های استرس کمتری ترشح می‌کنند و علایم سرماخوردگی نیز در آنها کمتر و دوره سرماخوردگی کوتاه‌تر است.

ترشحات پشت حلقی و عدم درمان به موقع زمینه ساز بروز بسیاری از بیماریهایی همچون سرگیجه، بدخلقى، بدبینى، اندوه بى‌سبب، کُند ذهنى، تپش قلب، تنگى سینه و یا اختلال گوارش می‌شود.

میکروب‌هاى مولد زکام (سرماخوردگی) و گاه گریپ به دلیل تحریک مجارى بینى و ایجاد ترشح مخاط آن ایجاد مى‌شود. گاهى برخى از این میکروب‌ها در بخش خلفى بینى داخل حفره‌هاى استخوان پرویزنى (آبکشى) شده و با قرار گرفتن در آنجا سمى ترشح مى‌کنند که بیشتر آن از راه مجارى پرویزنى داخل بینى شده و با ترشحات آن خارج مى‌شود.

ضمناً مقدارى از آن نیز جذب بدن شده سبب سردرد، سرگیجه و ناراحتى‌هاى عمومى دیگر مى‌شوند. پس از پایان یافتن دوره بیمارى برخى اوقات راه بعضى از مجارى استخوان پرویزنى که به درون بینى باز مى‌شود، مسدود شده و میکروب در آنجا زندانى می‌شود که در این صورت سموم مترشحه میکروب‌ها راهى براى خروج نداشته و لذا جذب بدن مى‌شود و عوارض گوناگونى همچون سرگیجه، بدخلقى، بدبینى، اندوه بى سبب، کندذهنى، عوارض دماغى مانند صرع و غیره یا عوارض دیگرى چون تپش قلب، تنگى سینه و یا اختلال گوارش را موجب خواهد شد.

این میکروب‌ها معمولا به حال زیست پنهانى در آنجا به سر مى‌برند. گاهی در اثر واکنش محیط نظیر نور آفتاب و سرما و نیز خستگى و یا عصبانیت بیدار شده کم و بیش به کار مى‌افتند و مایعى سمى ترشح مى‌کنند که داخل در خون شده سبب تحریک یک یا چند یا همه اعضاى بدن مى‌شود و به همین دلیل باید درما سرماخوردگی و ترشحات پشت حلق را جدی گرفت چرا که نزله یا ترشحات پشت حلقی خود ام الامراض است که بسیاری از بیماری‌ها را ایجاد می‌کند.

البته باید خاطرنشان کرد که در هنگام بروز سرماخوردگی نباید از آنتی بیوتیک ها استفاده کرد و جاوی آبریزش بینی را هم نباید گرفت چرا که آنتی بیوتیک‌ها چرک را در بدن خشکانده و چرک و سم در بدن حبس می‌شود که خود زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری‌هاست.

در قدیم در آغاز بروز بیمارى زکام (سرماخوردگی) آب گرم به فرق سر بیمار مى‌ریختند و حوله‌اى داغ را بسر او مى گذاشتند. غالباً به‌همین روش رفع بیمارى را مى‌کردند.

عبدالله احمدیه در راز درمان عنوان می‌کند که در ابتداى بروز سرماخوردگى و گریپ سیر خام بجوند و مقدارى از آن را خورده و قدرى را نیز فشرده و آبش را در بینى بریزند. در این حال تحریک مختصرى در بینى شده و ترشح در آن روى مى‌دهد. این امر جلوگیرى از زکام کرده و حتى مانع بروز عوارض آن مى‌شود.

پیشینیان اندکى آب پیاز به بینى مى‌ریختند و نوشته اند که تکرار آن حتى مانع سردرد و نیز مانع سفید شدن مو می‌شود.

