۷۰ پرسشی که پاسخ همه آنها خیر می باشد
سوالات مرتبط با بدن سازی عضلات سینه برنامه تمرینی کامل بدنسازی کاهش عضله سازی سوالات مرتبط با بدن سازی عضلات سینه عضلات سینه برنامه کامل تمرین بدنسازی پرس سینه هالتر برنامه کامل تمرین بدنسازی برنامه تمرینی کامل پرس سینه هالتر کاهش سرعت رشد عضلات سوالات مرتبط با بدن سازی کاهش عضله سازی برنامه تمرینی کامل بدنسازی برنامه کامل تمرین بدنسازی برنامه تمرینی کامل بدنسازی کاهش عضله سازی کاهش سرعت رشد عضلات
لغت ” نه ” واژه ای است که بسیاری از ما موقع پاسخ دادن به پرسش ها آن را بکار می بریم.این کار در بدن سازی نیز وجود دارد و بسیار پیش آمده است که از ما پرسشهایی پرسیده میشود که پاسخ همه آنها ” نه ” می‌باشد.بسیاری از بدن سازان بر این باورند که رشد زوقتی بوجود می آید که آنها حتما از یک فرمول بسیار پیچیده جادوئی استفاده کنند.چیزی که آنها از عهده شان بر نمی آید این است که فرایند بدن سازی واقعاً یک فرایند ساده می‌باشد.شما فقط برای عضله سازی به این موارد نیاز دارید:
تمرین مستمر، استفاده از بهترین ابزار‌های موجود، پیشرفت در وزنه ها، تغذیه صحیح و یک صبر طولانی.
برای ساده سازی این موضوع تصمیم گرفتیم تا برای شما لیستی از سوالات مرتبط با بدن سازی را فراهم آوریم که جواب همه آنها ” نه ” می‌باشد.
۷۰ سوال رایج در بدن سازی
۱) آیا انجام چندین بار جلسات هوازی در هفته باعث کاهش عضله سازی میشود؟
۲) آیا یوگا باعث کاهش سرعت رشد عضلات میشود؟
۳) آیا اگر یک هفته از تمرینات دور شویم مقدار زیادی از عضلات خود را از دست خواهیم داد؟
۴) آیا یک محدوده جادوئی از تکرار‌ها وجود دارد؟
۵) آیا یک برنامه تمرینی کامل و بی نقص وجود دارد؟
۶) آیا برای ساختن عضلات سینه خود حتما باید از پرس سینه هالتر استفاده کرد؟
۷) آیا نسبت بندی میان درشت مغذی‌ها ( پروتئین، کربوهیدرات، چربی) به صورت ۴۰-۲۰-۲۰ تنها راه موجود می‌باشد؟
۸) آیا خوردن کربوهیدرات‌ها در شب باعث چاقی میشود؟
۹) آیا در صورت پیشرفت باز هم نیاز به تعویض برنامه مکرر داریم؟
۱۰) آیا استفاده از دستگاه اسمیت به خوبی استفاده از هالتر در حرکات می‌باشد؟
۱۱) آیا انجام اسکات با فرم صحیح همچنان برای زانو‌ها مضر می‌باشد؟
۱۲) آیا انجام ددلیفت با فرم صحیح همچنان برای کمر مضر می‌باشد؟
۱۳) آیا برای ساختن پشتی حجیم حتما باید از ددلیفت استفاده کرد؟
۱۴) آیا برای داشتن پاهایی حجیم حتما نیاز به اسکات داریم؟
۱۵) بسیار خوب، پس یعنی میشود که به طور کامل ددلیفت و اسکات را برای همیشه کنار بگذاریم؟
