عکس هایی از خربزه تلخ و خواص این خربزه خربزه تلخ

خربزه ی ابوجهل خربزه ابوجهل خربزه ی ابوجهل خربزه ابوجهل خربزه تلخ خربزه تلخ چیست خربزه تلخ چیست خربزه تلخ خربزه ابوجهل خربزه ابوجهل خربزه تلخ چیست خربزه ی ابوجهل خربزه تلخ خربزه تلخ خربزه ابوجهل خربزه تلخ چیست خربزه ی ابوجهل خربزه تلخ خربزه ی ابوجهل خربزه تلخ چیست

امروز در دکتر سلام قصد داریم تا شما رو با خربزه تلخ بیشتر آشنا کنیم

عکس هایی از این خربزه را میتوانید در ادامه مطلب مشاهده کنید

آب خربزه تلخ (خربزه ابوجهل) و پیشگیری از سرطان پانکراس در موش

طی تحقیقی که در دانشگاه کلورادو انجام شد و نتایج آن در مجله ی Carcinogenesisمنتشر گردید، دانشمندان دریافتند که آب خربزه ی تلخ از متابولیز گلوکز در سلولهای  سرطانی پانکراس ممانعت می کند بنابراین منبع انرژی این سلولها را قطع کرده و نهایتاً  موجب مرگ آنها می شود.

 سه سال قبل، محققین نشان دادند که عصاره ی این گیاه بروی سلولهای سرطانی سینه در آزمایشگاه تأثیر دارد.

پرفسور  Agarwalمی گوید: ما از آب این گیاه که معمولاً درکشورهای آسیایی  از آن استفاده می شود در این تحقیق استفاده کردیم. ما نشان داریم که این  ماده بروی مسیر متابولیسم گلوکز تأثیر گذاشته و منبع انرژی  این سلولها را قطع و موجب کشتن سلولهای سرطانی پانکراس می شود.

از آنجائیکه دیابت شانس ابتلا به سرطان پانکراس را افزایش میدهد و خربزه تلخ بروی دیابت نوع IIموثر است، در بسیاری از کشورها مانند چین و هند از  آب این گیاه برای مقابله با دیابت استفاده میشود. بر این اساس  دکتر Agarwalو همکارانش به بررسی تأثیر خربزه تلخ بر سرطان پانکراس پرداختند.

دکتر Agarwalمی گوید: تغییر وضعیت متابولیکی در سلولهای سرطانی پانکراس و فعال شدن آنزیم AMP-activated protein kinaseکه نشاندهنده ی کمبود انرژی درسلولها است، بیانگر تأثیر آب خربزه تلخ برسلولهای سرطانی پانکراس است.

شاید تأثیر خربزه تلخ بر تنظیم ترشح انسولین بوسیله ی سلولهای بتا در پانکراس نیز اتفاقی نباشد بعد از بررسی در محیط کشت، محققین نشان دادند که سرطان پانکراس درموشهایی که با آب خربزه ی تلخ تغذیه می شدند نسبت به گروه کنترل 60 درصد پیشرفت کمتری نشان می دهد.

 به گفته ی دکتر Agarwalاین یافته بسیار شگفت انگیز بود بسیاری ازمحققین درحال مهندسی داروهای جدید برای هدف قرار دادن سلولهای سرطانی از طریق هدف قرار دادن منبع انرژی آنها هستند و ما یک ترکیب طبیعی برای این کاریافته ایم .درحال حاضر آزمایشگاه دکتر Agarwalبرای ادامهی تحقیق بروی کارآزمایی   chemopreventionبروی مدل های حیوانی  موش مبتلابه سرطان پانکراس تحقیق می کنند.