ایجاد ناراحتی های روحی با سرماخوردگی

چرا برخی آدامس ها مثل پلاستیک هستند آدامس نرم

آدامس نرم آدامس‌های اولیه سلامت دندان و دهان سلامت دندان با سلامت دندان آدامس نرم آدامس سفت سلامت دندان ها آدامس‌های امروزی زیانهای آدامس آدامس نرم سلامت دندان ها سلامت دندان و دهان آدامس‌های اولیه آدامس‌های اولیه زیانهای آدامس سلامت دندان و لثه آدامس‌های امروزی سلامت دندان و لثه آدامس‌های اولیه

ایرانی‌ها زیادتر از کشورهای دیگر آدامس می‌جوند! پژوهشهای محققان انگلیسی در سال ۲۰۱۲ اثبات کرد، ایران رتبه نخست استفاده از آدامس را در کل جهان دارد و کشورهای عربستان سعودی و آمریکا در مرحله  بعدی قرار دارند، اما این آدامس که این همه طرفدار دارد چه منفعتی  دارد و آیا جویدن زیاد آن احتمال دارد که برای سلامتی انسان  ضرر داشته باشد؟

آدامس برای اولین‌بار چه زمانی استفاده شد؟
تاریخچه دقیق آدامس خیلی مشخص نیست. به نظر می‌رسد انسان‌ها صدها و شاید هزاران سال قبل صمغ درختان را خورده‌اند و به طور اتفاقی متوجه شده‌اند صمغ برخی درختان خاصیت جویدنی دارد. به این ترتیب استفاده از صمغ گیاهی کم‌کم رایج شد و هنوز هم ادامه دارد. در برخی نقاط ایران مصرف سقز که نوعی صمغ گیاهی است، هنوز مرسوم است.

 آدامس‌های اولیه با آدامس‌های امروزی چه تفاوتی دارند؟
آدامس‌های اولیه، صمغ درختان مختلف مانند صنوبر، بنه، آکاسیا و بادام بوده‌اند. حدود
۱۰۰ سال پیش، یک آمریکایی صمغ‌های گیاهی را با شکر، مواد طعم‌دهنده و اسانس ترکیب و برای اولین‌بار آدامس را به شکل بسته‌بندی شده به بازار عرضه کرد. تا مدت‌ها ماده اولیه آدامس صمغ درختان بود اما از حدود ۵۰ سال پیش که پلاستیک اختراع شد، از پلیمرهای سنتزی که همان رزین‌ها یا پلاستیک هستند، در تهیه آدامس استفاده می‌شود. از آنجا که تهیه آدامس با صمغ درختان محدودیت و هزینه بیشتری دارد، امروزه بیشتر آدامس‌هایی که در شکل و طعم‌های مختلف عرضه می‌شوند، پلاستیکی هستند.

 این آدامس‌ها ضرری ندارند؟
اینکه پلیمر را بخوریم، اشکال ندارد چون هضم و جذب نمی‌شود و از بدن خارج می‌شود اما منومرها ممکن است سرطان‌زا باشند. احتمال دارد با جویدن آدامس منومرهایی آزاد شود اما شواهد علمی زیادی در این زمینه در دسترس نیست و این موضوع از نظر علمی ثابت نشده است.

 چرا بعضی آدامس‌ها نرم و برخی سفت هستند؟
شل و سفت بودن آدامس به پایه اصلی آدامس یا همان صمغ و ماده اولیه‌ای مربوط می‌شود که شرکت‌های مختلف در غلظت و قوام مختلف تولید می‌کنند. آدامس‌های بادکنکی باید خاصیت کشسانی زیادی داشته باشند و به این موضوع باید در تهیه پایه اصلی آدامس توجه شود.

به برخی آدامس‌ها نیز ترکیب‌هایی مانند کافئین اضافه می‌شود.
بله، با توجه به اینکه چه مقدار کافئین به آدامس اضافه شده باشد، جذب بدن می‌شود. ممکن است با جویدن یک آدامس کافئینی به اندازه یک فنجان قهوه کافئین جذب بدن شود.

 برخی می‌گویند آدامس برای سلامت دندان مفید است. این درست است؟
در بعضی آدامس‌ها شکر حذف و به جای آن از شیرین‌کننده مصنوعی استفاده می‌شود و ادعا می‌شود جویدن آدامس باعث تمیز کردن دندان‌ها می‌شود در صورتی که مسواک زدن بسیار موثرتر است و این موضوع بیشتر جنبه تبلیغات دارد.