۱۶) آیا برای استفاده از کراتین حتما باید دوره بارگیری را انجام دهیم؟
۱۷) آیا حتما نیاز است که هر ۲/۵-۳ ساعت یک وعده غذایی مصرف کنیم؟
۱۸) اگر که وعده بعد از تمرین ما کامل نباشد آیا مزایای تمرین آن روز را از دست میدهیم؟
۱۹) آیا داشتن رابطه جنسی زیاد رشد ما را محدود میکند؟
۲۰) آیا نیاز است که تغذیه ما به طور ۱۰۰% از غذاهای سالم باشد؟
۲۱) آیا برای سوالات مرتبط با بدن سازی می‌توان مطلقاً جواب ” بله ” یا ” نه ” داد؟
۲۲) آیا باید به طور کامل از بستن کمربند بدن سازی اجتناب کنیم؟
۲۳) آیا حتما باید از تقسیم بندی عضلات به صورت تفکیک شده استفاده کرد؟
۲۴) آیا به تمرین بیشتر از ۴ روز در هفته نیاز داریم؟
۲۵) آیا دریافت پروتئین در صورت سالم بودن آن برای کلیه‌ها مضر می‌باشد؟
۲۶) آیا تمرینات با وزنه رشد بدن را مختل میکند؟
۲۷) آیا می‌توان به فلان برنامه یک روز دیگر تمرینات سینه را نیز اضافه کرد؟
۲۸) آیا می‌توان به فلان برنامه یک روز دیگر تمرینات پشت بازو را نیز اضافه کرد؟
۲۹) آیا انجام تمرینات زیاد شکم باعث پدیدار شدن عضلات شش تکه شکمی میشود؟
۳۰) آیا نیاز است که گرم به گرم پروتئین، کربوهیدرات و چربی مصرفی روزانه خود را بشماریم؟
۳۱) اگر که در شب نتوانم ۸ ساعت را بخوابم آیا عضله سازی من متوقف میشود؟
۳۲) آیا برای رشد نیاز است که برای دم عضلات تمرین کرد؟
۳۳) آیا برای عضله سازی باید همانند دورین یتس تمرین کنیم؟
۳۴) آیا برای عضله سازی نیاز به تمرینات پر حجم داریم؟
۳۵) من شنیده‌ام که تمرینات کل بدن در یک جلسه بی فایده هستند.آیا این موضوع درست است؟
۳۶) آیا میشود از برنامه بدن سازان حرفه ای استفاده کرد؟
۳۷) آیا سیستم تمرینی ( Doggcrapp training) جادویی می‌باشد؟
۳۸) آیا سیستم تمرینی ( Wendler’s 531) جادویی می‌باشد؟
۳۹) آیا سیستم تمرینی (Starting Strength) جادویی می‌باشد؟
۴۰) آیا سیستم تمرینی (StrongLifts ) جادویی می‌باشد؟
۴۱) خیلی‌‌ها می‌گویند تعداد وعده‌های غذایی کوچک و متعدد بی فایده هستند.آیا این موضوع صحت دارد؟
۴۲) خیلی‌‌ها می‌گویند که روش رژیمی ( intermittent fasting) ناکارآمد است.آیا این موضوع صحت دارد؟
۴۳) اگر که در یک وعده بیشتر از ۴۰ گرم پروتئین مصرف کنم آیا بقیه آن به هدر خواهد رفت؟
۴۴) آیا پودر پروتئین وی باعث چاقی میشود؟
۴۵) آیا تغذیه سالم به تنهایی برای عضله سازی کافی می‌باشد؟
۴۶) آیا همه مکمل‌ها دارای مواد اولیه مشابه هستند؟
۴۷) آیا نیاز است که در هر ست تا ناتوانی تمرین کنیم؟