عکس هایی از خربزه تلخ و خواص این خربزه

خربزه تلخ,خربزه ابوجهل,خربزه تلخ چیست,خربزه ی ابوجهل

رموز برنامه ریزی موفقیت آمیز برنامه ریزی موفق

برنامه‌ریزی موفقیت امیز برنامه ریزی بلند مدت شرکت برنامه ریزی بلند مدت برنامه ریزی موفق برای رسیدن به موفقیت روشهای رسیدن به موفقیت برنامه ریزی موفق در زندگی برنامه ریزی بلند مدت شرکت برنامه‌ریزی بلند مدت برنامه ریزی منظم برنامه ریزی منظم درسی برای رسیدن به موفقیت برنامه ریزی بلند مدت درسی برنامه ریزی بلند مدت درسی برنامه‌ریزی منظم برنامه ریزی منظم درسی برنامه ریزی بلند مدت برای رسیدن به موفقیت راز رسیدن به موفقیت مراحل رسیدن به موفقیت

   هیچ فردی بدون همکاری افراد دیگر ، تجربه ، تحصیلات کافی ، دانش و توانایی طبیعی لازم نمی تواند به موفقیت برسد باید در اولین حرکت خود باید  اشتیاق تان را به رسیدن به موفقیت و ثروتنشان دهید.

یک روانشناس گفت: شناخت نیازها، توانمندی‌ها و منابع حمایتی قابل دسترس، اهداف بلند مدت و در عین حال اهداف کوچک، آهسته رفتن ویژگی‌های یک برنامه‌ریزی خوب است و استرس می‌تواند موجب کم شدن تمرکز و عدم موفقیت فرد در برنامه‌ریزی و اجرای آن شود.

امیرمحمد شهسوارانی  با اشاره به اینکه یکی از مهمترین عوامل موفقیت هر فرد در زندگی داشتن هدف است، اظهارداشت: داشتن هدف به این معنا است که او بداند در هر لحظه می‌خواهد که کاری انجام دهد، در احادیث نیز به این موضوع اشاره شده است که افراد باید امروزشان نسبت به دیروزشان متفاوت باشد.

وی افزود: از دیدگاه اسلام و خداوند انسان باید اهداف جدیدی داشته باشد و برای این منظور لازم است برنامه‌ریزی کند. برنامه‌ریزی موجب می‌شود تا نقشه راه برای افراد تولید شود و به هدفشان برسند.

* ویژگی‌های برنامه‌ریزی‌ موفق کدام است؟

این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: برای داشتن برنامه‌ریزی موفق فرد باید نیازها، توانمندی‌ها و منابع حمایتی موجود و قابل دسترس را بشناسد، مثلاً افراد نمی‌توانند جهت طلوع و غروب خورشید را تغییر دهند اما می‌توانند برای غذاخوردن، ورزش کردن و مطالعه روزانه خود برنامه‌ریزی کنند.

وی افزود: عواملی که می‌تواند برنامه‌ریزی را موفق کند این است که افراد برنامه‌ریزی بلند مدت داشته باشند و در عین حال یک‌سری برنامه کوتاه مدت و اهداف کوچک داشته باشند.

وی ادامه داد: افرادیکه اهداف کوتاه مدت دارند می‌توانند گام‌های موفقیت را آرام طی کنند.

* موانع عدم رسیدن به اهداف کدام است

شهسوارانی گفت: مهمترین عامل عدم رسیدن به اهداف استرسی است که افراد در محیط کار، جامعه و خانواده تحمل می‌کنند زیرا استرس موجب هواس‌پرتی افراد می‌شود و اضطراب ناشی از آن می‌تواند تمرکز فرد را کم کند و در نهایت او نمی‌تواند فعالیت معطوف به هدف داشته باشد.

وی افزود: دانش و آگاهی کم نسبت به خود، هدف و امکانات موجود قابل دسترس در محیط نیز می‌تواند مانع رسیدن به اهداف شود.

این روانشناس تصریج کرد: بهترین گزینه‌ها برای برنامه‌ریزی خوب، بهره‌گیری از الگوهایی مانند اهل بیت و معصومین (ع) است که می‌توانیم از سیره زندگی و گفته‌های آنها استفاده کنیم.

وی خاطرنشان کرد: همچنین بهره‌گیری از مشاوران و شرکت در کلاسها و دوره‌هایی که برنامه‌ریزی مناسب را آموزش می‌دهند در این راستا موثر است.