 پس آدامس را توصیه نمی‌کنید؟
نه، در تهیه آدامس از ترکیب‌های شیمیایی مختلف، صمغ‌های مصنوعی، رنگ‌ها و اسانس‌های سنتزی و شکر یا شیرین‌کننده مصنوعی استفاده می‌شود. در گذشته از اسانس‌های طبیعی میوه استفاده می‌شد اما در حال حاضر مواد شیمیایی که فرمولی شبیه اسانس طبیعی دارند به کار می‌روند. به هر حال رنگ و اسانس شیمیایی از بافت آدامس خارج و وارد بدن می‌شود. اگرچه این رنگ و اسانس‌ها خوراکی‌اند و روی حیوانات آزمایش شده‌اند، اما مصرف زیادشان توصیه نمی‌شود. علاوه بر اینها، اغلب برای شیرین کردن آدامس از شکر استفاده و مدتی بعد از جویدن آدامس، شکر که چاق‌کننده است و باعث خرابی دندان‌ها می‌شود، از بافت آدامس خارج و وارد دهان می‌شود. در آدامس‌های رژیمی به جای شکر از شیرین‌کننده‌های مصنوعی و کم‌کالری مانند ساخارین و آسپارتام هم استفاده می‌شود که احتمال سرطان‌زایی این ترکیب‌ها هم وجود دارد. در مجموع جویدن آدامس هیچ سودی ندارد و بیشتر جنبه سرگرمی دارد.

منبع- دندانه

چرا برخی آدامس ها مثل پلاستیک هستند

آدامس‌های اولیه,آدامس‌های امروزی,زیانهای آدامس,آدامس نرم,آدامس سفت

بیرون راندن حشره از درون گوش با این ترفند حشره درون گوش

سوراخ گوش دوم بیرون راندن جسم خارجی از گوش انسان و حیوان حشره داخل گوش حشرات و گوش گوش سوراخ گوش انسان شناسی انسان شناسی انسان شناسی گوشی گوش سوراخ شده حشره درون گوش پرده گوش سوراخ گوشواره انسان سوراخ گوش سوراخ گوش دوم انسان شناسی پرده گوش

گاهی اوقات حشرات وارد گوش می شوند و چون نمی توانند از پرده گوش رد شوند در همان سوراخ گوش باقی می مانند

روغن زیتون از جمله روغن‌های خوارکی است که برای غذا و سالاد می توان از آن استفاده کرد اما در واقع این روغن خوش طعم گاهی نیز قاتل حشرات موزی نیز است. ابراهیم رزم‌پا متخصص گوش، حلق و بینی گفت: زمانیکه یک جسم خارجی در داخل مجرای گوش گیر می کند ممکن است در اثر انسداد مجرای گوش، کری موقت ایجاد کند. وی افزود: در برخی موارد جسم خارجی می تواند به پرده صماخ آسیب برساند برای خارج کردن جسم خارجی از گوش هرگز نباید از سیم و سوزن استفاده کرد زیرا سبب صدمات بیشتری در گوش افراد می‌شود. حشرات موزی را می‌توان با چکاندن روغن زیتون و یا پارافین حشرات را کشت و اجسام گیر افتاده را خارج کرد. با رعایت و البته تسریع در انجام کار جسم خارجی را می توان از گوش درآورد.

بیرون راندن حشره از درون گوش با این ترفند

گوشبیرون راندن جسم خارجی از گوش,حشرات و گوش,حشره درون گوش,سوراخ گوش,پرده گوش,گوشی,حشرات گوشتخوار,حشره داخل گوش,سوراخ گوش چپ,سوراخ گوش نوزاد,سوراخ گوشواره,سوراخ گوش دوم,گوش سوراخ کن,گوش سوراخ شده

بند آوردن خونریزی در لثه با این کارها خونریزی لثه

خونریزی لثه در کودکان جلوگیری از خونریزی لثه ها پیشگیری از خونریزی لثه درمان خونریزی لثه با طب سنتی خونریزی لثه درمان درمان خونریزی لثه در طب سنتی خونریزی لثه و سرطان خون راههای پیشگیری از خونریزی لثه درمان خونریزی لثه در طب سنتی رفع خونریزی لثه بند آوردن خونریزی رفع لثه بند آوردن خونریزی لثه پیشگیری از لثه بند آوردن خونریزی لثه درمان لثه بند آوردن خونریزی خونریزی لثه پیشگیری از خونریزی لثه خونریزی لثه خونریزی لثه و سرطان خون بند آوردن خونریزی لثه درمان خونریزی لثه با طب سنتی بند آوردن خونریزی لثه جلوگیری از خونریزی لثه ها خونریزی لثه و سرطان خون

 

 . خون ریزی هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن نشانه بیماری لثه است و باید با مراجعه به پزشک آن را درمان کنید.