۴۸) آیا بدون استروئید میشود همانند بدن سازان حرفه ای شویم؟
۴۹) قد من ۱۷۵ و وزن من ۱۱۲ کیلو گرم می‌باشد.با توجه به مقیاس مادرم او می‌گوید که بدن من دارای درصد چربی ۱۲% می‌باشد!آیا این موضوع صحت دارد؟
۵۰) آیا می‌توان در عرض ۸ هفته ۴۰ پوند عضله سازی کرد؟
۵۱) پرس سینه من طی ۴ هفته اخیر فقط ۱۰ پوند پیشرفت داشته است.آیا با استپ عضلانی مواجه شده‌ام؟
۵۲) آیا باید نگران مدت زمانی که عضلات تحت فشار هستند باشیم؟
۵۳) آیا بدون افزایش قدرت نیز می‌توان حجیم شد؟
۵۴) آیا با هالتر مخصوص اسکات میشود جلو بازو انجام داد؟
۵۵) آیا همه پاور لیفتر‌ها چاق هستند؟
۵۶) آیا در صورت انجام تمرینات با وزنه بدن زنان همانند مردان حجیم خواهد شد؟
۵۷) آیا خوردن چربی‌‌ها باعث چاقی میشود؟
۵۸) در دوره کات آیا نیاز است که بلافاصله مقدار زیادی از تمرینات هوازی را به برنامه خود اضافه کنیم؟
۵۹) شنیده‌ام که در زمان درد عضلات به هیچ وجه نباید تمرین کنم.آیا درست است؟
۶۰) محدوده تکرار ۱-۵ عضله ساز نیست.درست است؟
۶۱) ست‌های شامل تکرار‌های زیاد عضله ساز نیست.درست است؟
۶۲) آیا برنامه خود را زمانی که یک روز تمرینی بد را داشته باشیم می‌توان عوض کرد؟
۶۳) آیا نیاز است که هر ۸ هفته یک بار برنامه خود را عوض کنیم؟
۶۴) اگر بیشتر از یک ساعت تمرین کنم آیا همهٔ عضلات خود را از دست خواهم داد؟
۶۵)آیا برای عضله سازی حتما نیاز است که قسمت منفی حرکات را به آهستگی انجام دهیم؟
۶۶) به من گفته شده که نمی‌توان با دستگاه‌ها عضله سازی کرد.آیا درست است؟
۶۷) آیا کراتین یک استروئید است؟
۶۸) آیا همه فیلم‌های آموزشی روی اینترنت به طور کامل فرم صحیح حرکات را به ما می‌آموزد؟
۶۹) آیا انجام تکرار‌های بالا باعث تفکیک عضلات میشود؟
۷۰) آیا در زمان دوره کات باید طور متفاوتی تمرین کرد؟
منبع-http://edcoan.ir/
۷۰ پرسشی که پاسخ همه آنها خیر می باشد
اهمیت روغن کرچک برای مراقبت از پوست و مو مراقبت از پوست دست
مراقبت از پوست مراقبت از پوست درمان آفتاب سوختگی برای سلامت پوست و مو رشد مو سریع مراقبت از پوست دست سلامتی پوست و مو راز سلامتی پوست و مو رشد مو خشکی پوست خشکی پوست نوزاد رشد مو سریع مراقبت از پوست سلامت و زیبایی پوست و مو مراقبت از پوست دستها سلامتی پوست و مو درمان آفتاب سوختگی سایت سلامت پوست و مو رشد مو سلامتی پوست و مو
روغن کرچک به کاهش التهاب کمک میکند. یک ملین طبیعی است و سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد . اما این روغن همچنین برای مراقبت از پوست و مو نیز مفید است.
