رمز و رموزی که ماهرترین آرایشگران از آن اطلاع دارند

موها را چگونه با فویل موها را مش یا های‌‌لایت کنید فروش موهای طبیعی چگونه موهای خود را رنگساژ کنیم موی طبیعی چگونه مو را رنگساژ کنیم موهای طبیعی انواع پودر دکلره رنگی موهای فر طبیعی انواع لایت های مو موی طبیعی موها را چگونه با فویل موها را مش یا های‌‌لایت کنید انواع پودر دکلره موی طبیعی چگونه رنگساژ کنیم موهای طبیعی قیمت انواع پودر دکلره موها را چگونه با فویل موها را مش یا های‌‌لایت کنید موها را چگونه با فویل موها را مش یا های‌‌لایت کنید انواع رنگ موهای طبیعی انواع لایت های مو

هرچقدر هوا  رو به  گرمی برود وخانم‌ها دوست دارند موهای تیره را کنار بگذارند و آنها ر رنگ روشن کنند و یا  بطرف  مش و های‌لایت بروند. کاری که  کار مشکلی است   و بیشتر خانم‌ها ترجیح می‌دهند آن را در خانه انجام ندهند و به آرایشگاه خوب بروند که در این  مورد مجبورند پول زیادی بابت این کار خرج کنند.البته بعضی‌ از خانم‌ها هم هستند که واقعا کار آرایشگیری را دوست دارند و دو ترجیح می دهند خودشان در منزل و با هزینه کم این کار را انجام دهند اگر شما هم  هم جزو همین گروه  هستید، می‌توانید به آسانی خودتان در منزل موهای‌تان را روشن یا مش کنید؛ کافی است کمی حوصله و دقت داشته باشید

دکلره کردن یعنی چه؟

اولین مرحله دکلره کردن یا دکلراسیون  است که به زبان ساده یعنی برداشتن رنگ مو؛ که مخلوطی است از پودر دکلره و اکسیدان 12 درصد که باید با هم مخلوط شوند (اگر موهای ظریفی دارید بهتر است از اکسیدان 9 درصد استفاده کنید) تا غلظت آن به اندازه ماست شود. پس از آماده کردن رنگ از پشت سر و بخش پایینی سر شروع به رنگ زدن کرده و همینطور به بالای سر می‌رویم تا کل موها را به رنگ آغشته کنیم. زمان انتظار برای رنگ گرفتن بستگی به جنس و مقاومت مو دارد (معمولا 30-20 دقیقه) که نتیجه آن پراکنده شدن و خارج کردن رنگدانه‌‌های طبیعی مو از ساختمان مو است که به مرور به روشن شدن رنگ مو منجر می‌شود. اگر بخواهیم موی طبیعی را بیشتر از 4 درجه روشن‌تر کنیم ابتدا باید موها را دکلره کنیم و بعد از آن رنگ انتخابی را استفاده کنیم.توصیه می‌کنیم قبل از دکلوراسیون برای جلوگیری از آسیب رسیدن یا تیره شدن پوست صورت، پوست اطراف صورت در نزدیکی رویش موها را چرب کنید.

از انواع لایت‌ها چه می‌دانید؟

اگر تفاوت رنگ موی پایه و تکه‌های انتخابی تا حدود 3 درجه باشد که توسط رنگ مو ایجاد می‌شود در گروه لایت‌هایی قرار می‌گیرد که موها را پرپشت‌تر هم نشان می‌دهد و اگر این تفاوت رنگ از 5 درجه بیشتر باشد به آن مش می‌گویند که با استفاده از مواد دکلره ایجاد می‌شود.  اگر هم لایه‌هایی از موی روشن حدود ۳ درجه به رنگ تیره درآورده شود آن را مش لولایت می‌نامند. این کار می‌تواند با فویل یا کلاه مش انجام شود.