نتایج یک تحقیق در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان نشان می دهد که عصاره چای سبز در قطع سریع خونریزی حفره ایجاد شده بعد از کشیدن دندان و کاهش خونابه (oozing) آن، تاثیر قابل ملاحظه دارد.

‘مهرداد فنایی’ دانش آموخته دانشکده داروسازی این دانشگاه در رساله دکترای عمومی خود، اثر عصاره چای سبز بر جلوگیری از خونریزی لثه بعد از کشیدن دندان های آسیاب فک تحتانی را بررسی کرد.

مواد تانن دار مانند چای سبز از دیرباز جهت بند آوردن خونریزی قسمت های مختلف بدن در طب ایران باستان مورد توجه قرار گرفته است.

تانن ماده ای است که در عصارهٔ بسیاری از گیاهان از جمله چای وجود دارد.

تعداد زیادی از گیاهان تانن دار به عنوان قابض و خون­بند در ناراحتی های گوارشی و جلدی به کار می رود.

با توجه به اینکه کشیدن دندان با آسیب به بافت لثه منجر به خونریزی می شود در تحقیق مذکور درباره تاثیر چای سبز بر جلوگیری از خونریزی لثه بررسی شده است.

در این مطالعه بر روی دو گروه 31 نفره از بیماران داوطلب کشیدن دندان های آسیاب فک تحتانی آزمایش شد.

در گروه اول بعد از کشیدن دندان از گاز استریل آغشته به عصاره چای سبز و در گروه دوم گاز بدون عصاره مذکور استفاده و خونریزی فعال در فواصل پنج دقیقه ای تا قطع آن و نشت خونابه تا یک ساعت بعد بررسی شد.

نتایج آزمایش نشان داد میانگین زمان خونریزی در گروه چای سبز بطور معنا­داری کمتر از گروه شاهد است.

همچنین تعداد افرادی که یک ساعت پس از جراحی دارای نشت خونابه (oozing) در محل جراحی بودند در گروه چای سبز بطور معناداری کمتر از گروه شاهد ارزیابی شد.

در این گزارش تصریح شده است با انجام مطالعات تکمیلی شاید بتوان این موضوع را در بیشتر اقدامات بالینی به کار گرفت.

مهرداد فنایی از رساله دکترای عمومی خود که به راهنمایی دکتر رسول سلطانی، دکتر عباس حقیقت و دکتر غلامرضا اصغری انجام شده است با موفقیت دفاع کرد.

بند آوردن خونریزی در لثه با این کارها

بند آوردن خونریزی رفع لثه بند آوردن خونریزی لثه پیشگیری از لثه بند آوردن خونریزی لثه درمان لثه بند آوردن خونریزی,بند آوردن خونریزی لثه,خونریزی لثه,درمان خونریزی لثه,رفع خونریزی لثه,رهایی از خونریزی لثه,پیشگیری از خونریزی لثه,خونریزی لثه و سرطان خون,خونریزی لثه درمان,خونریزی لثه در خواب,خونریزی لثه در کودکان,درمان خونریزی لثه,درمان خونریزی لثه ها,درمان خونریزی لثه در طب سنتی,درمان خونریزی لثه در خواب,درمان خونریزی لثه با طب سنتی,جلوگیری از خونریزی لثه,جلوگیری از خونریزی لثه ها,راههای پیشگیری از خونریزی لثه

برای لذت بردن از روزتان این کارها را انجام ندهید لذت بردن از روز

لحظات ناب زندگی لذت بردن از روز لحظات شیرین زندگی لحظات شاد زندگی لحظه زندگی خراب شدن روز لحظات زیبای زندگی خراب شدن روز لحظات ناب زندگی لحظات شیرین زندگی لحظات ناب زندگی روز خوب داشتن یک روز خوب روز خوب کودکی لحظه زندگی لحظات زندگی لحظات ناب زندگی لذت بردن از روز روز خوب کودکی روز خوب پیروزی

از هر لحظه زندگی لذت ببرید. هر روز می‌تواند شروعی تازه با انتخاب‌هایی پیش رویتان باشد، پس منتظر چه هستید؟برخی کارها منجر به خراب شدن روز و لحظه های آن می شوند که در این مطلب به آنها اشاره کرده ایم.