روغن کرچک برای مراقبت از مو و رشد مو: دو عنصر مهم در روغن کرچک ویتامین E و اسیدهای چرب است . این ویتامین برای رشد مو ضروری است چون سیستم گردش خون در پوست سر را افزایش میدهد. با توجه به خاصیت ضد باکتریایی آن، این روغن برای کسانی که عفونت و باکتری ها یی مانند شوره سر دارند بسیار مفید است. روغن کرچک ریشه های مو را تغذیه کرده و از آسیب مو مانند موخوره خشکی و ریزش مو را کاهش می دهد. چگونه از روغن کرچک برای رشد مو استفاده کنیم با روغن کرچک بر روی پوست سر را ماساژ‌می دهیم. . شما همچنین می توانید روغن کرچک را در موقع خواب بزنید اما یک پارچه روی بالش برای جلوگیری از کثیف نشدن برروی بالش بکشید روغن کرچک برای پوست سالم: این روغن برای درمان آفتاب سوختگی، ، آکنه، پوست خشک و علائم کشش پوست موثر است. روغن کرچک حاوی اسید ricinoleic، که ضد باکتری است با آکنه مبارزه کرده و به درمان عفونت های قارچی کمک می کند. شما همچنین می توانید روغن کرچک را برای جلوگیری از پیری و کاهش خطوط نازک و چین و چروک استفاده کنید. این روغن باعث تولید کلاژن شده و قابلیت ارتجاعی دارد. همچنین برای کاهش جای زخم بر روی بدن نیز موثر است همچنین یک مرطوب کننده طبیعی است که مانع از خشک شدن پوست می شود. اسیدهای چرب موجود در روغن کرچک پوست را هیدراته و سالم نگه می دارد
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد
اهمیت روغن کرچک برای مراقبت از پوست و مو
روغن کرچک,مراقبت از پوست,سلامتی پوست و مو,خشکی پوست,روغن کرچک برای مو,روغن کرچک برای پوست,مراقبت از پوست خشک,مراقبت از پوست و مو,مراقبت از پوست بدن,مراقبت از پوست دست,مراقبت از پوست چرب,مراقبت از پوست در تابستان,مراقبت از پوست دستها,سلامتی پوست و مو,راز سلامتی پوست و مو,سایت سلامت پوست و مو,برای سلامت پوست و مو,بهداشت و سلامت پوست و مو,سلامت و زیبایی پوست و مو,سلامتی پوست مو,خشکی پوست صورت,خشکی پوست دست,خشکی پوست بدن,خشکی پوست سر,خشکی پوست نوزادان,خشکی پوست نوزاد,خشکی پوست کودکان۱۳ دلیل رابطه جنسی روزانه
قلب محمد سالم تسکین درد قلب سالم داشتن قلب سالم تسکین درد سوختگی قلب سالم اصفهان قلب محمد سالم تسکین درد معده تسکین درد کلیه تسکین درد دندان قلب سالم نقاشی قلب سالم تسکین درد معده تسکین درد قلب محمد سالم تسکین درد تسکین درد معده قلب سالم با ورزش قلب سالم با ورزش تسکین درد سوختگی
رابطه جنسی پاسخ به شادی، طول عمر و بدن سالم است. شما قبول ندارید؟ خوب، در اینجا یک لیست از فواید رابطه جنسی روزانه را برایتان نوشته ایم، بنابراین اگر این کار را روزانه انجام دهید لذت کامل را تجربه خواهید کرد . 13 دلیل برای رابطه جنسی روزانه :
استرس
ارتباط جنسی استرس را کاهش می دهد. وقتی که در زمان رابطه جنسی تنفس عمیق می کشیم استرس کاهش میابد
در یک مطالعه، در کتابخانه عمومی علوم نشریه، سه محقق علوم اعصاب آزمونی در موشهای صحرایی نر انجام دادند متوجه شد که موش هایی که از نظر جنسی فعال هستند کمتر مضطرب هستند
کاهش فشار خون بالا
محققان طبق یک آزمایش به این نتیجه رسیدند رابطه جنسی می تواند فشار خون را بهبود بخشد. رابطه جنسی در فشار خون دیاستولیک، تاثیر دارد
تقویت سیستم ایمنی
مبارزه با مشکلات سیستم ایمنی بدن است؛ رابطه جنسی می تواند ایمنی را افزایش دهد.