رموز برنامه ریزی موفقیت آمیز

برنامه‌ریزی بلند مدت برنامه‌ریزی موفقیت آمیز مهمترین عوامل موفقیت,برنامه‌ریزی بلند مدت,برنامه‌ریزی منظم,برنامه‌ریزی موفق,برنامه‌ریزی موفقیت امیز,رسیدن به موفقیت,مهمترین عوامل موفقیت,گام‌های موفقیت,برنامه ریزی بلند مدت,برنامه ریزی بلند مدت چیست,برنامه ریزی بلند مدت شرکت,برنامه ریزی بلند مدت درسی,برنامه ریزی بلند مدت وکوتاه مدت,برنامه ریزی منظم درسی,برنامه ریزی منظم زندگی,برنامه ریزی منظم,برنامه ریزی موفق,برنامه ریزی موفقیت,برنامه ریزی موفق درسی,برنامه ریزی موفق در زندگی,رسیدن به موفقیت تحصیلی,راههای رسیدن به موفقیت,برای رسیدن به موفقیت,روشهای رسیدن به موفقیت,راز رسیدن به موفقیت,راهکارهای رسیدن به موفقیت,مراحل رسیدن به موفقیت,مهمترین عوامل موفقیت در زندگی,گام های موفقیت,گام های موفقیت در زندگی

ایا درباره اثرات دارونما شنیده اید؟

طریقه استفاده از دارونما داروی جعلی داروی جعلی چگونه دارونما کار می کند؟ داروی جعلی طرز فکر بیمار طریقه استفاده از دارونما طرز فکر بیمار طریقه استفاده از دارونما طرز فکر بیمار داروی جعلی داروی جعلی داروی جعلی طریقه استفاده از دارونما طرز فکر بیمار داروی جعلی طریقه استفاده از دارونما چگونه دارونما کار می کند؟ داروی جعلی طرز فکر بیمار

دکتر سلام – دارونما در واقع یک تکنیک است که اغلب توسط محققان در تحقیقات و پژوهشهای مربوط به  سلامت استفاده می شود.دارونما قرص و یا هر درمان دیگری است که مانند یک درمان واقعی به نظر می رسد، اما در واقع جعلی است. محققان دریافته اند که زمانی که به بیمار داده شود بیمار حالش خوب می شود و احساس بهتری میکند در صورتی که آن دارو جعلی است و  این قدرت ذهن بیمار است که او فکر میکند با آن دارو بهتر شده است این را داروونما می گویند

چگونه دارونما کار می کند؟
از آنجایی که آنها هیچ کاری انجام نمی دهد ولی احساس بهتری به مریض می دهد.  در تحقیقی که انجام دادند به یک گروه قرص دارونما دادند دگفت که آن  سیستم خود تحریک می باشد. پس از آن ضربان قلب  با سرعت بالا، فشار خون بالای آنها بهبود یافته است. پس از آن، به همان گروه دارو نما دادند گفتند این قرص خواب آور است و آنها احساس خواب آلودگی کردند. در مقابل گفته شد که این داروها عارضه دارند و موجب  سردرد، تهوع و درد  می شود، حتی اگر فقط یک درمان دارونما انجام دادند گزارش کردند که عارضه جانبی در آنها بوجود اورده

چگونه دارونما استفاده می شود؟
دارونما در مطالعات تحقیقاتی، که در آن یک گروه از افراد مبتلا به یک بیماری خاص درمان واقعی داده نمی شود و از دارونما استفاده می شود. درمان می تواند در قالب قرص قند که هیچ اثر دارویی ندارد ، و یا حتی اشکال دیگر مانند تزریق، مایعات و یا  شیوه های دیگر باشد. این برای محققان به مقایسه اثرات واقعی  درمان  یک گروه است . معمولا،  شرکت کنندگان در مطالعه پژوهشی به آنها گفته می شود که درمان واقعی یا دارونما داده شده است، با این حال آنها باید در آغاز مطلع باشند که احتمال دارد به آنها دارونما داده شود

معمولا با این حال، اثر دارونما کوتاه مدت است، و شخص را به حالت سابق بر میگرداند، به طوری که این روش می تواند برای هر کسی استفاده شود