کدام پودر دکلره مناسب است؟

پودرهای دکلره تنوع زیادی دارند و مارک‌های مختلفی از آنها در بازار موجود است. به طور کلی پودرهای دکلره از هر مارک و برندی که باشند به دو نوع تقسیم می‌شوند:

۱-پودر دکلره سفید که ضعیف‌تر عمل کرده و معمولا برای موهای حساس، نازک و رنگ شده استفاده می‌شود.

۲-پودر دکلره آبی که قوی‌تر از پودر دکلره‌ سفید بوده و برای موهای طبیعی و سالم کاربرد دارد.

معمولا اگر مو مشکی طبیعی ( در کل رنگ تیره ) بود از پودر آبی و اگر رنگ طبیعی مو، روشن بود از دکلره ضعیف استفاده می‌کنیم. یادتان باشد هنگام دکلره به طور مداوم باید مو را کنترل کنید و مقاومت مو را بسنجید؛ اگر تکه‌ای از مو را جدا کردید و کشیدید و کش آمد بلافاصله باید مو را بشویید زیرا مو دیگر مقاومت ندارد و مکث بیشتر باعث سوختگی و پوسیدگی مو می‌شود.

شرایط دکلره کردن  موهای طبیعی

۱-اگر مو طبیعی باشد پس از دکلره از رنگ تیره به رنگ زرد خیلی روشن و تا پلاتینه تغییر می‌کند.البته یادتان باشد دکلره کردن موهای تیره نسبت به موهای روشن دشوارتر است.

۲- اگر قسمتی از موها رنگ شده باشد یا دریچه‌های مو خیلی ریز باشد ممکن است پس از دکلره رنگ مو به قرمزی یا نارنجی بزند.

۳- چنانچه مو قبلا به وسیله رنگ‌های گیاهی، حنا و رنگ‌های تیره شیمیایی رنگ شده باشد، هنگام دکلره رنگدانه‌های رنگی به سختی از ساختمان مو خارج می‌شوند و رنگدانه‌های زرد و آبی در موقع خروج با هم ترکیب شده و ایجاد رنگ سبز پر طاووسی می‌کنند. توصیه می‌کنیم خانم‌هایی که موهایی از این دسته دارند حتما با آرایشگر خود مشورت کنند.

4- موهای دکلره شده را زیر کلاه پلاستیکی قرار ندهید زیرا محلول دکلره اولا خشک شده و اثری را که باید روی موها داشته باشد نخواهد داشت. ثانیا موها زیر کلاه پلاستیکی ظرافت و حالت خود را از دست می‌دهد.

چگونه رنگساژ کنیم؟

– به رنگی که بعد از دکلره کردن روی موها می‌زنیم رنگساژ می‌گوییم.برای تهیه رنگساژ یک‌چهارم از تیوپ رنگ مورد نظر را انتخاب کرده و اکسیدان و آب را به صورت

– یک به یک با رنگ مخلوط کرده تا به شکل ماست خیلی شل در بیاید.

– می‌توانید برای شل‌تر شدن مخلوط آب بیشتری اضافه کنید؛ رنگساژ را روی موی خیس زده و بعد از 5 تا 10 دقیقه بشویید. اگر رنگساژ در 5 دقیقه هم جواب داد، می‌توانیم مو را بشوییم. نحوه زدن رنگساژ روی مو مانند شامپو زدن است.

کم کردن عوارض دکلره موها

۱. بهتر است سالانه ۱ تا ۲ بار بیشتر به سراغ دکلره نروید تا موی شما در این فاصله فرصت کافی برای رشد داشته باشد و رنگ‌های جدید آسیب بیشتری به مو وارد نکنند، چراکه دفعات زیاد این کار، مو را خشک و شکننده و مستعد آسیب جدی می‌کند.

۲ .همیشه قبل از دکلره کردن مو برای جلوگیری از حساسیت و التهاب، ابتدا روی قسمتی از موها آزمایش کنید. حساسیت ممکن است در حد قرمزی و خارش پوست یا حتی شدیدتر به صورت تورم پوست سر باشد.