ایمونوگلوبولین A، آنتی ژنی که مقاوممت را در زمان آنفلوانزا افزایش می دهد و رابطه جنسی در این مورد موثر است
سوزاندن کالری
اگر دوست دارید لاغر شوید، رابطه جنسی روزانه به قصد تناسب اندام مفید است ظاهرا، شما می توانید 700 کالری در هفته بسوزانید البته اگر رابطه جنسی روزانه باشد
در مقاله در مجله ورزش آمریکایی در ماه اوت 2006 منتشر شده است، دکتر Wieder تایید می کند که رابطه جنسی برای سوزاندن کالری کمک می کند.
قلب سالم
ارتباط جنسی کالری می سوزاند و می تواند قلب را سالم نگه دارد. پیشگیری از سکته مغزی و حمله قلبی
مطالعه دانشمندان با موسسه تحقیقات جدید انگلیس به این نتیجه رسیدند که مردان 45 درصد کمتر احتمال دارد که به بیماری های قلبی عروقی مبتلا شوند.
تسکین درد
آیا میگرن و درد بدن دارید؟ خوب درمانش رابطه جنسی است. اما اگر درد کمر دارید بهتر است با یک دکتر مشورت کنید.
دکتر جورج E. ارلیچ، یک متخصص ورم مفاصل از فیلادلفیا یک مطالعه بر روی ارتباط بین ورم مفاصل و رابطه جنسی انجام شده است. آنها درد کمتری را تجربه می کنند
ایجاد اعتماد و صمیمیت
رابطه جنسی بوجود آوردن هورمون اکسی توسین است؛ این هورمون مسئول شادی و عشق است. این ارتباط باعث اعتماد بیشتر زوجین نسبت به هم می شود اگر نگران این هستید که شریک زندگی شما را ترک کند، پس برای پیشگیری از ان رابطه جنسی روزانه را فراموش نکنید.اکسی توسین هورمونی است که اعتماد و صمیمیت ایجاد میکند
پیشگیری از سرطان
انزال منظم ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد. در مردان استرالیا که 21 بار در ماه رابطه جنسی انجام داده بودند، ابتلا به سرطان پروستات بسیار کمتر بود. پس پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که رابطه جنسی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
ماهیچه های لگن را قوی ترمیکند
در ارتباط جنسی از چندین ماهیچه استفاده می شود. از این رو رابطه جنسی منظم می تواند ماهیچه های لگن را قوی تر کند. همچنین،عضلات نیز تقویت می شود - برای مثال:عضلات مرکزی و پشت. از طریق رابطه جنسی روزانه ، شما همچنین می توانید یک مثانه قوی داشته باشید و روده خوب کار کند
خواب
ارتباط جنسی به عنوان ورزش است .افزایش ضربان قلب منجر به افزایش آرامش بعد از مقاربت می شود. رابطه جنسی روزانه:
- آرامش می دهد ، از این رو اگر در حال حاضر خسته، هستید بعد از ارتباط جنسی راحت خواهید خوابید
- مردان بعد از انزال خواب آلود می شوند
دوره های منظم
ظاهرا رابطه جنسی می تواند چرخه قاعدگی را بهبود بخشد و آن را تنظیم می کند. استرس، که یکی از دلایل زنان در دوره قاعدگی است آن را کاهش می دهد. این کار برای آنها بهتر از قرص است.
طول عمر
سلامت قلب، عضلات قوی تر، افزایش گردش خون اکسیژن و شادی برخی از عواملی هستند که در اثر ارتباط جنسی روزانه بوجود می آید
یک مطالعه که در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شده نشان می دهد که مردانی که رابطه جنسی روزانه دارند طول عمر انها دو برابر افزایش میابد
مایع منی سالم
اگر تصمیم به بارداری گرفته اید ، حجم مایع منی افزایش می یابد اگر به طور منظم رابطه جنسی داشته باشید. رابطه جنسی منظم جایگزین اسپرم های قدیمی بیضه ها می شود.
