ابتلا به افسردگی با این نوع رژیم علل ابتلا به افسردگی

علایم ابتلا به افسردگی علت ابتلا به افسردگی عوارض رژیم ۱۵ روزه کانادایی رژیم غذایی و افسردگی رژیم غذایی و افسردگی علائم ابتلا به افسردگی علایم ابتلا به افسردگی دلایل ابتلا به افسردگی عوارض رژیم کانادایی عوارض رژیم لاغری کانادایی ابتلا به افسردگی رژیم غذایی افسردگی علل ابتلا به افسردگی علت ابتلا به افسردگی رژیم کانادایی ابتلا به افسردگی عوارض رژیم کانادایی عوارض رژیم 15روزه کانادایی عوارض رژیم کانادایی عوارض رژیم لاغری کانادایی

نور آفتاب، آلودگی‌ها، عوامل شغلی، اضطراب و تنش‌، شرایط خانواده و اجتماع از جمله عوامل محیطی است که می‌تواند در بروز افسردگی نقش داشته باشد. به تازگی این نوع رژیم های کانادایی نیز در ابتلای افراد به افسردگی نقش دارند.

‌مسئول تغذیه و رژیم درمانی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: کم خونی، افسردگی و افتادگی پوست، ره‌آورد رژیم‌های کاهش وزن غیراصولی از جمله رژیم کانادایی است.

منطقه خراسان شمالی، مهسا شمشیرگران اظهار کرد: در برنامه کاهش وزن کانادایی نیازهای تغذیه‌ای فرد تامین نمی‌شود و متاسفانه میزان مصرف کربوهیدرات به حداقل میزان ممکن می‌رسد.

وی ادامه داد: در این رژیم چون بسیاری از قسمت‌های مهم بدن به گلوکز نیاز شدیدی دارند، به حداقل رساندن میزان مصرف آن به سلامت افراد صدمه می‌زند.

شمشیرگران تاکید کرد: در این رژیم، به صبحانه که یکی از اصلی‌ترین وعده‌های غذایی به شمار می‌رود اهمیت خاصی داده نشده و استفاده از مواد غذایی سبوس‌دار و فیبری برای بهبود سلامت گوارشی فرد برنامه‌ریزی نشده است.

وی افزود: در رژیم کانادایی علاوه بر بازگشت سریع وزن بدن، عوارض زیادی نظیر ریزش مو، خستگی و اختلالاتی نظیر افسردگی و کم خونی فرد را تهدید می‌کند.

ابتلا به افسردگی با این نوع رژیم

ابتلا به افسردگی,رژِم غذایی و افسردگی,رژیم کانادایی,عوارض رژیم کانادایی,دلایل ابتلا به افسردگی,علایم ابتلا به افسردگی,علل ابتلا به افسردگی,علائم ابتلا به افسردگی,علت ابتلا به افسردگی,رژیم غذایی افسردگی,رژیم غذایی و افسردگی,عوارض رژیم لاغری کانادایی,عوارض رژیم 15روزه کانادایی,عوارض رژیم ۱۵ روزه کانادایی,عوارض رژیم غذایی کانادایی