اغلب افراد پس از بیدار شدن از خواب ناخواسته اشتباهاتی را مرتکب می‌شوند که تمام روز آنها را خراب می‌کنند.

این اشتباهات موجب می‌شوند که حال فرد در طول روز تحت تاثیر قرار گرفته و معمولا این افراد روز خوبی را سپری نمی‌کنند.

 با آگاهی از این اشتباهات و در نتیجه جبران آنها می‌توانید روز خوبی را برای خودتان رقم بزنید:

1. خودداری از قرار گرفتن در معرض نور خورشید

وقتی از خواب بیدار می‌شوید و در معرض نور آفتاب قرار نمی‌گیرید یک روز کسل‌کننده را پیش رو خواهید داشت. یک بررسی انجام شده در دانشگاه فینبورگ آمریکا نشان داد که در واقع از دست دادن نور خورشید در هنگام صبح شاخص‌ توده بدنی را بالا می‌برد.

در واقع افرادی که بعد از ظهر در مقابل تابش نور خورشید قرار می‌گیرند شاخص توده بدنی آنها نسبت به کسانی که صبح در معرض این نور قرار می‌گیرند افزایش می‌یابد و در نتیجه بیشتر با چاقی و عوارض ناشی از آن دست به گریبان هستند. در واقع قرار گرفتن 20 تا 30 دقیقه در معرض نور خورشید در هنگام صبح به افزایش سطح انرژی و تنظیم فعالیت بدن، افزایش اشتها و نیز تنظیم سوخت و ساز بدن کمک می‌کند.

2. ننوشیدن آب

اگر در هنگام صبح آب ننوشید در باقی روز با کمبود اکسیژن در بدن روبرو خواهید بود و کمبود اکسیژن شما را در حالت بدی قرار داده و شما احساس خستگی مفرط می‌کنید. در واقع نوشیدن مایعات در هنگام صبح نه تنها شما را شادتر و پرانرژی تر می‌کند بلکه سرعت و توانایی شما را در کار افزایش می‌دهد.

3. شروع کردن صبح با معده خالی

بر اساس تحقیقات اخیر در انگلیس، در صورتی که فرد بدون خوردن صبحانه روز خود را آغاز کند در تمام آن روز تندخو و عصبی خواهد بود. در واقع یافته‌های این تحقیق نشان داد کسانی که صبحانه می‌خورند کارهای روزانه خود را با انگیزه و حس و حال بهتری انجام می‌دادند. همچنین خوردن وعده‌های سالم غذایی در هنگام صبح انرژی لازم را برای عملکرد بهتر در تمام روز به مغز شما می‌دهد.

بنابراین توصیه می‌شود که برای صبحانه از ترکیبی از مواد حاوی پروتئین و کربوهیدرات استفاده کنید. بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه تگزاس، کسانی که در هر سه وعده غذایی 30 گرم پروتئین را به بدنشان می‌رسانند، جذب پروتئین در عضلات آنها 25 درصد بیشتر از کسانی است که تنها در وعده شام پروتئین می‌خورند در حالی که این ماده غذایی برای حفظ سلامت بدن ضروری است.

4. رفت و آمدهای روزانه

مسیر خانه تا محل کار عامل مهمی در پر انرژی بودن یک روز کاری است. قرار گرفتن در ترافیک‌های طولانی نه تنها موجب عصبی شدن فرد در آن روز می‌شود بلکه تاثیرات سوء بلندمدتی نیز دارد. برای این ترددهای ضروری روزانه روش مناسبی را انتخاب کنید.

برای مثال سعی کنید تا حد امکان با ماشین شخصی از خانه خارج نشوید تا به ناچار در ترافیک های طولانی نمانید و بتوانید برخی از مسیرهای بین راه تا رسیدن به محل کار خود را پیاده روی کنید.

برای لذت بردن از روزتان این کارها را انجام ندهید

لذت بردن از روز,برای داشتن یک روز خوب