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد
۱۳ دلیل رابطه جنسی روزانه
میوه دادن به کودک چگونه و به چه طریق
غذای کودک 7 ماهه آموزش آداب غذا خوردن به کودک تغذیه کودکان غذای کودک غذا خوردن کودک تغذیه کودکان غذا خوردن کودک 7 ماهه آموزش غذا خوردن به کودک تغذیه کودک غذای کودک 7 ماهه غذای کودک 10 ماهه آموزش غذا خوردن به کودک تغذیه کودک 6 ماهه آموزش آداب غذا خوردن به کودک غذا خوردن کودک 2 ساله غذای کودک 10 ماهه غذای کودک 9 ماهه غذا خوردن کودک 2 ساله غذا خوردن کودک 3 ساله تغذیه کودک 6 ماهه
خوردن میوه یکی از ضرورت های تغذیه است و این مواد غذایی برای بدن فواید بسیاری دارند ، کودکان نیز باید توسط والدینشان به خوردن میوه تشویق شوند می خواهیم اصول و قوانین میوه خوردن کودک را بدانیم
تغذیه کودکان باید اصولی باشد و مادران باید برای مصرف میوه کودکانشان اصولی را رعایت کنند.
دلایل بسیاری برای پوست کندن وجود دارد: هضم غذای کودک را آسان‌تر میکند.
شاید کودکتان طعم پوست را دوست نداشته باشد.
از گیر کردن پوست در گلو و احتمال خفگی جلوگیری میکند.
از ورود آفت باقی مانده بر پوست جلوگیری میکند.
آیا کودک می‌تواند پوست را هضم کند؟
این بستگی به بدن کودکان دارد. در بعضی موارد مصرف پوست می‌تواند موجب ناراحتی معده یا در کودکان حساس منجر به آلرژی شود. اگرچه بعضی از کودکان میوه و سبزیجات را بدون هیچ مشکلی می‌خورند.
توصیه ما به شما این است که عکس‌العمل کودکتان را به مصرف غذاهایی که هم با پوست میوه و هم بدون آن درست شده‌اند، مشاهده کنید. اگر می‌خواهید برای بار اول غذایی را به کودکتان دهید، قبل از پختن آن را پوست بکنید.
زمانی که اطمینان حاصل کردید کودکتان با پوست میوه‌ها مشکلی ندارد، می‌توانید آن را با پوست بپزید.
اگر می‌خواهید غذاهای جامد را قبل از 6 ماهگی به کودکتان بدهید، بهتر است تمام میوه و سبزیجات را قبل از پختن پوست بکنید.
آیا پوست کندن میوه و سبزیجات ارزش غذایی آنها را از بین نمی‌برد؟
تا حدودی، بله. ویتامین، مواد مغذی و فیبر در پوست میوه و سبزیجات متمرکز شده‌اند.
بنابراین چه باید کرد؟
کارشناسان اعلام می‌‌کنند که می‌توانید به جای پوست کندن، آنها را بشویید.
اگر تصمیم به این کار گرفتید، آنها را با آب گرم کاملا بشویید (آب گرم بهتر از آب سرد سموم را از بین می‌برد.) مواد شوینده میوه‌ها و سبزیجاتی وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید اما از مصرف مدام صابون بپرهیزید زیرا برای کودکان مضر است.