۳ .بعد از دکلره کردن از شامپوهای ملایم مانند شامپو بچه و نرم‌کننده استفاده کنید، زیرا باعث لطافت بیشتر موها و شانه کردن آسان آنها می‌شود و حتما بعد از استحمام سطح مو را با یک لایه از لوسیون‌ها و روغن‌های محافظ بپوشانید تا به‌تدریج مو بتواند به حالت اولیه برگردد. همچنین برای شکل دادن به این موها هرگز از باد گرم سشوار، اتوی مو و اسپری‌های حالت‌دهنده استفاده نکنید، چراکه در صورت استفاده، شکنندگی و خرد شدن مو را به همراه دارد.

فوت‌های کوزه‌گری برای رنگساژ

• اگر می‌خواهید که زردی مو را بگیرید از رنگ‌های سری دودی یا نقره‌ای استفاده کنید که زردی مو را خنثی کند.
• اگر زردی مو زیاد است به اندازه یک نخود رنگ بنفش را با رنگ اصلی مخلوط کنید،اگر می‌خواهید موهای‌تان زردی نداشته باشد هیچ‌گاه سری طلایی برای رنگساژ به‌کار نبرید.
• در رنگساژ بسته به حجم مو باید از رنگ روشن در فرمول به اندازه بیشتر و از رنگ‌های تیره به اندازه حداکثر یک نخود استفاده کرد.
• اگر بخواهیم شدت تن زیتونی، طلایی و دودی را زیاد کنیم از واریاسیون‌های مربوط استفاده کنید  (در شماره پیش کامل درباره واریاسیون‌ها توضیح دادیم).

چگونه با فویل موها را مش یا های‌‌لایت کنید

1. ابتدا موها را تقسیم‌بندی کنید. (قسمت جلوی سر 3 قسمت ٬ پشت سر 4 قسمت )

2. با شانه دم باریک قسمت‌های مورد نظر را به صورت زیگزاگی جدا کنید (قطر مو نباید بیشتر از نیم سانتی‌متر باشد).

3. کاغذ فویل را به شکل مستطیل به اندازه ۵ سانتی‌متر از طول و عرض موها بیشتر بریده، لبه جلوی کاغذ فویل را برای استحکام بیشتر حدود 2 سانتی‌متر تا بزنید، سپس موها را روی کاغذ فویل قرار داده و اطراف ریشه‌های مو را با یک لایه نازک پنبه بپوشانید.

4. مواد دکلره را از نیم سانتی‌متری پوست سر به موها بزنید. مقدار مواد دکلره را زیاد نزدید چون باعث نشتی به موهای زمینه خواهد شد. همچنین از پودرهای مخصوص فویل استفاده کنید، این پودرها کف نمی‌کند ولی در عین حال کار روشن کردن موها را انجام می‌دهند.

5. سپس کاغذ فویل را روی موها تا کنید.

6. موها را هر 10 دقیقه یکبار چک کنید؛ یادتان باشد اگر موها کش بیایند یعنی در حال سوختن هستند.

7. بعد از مکث کافی قسمت‌های دکلره شده مو را که به پایه مورد نظر رسیده، شسته و رنگساژ مورد نظر را روی موها بزنید و در آخر با یک براشینگ خوب کار مش‌تان را به پایان برسانید.