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد

ایا درباره اثرات دارونما شنیده اید؟

چگونه دارونما کار می کند؟,طریقه استفاده از دارونما

ذرت گریل شده با روغن زیتون را بیاموزید ذرت گریل شده

ذرت گریل شده ذرت با روغن زیتون ذرت با روغن زیتون ذرت فریز شده ذرت با روغن زیتون ذرت فروشی ذرت فریز شده ذرت با روغن زیتون ذرت در فر ذرت با روغن زیتون ذرت فروشی ذرت در فر ذرت با روغن زیتون ذرت در فر ذرت فروشی ذرت فریز شده ذرت با روغن زیتون ذرت با روغن زیتون ذرت با روغن زیتون ذرت گریل شده

گریل کردن ذرت مزه خوب دودی و شیرین بوجود می آورد. اگر ذرت تازه  در منزل ندارید، می توانید از دانه های ذرت که فریز کرده اید، بکار ببرید. روغن زیتون این مزه خوش را دو برابر می کند. ذرت گریل شده را  می شود در سوپ، سالاد و یا سس بریزید

دانه های یخ زده ذرت

فر را روی دمای ۴۰۰ درجه فارنهایت قرار دهید و بگذارید گرم شود.

دانه های یخ زده ذرت را داخل آبکش بریزید و رویش آب سرد بریزید تا یخ آن باز شود.

بگذارید آب ذرت برود.

دانه ها را داخل ظرفی که با فویل آلومینیومی پوشیده شده، بریزید. کمی روغن زیتون، نمک و فلفل برای طعم دار شدن، به آنها اضافه کنید.

ظرف را به مدت ۵ دقیقه داخل فر قرار دهید. سپس به آرامی ذرت ها را هم بزنید و بگذارید ۵ دقیقه دیگر بپزند تا قهوه ای طلایی شوند.

ذرت منجمد، بر روی چوب بلال

ذرت را از داخل فریزر برداشته و به مدت ۳۰ دقیقه داخل یخچال بگذارید تا یخ آن باز شود.

فر را روی دمای ۴۰۰ درجه فارنهایت قرار دهید.

ذرت های روی چوب بلال را به روغن زیتون آغشته کنید و با نمک و فلفل طعم دار کنید.

دو انتهای بلال را با فویل آلومینیومی ببندید.

بلال را به مدت ۲۰ دقیقه داخل فر قرار دهید.

بلال را از فر درآورده و قسمتی از فویل را باز کنید. ۵ تا ۱۰ دقیقه دیگر آن را داخل فر قرار دهید تا قهوه ای طلایی شود.

نکات و هشدارها

روغن زیتون پایین ترین دمای احتراق، نسبت به دیگر روغن ها را دارد. از روغن زیتون معمولی یا سبک، به جای روغن سبزیجات، برای این کار استفاده کنید.

فلفل قرمز تکه تکه شده را با روغن زیتون، چند دقیقه تفت دهید، سپس آن را به بلال و یا دانه های ذرت اضافه کنید و بعد آن را سرخ کنید تا طعم بهتری بگیرد.

منبع-phow

ذرت گریل شده با روغن زیتون را بیاموزید

ذرت فریز شده,ذرت گریل شده,ذرت با روغن زیتون,ذرت در فر,ذرت فروشی,ذرت فروش

شستشوی موهای بزرگسالان با شامپو بچه موهای چرب شامپو

موهای چرب و ریزش زیبا موج شستشوی موهای فر زیبایی مو موهای خشک و شکننده زیبا موج کارت موهای چرب شامپو موهای معمولی شستشوی موی سر شستشوی موی سر شامپو مناسب موهای معمولی موهای خشک شامپوی موهای معمولی موهای خشک و مجعد شامپو مناسب موهای معمولی جلوگیری از ریزش مو ارثی موهای معمولی شامپو بچه جانسون موهای خشک وز موهای خشک وزبر

تمیز کردن موها یکی از  عناصر مهم  برای سلامتی و  درخشانی موها بوده و توجه به مواردی مثل  شستشوی  درست موها  تاثیر بسیاری  در مراقبت از موها دارد.
پوست شامل  غده های  چربی هست که  وظیفه آنها تولید و ترشح چربی به سطح پوست برای لطافت و نرمی موها می باشد ؛ به همین دلیل  بر اساس کار این غدد ، موها در سه  گروه چرب، معمولی و خشک قرار  می گیرند .