میوه دادن به کودک چگونه و به چه طریق
غذا خوردن کودک,آموزش غذا خوردن به کودک,غذای کودک,تغذیه کودک,غذا خوردن کودکان,غذا خوردن کودک 15 ماهه,غذا خوردن کودک یک ساله,غذا خوردن کودک شش ماهه,غذا خوردن کودک 2 ساله,غذا خوردن کودک 3 ساله,غذا خوردن کودک 7 ماهه,آموزش غذا خوردن به کودکان,آموزش آداب غذا خوردن به کودک,غذای کودک شش ماهه,غذای کودک یک ساله,غذای کودک 9 ماهه,غذای کودک 8 ماهه,غذای کودک 7 ماهه,غذای کودک 11 ماهه,غذای کودک 10 ماهه,تغذیه کودکان,تغذیه کودک ده ماهه,تغذیه کودک 11 ماهه,تغذیه کودک 9 ماهه,تغذیه کودک 6 ماهه,تغذیه کودک یک سالهارزیابی تزریق هفتگی داروی dulaglutideبا تزریق روزانه دارویliraglutide داروی liraglutide
داروی liraglutide داروی دیابت نانو داروی liraglutide داروی دیابت داروی دیابت نوع 2 داروی دیابت کرمانشاه اپیزودهای هیپوگلایسمی داروی دیابت نوع 2 داروی liraglutide داروی دیابتی ها داروی دیابت نوع 2 داروی دیابت نوع دو دارویdulaglutide داروی دیابت کرمانشاه داروی دیابت بی مزه داروی دیابت نوع دو داروی دیابتی ها drug liraglutide drug liraglutide اپیزودهای هیپوگلایسمی
درارزیابی تأثیر تزریق داروی dulaglutideبصورت هفنگی (ساخت کمپانی Eli Lilly and Company) با تزریق داروی liraglutide بصورت روزانه (با نام تجاری Victozaساخت کمپانی Novo Nordisk) بروی مقدار هموگلوبین A1Cمشخص گردید که هر دو داروی تأثیراتی بسیار مشابه هم دارند.
محققین دانشگاه ایالتی اوهایو تحقیقاتی را در9 کشور راه اندازی کردند دراین تحقیقات 599 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 که 18 سال و بالاتر سن داشتند شرکت کردند این افراد روزانه حداقل 1500 میلی گرم متفورمین دریافت می کردند و مقدار هموگلوبین A1Cآنها بین 7 تا 10 درصد بود. از این بیماران دردو گروه ثبت نام گردید: 299 نفر از آنها داروی dulaglutideو 300 نفر از آنها داروی liraglutideرا دریافت کردند.
پس از 30 هفته میانگین کاهش مقدارهموگلوبین A1Cدرمیان بیماران استفاده کننده از dulaglutide1.4- درصد و درمقابل در گروه liraglutideبرابر با 1.36- درصد گزارش شد که از نظر آماری تفاوت قابل توجهی با هم ندارند.
سایر تفاوت ها در میان این دوگروه ازنظر آماری قابل اغماض بود: 20 درصد از افراد گروه dulaglutideتهوع داشتند در مقایسه در 18 درصد از افراد گروه liraglutideاین حالت مشاهده شد. 12درصد از هر دو گروه به اسهال مبتلا شدند و 7 درصد از بیماران دریافت کننده ی dulaglutideاستفراغ را تجربه کردند و درمقابل 6 درصد از گروه liraglutideدچار استفراغ شدند. 6 درصد از افراد هر دو گروه به دلیل عوارض جانبی داروها از این مطالعه خارج شدند. هیچکدام از بیماران دو گروه به هیپوگلایسمی شدید مبتلا نشدند. دراین بیماران دریافت کننده ی dulaglutideمیزان اپیزودهای هیپوگلایسمی درسال برابر با 0.34بود درحالیکه برای بیماران گروه liraglutideبرابر با 0.52گزارش گردید.
منبع-http://diabetestma.org
ارزیابی تزریق هفتگی داروی dulaglutideبا تزریق روزانه دارویliraglutide
داروی liraglutide,دارویdulaglutide,داروی دیابت,داروی liraglutide,داروی دیابت نوع 2,داروی دیابت نوع یک,داروی دیابت بی مزه,داروی دیابت نوع دو,داروی دیابتی ها,داروی دیابت نانو,داروی دیابت کرمانشاه