منبع-مجله سیب سبز

رمز و رموزی که ماهرترین آرایشگران از آن اطلاع دارند

رهایی از مشکلات مختلف جسمی با این نوشیدنی ها

زخم دستگاه گوارش درمان ناراحتی های گوارشی درمان ناراحتی‌های گوارشی زخم دستگاه گوارش رفع ناراحتی‌های گوارشی زنجبیل لاغری زنجبیل تازه زنجبیل نعنا داغ رازیانه و قاعدگی ناراحتی‌های گوارشی زنجبیل لاغری درمان ناراحتی‌های گوارشی زنجبیل سرماخوردگی رازیانه چیست درمان ناراحتیهای گوارشی درمان ناراحتی‌های گوارشی نعنا داغ زنجبیل زخم دستگاه گوارشی

سوزش پشت جناغ سینه، اسهال، درد معده، یبوست ،خون‌ریزی مجرای گوارش ،رفلاکس معده, زخم معده و… از شایع ترین مشکلات معده در افراد هستند برای رهایی از آنان به شما پیشنهاداتی داریم

با مصرف بسیاری از سبزیجات در قدیم، شاهد بسیاری از ناراحتی‌های گوارشی که امروزه شایع هستند، نبودیم.

دکتر محمد باقر مینایی، متخصص طب سنتی،گفت: بعضی از مواد غذایی در قدیم رواج بیشتری داشت و خانواده‌ها با مصرف آنها، کمتر در معرض مشکلات مختلف جسمی قرار داشتند یکی از این مواد غذایی؛ زنجبیل است. زنجبیل گیاهی است که دارای طبع گرم و خشک است و برای معده افراد که طبع سرد دارند، بسیار مفید بوده و به کاهش مشکلات معده و مجاری گوارشی کمک زیادی می‌کند. 

دکتر مینایی ادامه داد: گیاه بسیار مفید دیگری که می‌توان از آن نام برد، رازیانه است که به علت داشتن ترکیباتی شبیه ساختمان هورمونهای ژنتیک بدن انسان، به خصوص برای افراد میانسال و پیر بسیار مفید است. ضمن اینکه رازیانه با داشتن طبع معتدل،‌ تأثیر گیاهان دیگر را بر روی بدن، تشدید می‌کند.

این متخصص طب سنتی در پایان گفت: یکی از گیاهانی که در مورد خواص مفیدش برای معده از آن یاد می‌شود، نعنا است. نعنا با داشتن طبع گرم و خشک، به تنهایی خیلی مفید نیست و با ترکیباتی مثل سرکه و شکر یا عسل، تأثیر آن برای معده بسیار خوب است

رهایی از مشکلات مختلف جسمی با این نوشیدنی ها

این رنگها اشتها را می کشند کمی اشتها

بی اشتهایی روانی کم اشتهایی در نوزادان بی اشتهایی کودکان کم اشتهایی بچه ها بی اشتهایی عصبی بی اشتهایی روانی کم اشتهایی در کودکان کم اشتهایی بچه ها بی اشتهایی کودکان کم اشتهایی کودک بی اشتهایی روانی کم اشتهایی عصبی دلایل بی میلی به غذا بی اشتهایی در نوزادان کم اشتهایی کودکان علت بی میلی به غذا بی میلی نوزاد به غذا بی میلی کودک به غذا بی میلی کودک به غذا کم اشتهایی در کودکان

کمی ِ اشتها و نداشتن میل به خوردن گاهی اوقات تاثیر از رنگ و بو و لعاب غذا میگیرد،جذابیت غذا و شکل ظاهری آن بسیار مهماست اگر می خواهید میلتان به غذا کم یا زیاد شود بخوانید

جذابیت غذاهای گوناگون با رنگ آنها ارتباط تنگاتنگی دارد. مطالعات فراوانی روی تاثیر رنگ غذا بر چگونگی درک طعم آن انجام شده است که در این مطالعات، افراد با ترکیب رنگ و طعم غذا آشنا می شوند.

آیا تاکنون متوجه شده اید که وقتی قدم به یک اتاق تاریک، بدون پنجره و فاقد رنگ های روشن می گذارید، چقدر احساس ناراحتی می کنید؟ یا زمانی که در اتاقی با دیوارهای قرمزرنگ نشسته اید و در بشقاب قرمز رنگ غذا می خورید چقدر بیشتر احساس گرسنگی می کنید؟ این همان روانشناسی رنگ هاست!