شستشوی مو ، نقش بارزی در جلوگیری از ریزش مو و زیبایی دارد و به همین دلیل توجه به نوع شوینده ، دوره زمانی شستشو و نحوه شستشو دارای اهمیت فراوانی است .

در زیر به بیان نکات ساده و مهمی از مو و شستشو میپردازیم .

موهای چرب : تعداد افراد دارای این نوع مو نسبت به سایر انواع بیشتر است ؛ شستشوی این نوع موها باید بدون دخالت ناخن ، برس و یا انگشتان انجام شود و تنها با کف دستان و بصورت دورانی شستشو داده شود.

شستشوی یک روز در میان و در هر نوبت ، دو مرتبه شستشو کفایت می کند ؛ به یاد داشته باشید که آبکشی این موها با آب ولرم انجام شود ( فراموش نکنید که نیازی به نرم کننده در شستشو نیست) .

موهای خشک : این نوع موها، کمترین تعداد افراد را در بین انواع موها دارند و برای شستشو لازم است از شامپوهای حاوی نرم کننده و یا کرم استفاده کرد (شامپوهای حاوی کتیرا گزینه مناسبی است).

در شستشوی آنها نیز باید از چنگ زدن و برس کشیدن پرهیز نمود و دو روز در میان و در هر نوبت دو مرتبه شستشو انجام داد (آب داغ برای شستشوی آنها خیلی مضر است) .

موهای معمولی : میزان چربی این موها و تعداد افراد دارای این نوع مو، در بین دودسته قبلی قرار دارد و به همین دلیل نیز نحوه شستشو باید تا حدودی بین به دو نوع قبلی انجام شود .

نکته مثبتی که در مورد شامپو بچه وجود دارد اینکه به دلیل عدم خاصیت قلیایی، گزینه مناسبی برای موهای حساس به شمار می آید ، هرچند که برخی از قدرت شویندگی آن راضی نباشند .

ریزش مو از نگرانی های همه افراد است و دانستن این مسئله مهم است که ریزش عوامل متعددی نظیر استرس ، رژیم های تغذیه ، وراثت ، کمبود آهن و روی ، تب شدید و زایمان دارد ؛ پس تنها با مراقبت از موها نمیتوان موهای زیاد و زیبایی داشت و رعایت بهداشت کامل بدن لازم است (بدانید ریزش حدود صد تار مو در روز طبیعی است) .

و در آخر اینکه، تغییر ناگهانی درجه آب در هنگام شستشو (چه خیلی سرد و چه خیلی داغ) ، باعث ایجاد شوک در ریشه موها و ریزش آنها می شود.

منبع- مه شو

شستشوی موهای بزرگسالان با شامپو بچه

شستشوی مو,موهای چرب,موهای خشک,موهای معمولی,شامپو بچه,شستشوی موها,موهای حساس,شستشوی موکت,شستشوی موی سر,شستشوی مو با سرکه,شستشوی مو با صابون,موهای چرب و نازک,موهای چرب و ریزش,موهای چرب و خشک,موهای چرب و ریزش مو,موهای چرب شامپو,موهای خشک و شکننده,موهای خشک و وز,موهای خشک و بی حالت,موهای خشک وز,موهای خشک و فر,موهای خشک وزبر,موهای خشک و مجعد,شامپو موهای معمولی,شامپوبرای موهای معمولی,شامپوی موهای معمولی,شامپو مناسب موهای معمولی,شامپو مخصوص موهای معمولی,شامپو بچه جانسون,شامپو بچه فیروز,شامپو بچه موستلا,شامپو بچه گلرنگ,شامپو بچه خوب,شامپو بچه ایروکس,شامپو بچه فولیکا,شامپو بچه چیکو,شستشوی موهای چرب,شستشوی موهای خشک,شستشوی موهای فر,شستشوی موهای سر,شستشوی موهای بلند,روش شستشوی موهای چرب