رنگ ها نقش مهمی در دنیای ما دارند. آنها می توانند افکار ما را تحت تاثیر خود قرار دهند. موجب تغییر اعمال ما شوند و واکنش هایی را در درونمان به وجود آورند. رنگ های می توانند چشم های شما را آزار دهند یا آنها را آرام کنند، فشار خون را بالا ببرند یا اشتها را سرکوب کنند.

برخی سایه ها و درجات رنگ ها بر روحیه و احساسات ما تاثیر می گذارند. برخی رنگ ها سرکوبگر اشتها هستند که این مورد برای کسانی که قصد دارند کالری روزانه شان را کم کنند، بسیار سودمند است؛ در حالی که سایر رنگ ها، سرعت تنفس و ضربان قلب را بالا می برند.

جذابیت غذاهای گوناگون با رنگ آنها ارتباط تنگاتنگی دارد. مطالعات فراوانی روی تاثیر رنگ غذا بر چگونگی درک طعم آن انجام شده است که در این مطالعات، افراد با ترکیب رنگ و طعم غذا آشنا می شوند. این آموخته ها، می توانند درک ما را از غذاهای گوناگون تغییر دهند و انتظارات جدیدی از طعم و رنگ غذا در ما به وجود آورند.

شکل غذا موجب می شود نورون ها از هیپوتالاموس خارج شوند که همین امر، موجب متقاعد شدن ما حتی قبل از امتحان غذا می شود. کدام رنگ های می توانند اشتها را تحریک یا سرکوب کنند؟ در ادامه به انواع رنگ ها و تاثیر آنها اشاره می شود.

قرمز

رنگ قرمز از لحاظ احساسی فوق العاده قدرتمند و سرشار از انرژی است. این رنگ، سرعت تنفس و فشار خون را بالا می برد و اشتها را تحریک می کند و به دلیل همین تاثیر است که اغلب در رستوران ها، از رنگ قرمز استفاده می شود؛ البته این رنگ انتخاب فوق العاده ای برای اتاق غذاخوری منزل شما نیز به شمار می رود.

نارنجی

رنگ نارنجی، اکسیژن رسانی به مغز را افزایش می دهد. نیروبخش است و فعالیت ذهن را تحریک می کند. نارنجی جزو رنگ های گرم و مطلوبی است که به شما احساس راحتی می دهد. نارنجی که رنگ اغلب مرکبات است، تغذیه سالم را با خود به همراه دارد و اشتها را تحریک می کند.

آبی

رنگ آبی برای جسم و ذهن شما سودمند است و سوخت و ساز بدن را پایین می آورد و اثر آرامش بخش دارد. رنگ آبی با احساس خونسردی و آرامش همراه است و به این دلیل که به ندرت به صورت طبیعی یافت می شود، اغلب از آن به عنوان سرکوب کننده اشتها استفاده می کنند؛ بنابراین هنگام غذا خوردن یا آشپزی، نباید از این رنگ استفاده کنید؛ اما بنا بر توصیه کارشناسان تغذیه، چنانچه قصد رژیم گرفتن دارید، بهتر است یک لامپ آبی بالای یخچال قرار دهید تا میل به خوردن را در خود کاهش دهید؛ همچنین می توانید از بشقاب یا رومیزی آبی استفاده کرده یا در یک فضای آبی رنگ غذای خود را میل کنید.

زرد

رنگ شاد و آفتابی زرد، توجه افراد را به خود جلب می کند. این رنگ تمرکز را بالا می برد؛ از این رو در نوشته های قانونی، از این رنگ استفاده می شود. رنگ زرد همچنین محرک اشتهاست؛ چرا که احساس شادی را در افراد برمی انگیزد.

سبز

سبز، رنگ طبیعت و سلامتی و فراوانی است؛ این رنگ را اغلب برای نمایش ایمنی محصولات گوناگون مورد استفاده قرار می دهند. به دلیل ارتباط رنگ سبز با با طبیعت، اغلب آن را رنگ آرامش بخش می دانند و خوراکی های سبزرنگ را تحت عنوان غذاهای سالم می شناسند.

خاکستری

رنگ خاکستری اشتها را کم می کند و حتی موجب دلزدگی شما از غذا خوردن می شود. این رنگ، شما را آزار نمی دهد و موجب کاهش اضطراب و اشتها می شود.

فیروزه ای

رنگ فیروزه ای اشتها را تحریک می کند. درجات مختلف نارنجی و فیروزه ای و همچنین ترکیب این دو رنگ در خوراکی های خوشمزه مورد استفاده قرار می گیرد. حتی اگر تصویری شامل این دو رنگ را بر دیوار آشپزخانه آویزان کرده و هنگام صرف غذا به آن نگاه کنید، خیلی زود از شر هیکل لاغر و استخوانی خود خلاص خواهید شد.

سبز، قهوه ای و قرمز، رنگ های محبوب در خوراکی ها هستند. قرمز و زرد را اغلب در دکوراسیون رستوران ها مورد استفاده قرار می دهند؛ زیرا منحرک اشتها هستند. به منظور کاهش وزن باید در یک بشقاب سیاه یا تیره رنگ غذای خود را میل کنید؛ زیرا رنگ های تیره، ناخودآگاه اشتهای شما را کور می کنند؛ بنابراین توصیه می شود شام خود را در بشقاب های تیره رنگ و صبحانه را در ظروف روشن میل کنید.

این رنگها اشتها را می کشند

بی اشتهایی,کم اشتهایی,میل به خوردن،ترغیب اشتها,کمی اشتها,بی اشتهایی کودکان,بی اشتهایی در نوزادان,بی اشتهایی عصبی,بی اشتهایی کودک,بی اشتهایی روانی,بی اشتهایی نوزاد,کم اشتهایی کودکان,کم اشتهایی در کودکان,کم اشتهایی نوزاد,کم اشتهایی کودک,کم اشتهایی عصبی,کم اشتهایی بچه ها,کم اشتهایی در نوزادان

مرفین و قلیان و اعتیادآوری یکسان مرفین در خون

عوارض مصرف دخانیات مرفین سولفات مرفین اعتیادآوری قلیان اعتیادآوری قلیان عوارض مصرف دخانیات اعتیادآوری قلیان ،مرفین ،مصرف دخانیات ،مصرف قلیان عوارض مصرف دخانیات مصرف دخانیات در ایران مصرف قلیان در شیردهی مصرف دخانیات در نوجوانان مرفین بدن اعتیادآوری قلیان مرفین بدن مصرف دخانیات مرفین بدن اعتیادآوری قلیان مصرف قلیان در شیردهی مضرات مصرف دخانیات مرفین سولفات

غیرسیگاری‌ها حتی بیش‌تر از سیگاری‌ها در حال مصرف قلیان هستند و به سمت اعتیاد به آن پیش می‌روند.  تحقیقات ثابت کرده است مرفین و قلیان از نظر اعتیادآوری باهم یکسان هستند

‌یک کارشناس گفت: دود قلیان حاوی هفت هزار ماده سمی و عامل 22 نوع سرطان است.

به گزارش نامه نیوز به نقل از ایسنا، محسن اشعه‌شعار کارشناس دارویی شبکه بهداشت زرندیه، افزود:‌ یکی از معضلاتی که این روزها دولت در عرصه سلامت با آن روبروست، نحوه برخورد و جلوگیری از مصرف بی‌رویه قلیان است.

وی با بیان اینکه چندی پیش بیش از چهار هزار نفر از چهره‌های سرشناس و برجسته حوزه سلامت کشور طی نامه‌ای به رئیس دولت خواستار برخورد و جلوگیری از گسترش مصرف قلیان در کشور شده بودند، اظهار کرد: اما آنچه نباید در این میان مغفول بماند، این است که متأسفانه مصرف قلیان جزو فرهنگ تفریحی جوانان کشور شده است و برخورد و جلوگیری از گسترش مصرف آن صرفا با تعطیل کردن عرضه قلیان در اماکن عمومی امکانپذیر نیست.

وی اضافه کرد: طبق آمار منتشر شده از سوی وزارت بهداشت، 15 درصد از جوانان 13 تا 15 سال کشور مصرف‌کننده قلیان هستند و این نشان می‌دهد آموزش و پرورش، خانواده ها و سایر نهادهای فرهنگی و آموزشی در ایجاد آگاهی نسبت به عواقب مصرف دخانیات و قلیان آنچنان که بایسته و شایسته است، تلاش نکرده‌اند.

این کارشناس در ادامه گفت: باید دید به راستی چند درصد از دانش‌آموزان می‌دانند که بالاترین روند رشد ابتلا به سرطان را در دنیا دارا هستیم که 30 تا 35 درصد علت آن نیز به مصرف دخانیات برمی‌گردد؟! آیا دانش‌آموزان می‌دانند که میزان مونوکسیدکربن وارد شده به بدن در اثر مصرف قلیان شش برابر سیگار و میزان عامل سرطانی قلیان 46 برابر بیشتر از سیگار است؟!

وی با بیان اینکه وجود دیگر عوامل سرطانی مانند آرسنیک در قلیان چهار برابر سیگار و سرب در قلیان 2.2 برابر سیگار است، خاطرنشان کرد: دود سیگار حاوی چهار هزار ماده سمی و دود قلیان حاوی هفت هزار ماده سمی است که عامل 22 نوع سرطان است.

اشعه شعار بیان کرد: چند درصد مردم خصوصا دانش‌آموزان می‌دانند که هیچگونه نظارتی بر تولید تنباکوهایی که در کشورهایی مانند امارات، آذربایجان، شمال عراق و … در شرایط بسیار غیربهداشتی تولید می‌شود، صورت نمی‌گیرد.

وی افزود: اینجاست که جای خالی دروسی با عنوان آسیب‌های اجتماعی و فرهنگی که متناسب با مشکلات روز جوانان و جامعه باشد، در آموزش و پرورش کاملا احساس می‌شود ‌یا در صورت وجود، به روز نیست.

اشعه‌شعار اظهار کرد: همچنین این سؤال مطرح است که چگونه خانواده‌ها را در مورد مصرف قلیان توجیه کرده‌ایم که آنها اینگونه راحت می‌پذیرند تا همسر و فرزندانشان در حضور آنها قلیان مصرف کنند و آیا خانواده‌ها می‌دانند اعتیادآوری قلیان به مراتب بیشتر از مرفین است و قلیان می‌تواند راه ورود نوجوان به سایر مواد دخانی باشد؟!

وی توضیح داد: بسیاری از خانواده‌ها با این توجیه موضوع که استعمال قلیان همیشگی نیست و فقط در مسافرت‌ها و مهمانی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، به سادگی از کنار این معضل می‌گذرند و این تساهل یکی از عواملی است که سبب شیوع مصرف قلیان در جوانان و نوجوانان و باعث افزایش رشد مصرف آن به 37 درصد شده است.

اشعه شعار در ادامه عنوان کرد: از طرف دیگر دولت در کنار آگاهی‌بخشی، افزایش فرهنگ سلامت در جامعه، قانع کردن جوانان و… باید به فکر جایگزین مناسبی برای قلیان باشد، لذا مکان‌های تفریحی و ورزشی باید در همه جای ایران به راحتی در اختیار همه جوانان قرار بگیرد و جوانان از هر طبقه اجتماعی به اماکن تفریحی و مفرح دسترسی داشته باشند تا بتوان خلاء شادی را در زندگی جوانان پر کرد.

این کارشناس پزشکی در پایان گفت: نهایتا دولت و مجلس برای عرضه قلیان در مکان‌های عمومی باید راهکاری بیندیشد که بتوان آن راهکار را در شرایط فعلی به صورت مستمر اجرایی کرد، ممنوع کردن و بعد از مدتی به هر دلیلی عقب‌نشینی کردن ضررش بیشتر از نفعش است.

مرفین و قلیان و اعتیادآوری یکسان

اعتیادآوری قلیان ،مرفین ،مصرف دخانیات ،مصرف قلیان,اعتیادآوری قلیان,مرفین,مصرف قلیان,مرفین چیست,مرفین در خون,مرفین تست,مرفین سولفات,مرفین بدن,مرفین چک,مصرف قلیان در ایران,مصرف قلیان در شیردهی,مصرف قلیان میوه ای

رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد ممنوع

گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد خطرات رژیم غذایی غیر اصولی رژیم لاغری اصولی و علمی رژیم لاغری اصولی و علمی رژیم لاغری اصولی و علمی گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد عوارض رژیم غذایی غیر اصولی گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد خطرات رژیم غذایی غیر اصولی رژیم لاغری اصولی و علمی گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد ، رژیم لاغری اصولی و علمی ،خطرات رژیم غذایی غیر اصولی ، خطرات رژیم غذایی غیر اصولی گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد ، رژیم لاغری اصولی و علمی ،خطرات رژیم غذایی غیر اصولی ، عوارض رژیم غذایی غیر اصولی رژیم لاغری اصولی و علمی خطرات رژیم غذایی غیر اصولی گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد ، رژیم لاغری اصولی و علمی ،خطرات رژیم غذایی غیر اصولی ، عوارض رژیم غذایی غیر اصولی گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد ، رژیم لاغری اصولی و علمی ،خطرات رژیم غذایی غیر اصولی ،

پیروی از رژیم‌هایی که خیلی سریع فرد را لاغر می‌کند، به همان سرعت وزن فرد را به مقدار اولیه خود بر می گرداند و او را دچار انواع بیماری های مختلف می‌سازد.همچنین رژِم هایی که به تازگی دربین افراد باب شده اند و کسی از عوارض و عواقب آنها آگاهی ندارد توصیه نمی شود

پژوهشگران هشدار می‌دهند رژیم غذایی فاقد قند می‌تواند برای سلامت افراد مرگبار باشد.

گفتنی است، بر اساس برآوردهای سازمان ملل رژیم غذایی مناسب پرهیز از مصرف مواد شیرین مانند ماست‌های میوه‌ای،غذاهای فرآوری شده،دسر و انواع بیسکویت است. بررسی‌ها نشان می‌دهد، اما قطع کردن مصرف هر نوع قند نیز می‌تواند به لحاظ بیولوژیکی باعث آسیب فراوان شود و به کار کرد اندام های حیاتی بدن و حتی مرگ شود. کارشناسان اعتقاد دارند در تمامی مواد غذایی مانند انواع پروتئین‌های گیاهی و حیوانی و همینطور میوه‌ها و سبزیجات مقداری قند وجود دارد که برای حفظ کارکرد صحیح بدن مصرف آنها الزامی است. کارشناسان بویژه هشدار می‌دهند، افراد از گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد مانند رژیم غذایی خاک رس و یا سایر رژیم‌های غذایی نو ظهور جدا خودداری نمایند زیرا این کار می‌تواند باعث صدمه و آسیب فراوان به آنها شود.

رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد ممنوع

گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد ، رژیم لاغری اصولی و علمی ،خطرات رژیم غذایی غیر اصولی ،,خطرات رژیم غذایی غیر اصولی,عوارض رژیم غذایی غیر اصولی,گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد