
سعی کنید تا جائیکه می توانید بر اضطراب و استرستان کنترل داشته باشید و نگذارید فشار روحی بر شما وارد شود چون اگر این امر تشدید پیدا کرد مشکلات حادتری مانند روانرنجوری به دنبال خواهد داشت.
بر اساس مطالعهای که توسط محققان دانشگاه گوتنبرگ در سوئد صورت گرفت مشخص شد برخی از خصوصیات اخلاقی مانند استرس، یا مشکلات روحی و روانی مانند روان رنجوری باعث به وجود آمدن بیماری آلزایمر میشوند.
روان رنجوری به معنای اختلال ذهنی است که بر اثر آن شخصی به سختی میتواند از عهده زندگی و مشکلات آن برآید؛ فردی که از روان رنجوری رنج میبرد میداند در زندگی چه میخواهد انجام دهد و از قصد خود در رابطه با افراد و اشیا کم و بیش مفهوم روشنی در ذهن خود دارد.
هرچند به دلایل نامشخص کوششهایش به موفقیت نمیرسد. در حالی که میخواهد منطقی باشد حرفهای احمقانه میزند. کسانی را که میخواهد تحت تاثیر قرار دهد میآزارد. همه چیز برایش مشکل آفرین میشود و نسبت به دیگران نگرشهایی پیدا میکند که کاملاً بیاساس است و تمام این حالات به دلیل استرسی است که دارد.
روان رنجوری درجههای مختلف دارد و نوعی اضطراب و تغییرات عاطفی است که در شخص به وجود میآید؛ تغییراتی سریع و قابل توجه در خلق و خو مانند: ناگهانی اشک ریختن از شوق، اعتماد، حسادت یا خشم.
محققان 800 زن که به طور متوسط حدود 46 سال داشتند را از نظر شخصیت مورد ارزیابی قرار دادند و به آنها برگههایی دادند تا به آنها پاسخ داده شود؛ نتیجه اصلی این مطالعه نشان داد زنانی که بالاترین نمره تست روان را گرفتند در مقایسه با کسانی که کمترین نمرات را گرفتند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند.
این دادهها نشان داد افراد روان رنجور بیشتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند حتی درونگرایی نیز به عنوان استرس مزمن نقش مهمی در مبتلا شدن به این بیماری ایفا میکند.
محققان پس از این آزمایش گفتند: هر فردی توانایی کنترل احساسات خود را دارد و برای مبتلا نشدن به بیماری آلزایمر باید بتواند استرس و اضطرابهای خود را کنترل کند و کاهش دهد.
با اضطراب و روان رنجوری بیمارتر می شوید
روان رنجوری مشکلات روحی و روانی اضطراب و تغییرات عاطفی,اضطراب و تغییرات عاطفی,روان رنجوری,مشکلات روحی و روانی,روان رنجوری چیست؟,روان رنجوری انتقال,روان رنجوری,درمان روان رنجوری,تعریف روان رنجوری,تست روان رنجوری,علائم روان رنجوری,روانشناسی روان رنجوری,روان رنجوری و روان پریشی,مشکلات روحی و روانی نوجوانان,مشکلات روحی و روانی دانشجویان,مشکلات روحی و روانی جوانان,مشکلات روحی و روانی سالمندان,مشکلات روحی و روانی کودکان,مشکل روحی و روانی

کودکان خیابانی بیشتر از هر قشری در معرض ویروس اچ آی وی هستند آنان بخاطر اجبار و فقر و سایر مشکلات اجتماعی به این بیماری مهلک دچار می شوند این کودکان در سن کم آسی پذیر ترین اقشار جامعه اند!
موسس انجمن حمایت و یاری آسیب دیدگان اجتماعی با بیان اینکه 37 درصد مراجعان به این انجمن بدلیل رفتارهای پرخطر از احتمال ابتلا به HIV نگران هستند، گفت: عامل انتقال سه چهارم ویروس HIV در سطح جهان بدلیل رابطه جنسی پر خطر است.
به گزارش شفقنا، دکتر خسرو منصوریان در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به اینکه 27 هزار نفر در سال مبتلا به ویروس HIV میشوند که 91 درصد از آنها مردهای 25 تا 35 سال هستند، گفت: هدف از تشکیل انجمن حمایت و یاری آسیب دیدگان اجتماعی آگاهی رسانی، پیشگیری، ارایه خدمات مشاوره و مددکاری به اقشار آسیب پذیر و حمایت از نهاد خانواده است.
وی در ادامه با بیان اینکه 73 درصد از مراجعان به خط اورژانس اجتماعی زنان هستند، تصریح کرد: کاهش آسیب اجتماعی از طریق آگاهی رسانی به خانواده، حساس سازی جامعه و جلب مشارکت مسئولین به منظور برجسته کردن نقش ارکان مختلف اجتماعی در هنجار سازی و بهبود روشهای اتخاذ شده به منظور احترام به کرامت انسانی و حیطه خصوصی افراد از روشهای مهم مقابله با HIV است.
این موسس یک انجمن حمایت و یاری آسیب دیدگان اجتماعی، با اشاره به اینکه پدیده ایدز یکی از مهم ترین چالشهای هزاره سوم است، یادآور شد: باید همه بر این باور باشند که کودکان یتیم حاصل از ایدز همچون دیگر کودکان نیازمند برخورداری از مواهب یک زندگی طبیعی هستند و حمایت و یاری آنان برای ایجاد فرصتهای یکسان با دیگر کودکان الزامی است.
[B] ابتلای کودکان خیابانی به HIV؛ بیش از 40 درصد است[/B]
منصوریان با اشاره به آمار 40 درصدی ابتلای کودکان خیابانی به HIV گفت: تعداد کودکان مبتلا به این ویروس از آمار موجود بیشتر است. کودکانی که به ایدز مبتلا هستند، زندگی بسیار سختی را در پیش دارند چرا که آنها با مصرف دارو تا آخر عمر، عفونتهای سخت و طاقت فرسا، درد یتیمی حاصل از فوت والدین مبتلا، تنهایی و انگ اجتماعی زندگی میکنند و اغلب فقر را تجربه میکنند.
وی در پایان با بیان این که بسیاری از کشورها سیر روند ابتلا به ایدز را با اطلاع رسانی صحیح به صفر رساندهاند، تاکید کرد: خویشتن داری، وفاداری و پایبند بودن به خانواده، اجتناب استفاده از سرنگ مشترک در تزریق مواد از الفبای پیشگیری از ویروس HIV است.
کودکان خیابانی در برابر اچ آی وی
پیشگیری از ویروس hiv کودکان و ویروس hivکودکان خیابانی و ویروس hiv,کودکان خیابانی و ویروس hiv,کودکان و ویروس hiv
هنگام بردن بچه به مسافرت و یا نوزاد باید نکات مهم و قابل توجهی را ارعایت کنید و در نظر داشته باشید که تمام وسایل و موارد موردنیاز در ارتباط با کودک را همراهتان ببرید.
اگر قصد سفر در ماشین با کودک خردسال خود را دارید، رعایت این چند نکته به راحت تر بودن هر چه بیشتر این سفر کمک می کند.
کودک هفت ساله من خیلی راحت سفر می کند. در این سن به تنها چیزی که نیاز دارد، یک شیشه آب و یکی دو اسنک و دستگاه بازی نینتندو است. و البته یک آی پد. اما دختر 19 ماهه ام خیلی خوش سفر نیست. برای سفرهای زمینی با ماشین این موارد را مدنظر داشته باشید.
همیشه آماده باشید.
غذای و نوشیدنی های مناسب برای راه بردارید و آنها را در دسترس بچه ها بگذارید. من خیلی با بسته بندی غذاها موافق نیستم و این کار را غیرضروری و بی مورد می دانم. اما نه برای ماشین . بچه ها باید بتوانند به راحتی غذاها و خوراکی ها را بردارند.
آماده کثیفی و شلوغی باشید: بچه ها همه چیز را به هم می ریزند. به خصوص پسربچه های کوچک. برای همین آماده باشید. من دستمال مرطوب های مخصوص دست و دستمال کاغذی را در چند جای مختلف ماشین نگه می دارم.
کیسه مخصوص آشغال داشته باشید: با این همه بسته بندی های مختلف برای غذاها، به یک کیسه مخصوص برای زباله ها نیاز پیدا می کنید. ضمن اینکه دستمال های کاغذی و مرطوب و زباله های جمع آوری شده دیگر در طول مسیر را هم باید دور بیندازید.
سرگرمی: برنامه سرگرم کننده برای طول مسیر داشته باشید. مثلا یک دستگاه پخش فیلم در ماشین داشته باشید. این دستگاهها خیلی گران قیمت نیستند و سفرهای زمینی را راحت تر می کنند. کتاب ها و اپلیکیشن های بازی برای موبایل و تبلت را هم به عنوان بهترین اسباب بازی بچه ها به یاد داشته باشید. بچه من خیلی به تعداد اسباب بازی هایش اهمیتی نمی دهد. ولی عاشق کتاب های کودکان است و من همیشه تعدادی از آنها را همراه خودم به سفر می برم.
فراهم کردن راحتی بچه ها: تن بچه ها لباس های راحت بکنید و مطمئن باشید که هوای کافی به عقب ماشین می رسد. یک پتو برای لحظاتی که هوا سرد می شود به همراه داشته باشید. از همه مهمتراینکه آنها را در جای امن قرار دهید و از صندلی های های ماشین کودک مناسب استفاده کنید.
موزیک مورد علاقه بچه ها را تهیه کنید: ما خانوادگی به موسیقی علاقه داریم. خیلی برای ریموت کنترل تلویزیون دعوا نمی کنیم ولی در مورد ریموت کنترل دستگاه پخش کننده موسیقی با هم جدال داریم. بچه ها هم مثل بقیه ما دوست دارند موزیک دلخواه خود را بشنوند. برای همین به چیزی که به آن علاقه دارند، توجه کنید. من برای پسرم پلی لیستی از آهنگ هایی که دوست دارد تهیه کرده ام تا در مسیرهای طولانی درماشین گوش کند.
استراحت کنید: برای استراحت توقف کنید. در استراحتگاهها از ماشین پیاده شوید و بگذارید بچه ها کمی در همان حوالی بدوند. با نشستن در ماشین، کلی انرژی در آنها ذخیره شده و آنها نیاز به تخلیه آن دارند. یک فریزبی یا توپ فوتبال همراه خود داشته باشید تا همه خانواده بتوانند در بازی گروهی شرکت کنند. یک ناهار پیک نیکی هم آماده کنید.
در زمان خواب بقیه رانندگی کنید: به بقیه خانواده لطف کنید و طوری برنامه ریزی کنید که در زمان خواب بقیه رانندگی کنید. بهتر است شب سفر کنید تا آنها بتوانند در کل مسیر بخوابند. همه وسایل لازم خواب هم همراه خود داشته باشید.
با بقیه حرف بزنید: اغلب اوقات بچه ها دوست ندارند به آنها بی محلی شود. برای اینکه جلوی ناراحت شدن آنها را بگیرید، به طور مرتب با بچه تان حرف بزنید. اگر هم حرف نمی زنند، شما از آنها سوال بکنید. بچه های بزرگ تر را به حرف زدن با بچه های کوچک تر تشویق کنید. در توقفگاه بعدی، جای خود را عوض کنید و برای مدتی کنار بچه تان در صندلی عقب بنشینید.
راحتی مادر: اگر مادرها خوشحال نباشد، هیچکس از این سفر خوشحال نیست. برای خودتان چیزهای لازم را بردارید. پدر و مادر بودن به معنای این است که قبل از خودتان، به فکر دیگران باشید. ولی باید در سفر جاده ای خودتان هم احساس راحتی کنید. یک کتاب خوب ، آب زیاد و اسنک و لباس های راحت بردارید. هرچیزی که برای یک سفر راحت نیاز دارید، همراه خود داشته باشید.
بردن بچه به تعطیلات با ماشین
سفر در ماشین با کودک رفتن با کودک به مسافرت سفررفتن با کودک,رفتن با بچه به مسافرت,سفر در ماشین با کودک,سفررفتن با بچه

هر کدام از این سه رنگ را که انتخاب کنید و به هرکدام که علاقه بیشتری دارید ،نشان می دهد که چه آرزوها و چه انتظاراتی درمورد همسر آینده تان دارید و پرده از اسرار درونتان بر میدارد!
میتوانید از طریق 3 رنگ، سرنخ های شگفت انگیزی بدست آورید.آیا تا بحال میدانستید که رنگهای سبز و بنفش و نــارنجی (رنگ های فرعی) میتوانند نشان دهنده آرزوها و نیازهای شما در روابط عاطفی باشند؟ اگر یکی از این رنگ ها را انتخاب کنید میتوانید از روی آن تشخیص دهید که شخصیت شما جذب چه تیپ مردهایی میشود، که البته شامل مرد ایده آل شما نیز میشود! اگر میخواهید از اسرار رنگها سر در بیاورید، و بفهمید که تاثیر و معنای آنها در زندگی شما چیست این تست کوتاه را انجام دهید:
مرحله 1:
رنگ مورد علاقه خود را انتخاب کنید:
از رنگ های زیر هر یک را که بیشتر از سایرین دوست می دارید انتخاب کنید: (البته لازم نیست رنگی را انتخاب کنید که در لباس پوشیدن و آرایش خود به کار می برید)
سبز بنفش نارنجی
مرحله 2:
نتیجه:
حال که رنگ مورد علاقه خود را انتخاب کردید، نگاهی به تفسیر آن بیندازید تا با خصوصیات اخلاقی مرد ایده آلتان چگونه است.
اگر رنگ منتخب شما سبز باشد…
زمانی که برای اولین بار با مردی ملاقات می کنید رفتار شما باعث می شود که او از همان آغاز سفره دلش را برای شما باز کند و در مورد زندگیش با شما صحبت کند. شما راحتی و آرامش را به فرد مقابل منتقل میکنید و او احساس میکند که تحت حمایت کامل و همه جانبه شما قرار گرفته است. شما از همان آغاز به راحتی میتوانید تشخیص دهید که فرد مقابل چه نیازهایی دارد. شما به غرایز خود اعتماد میکنید و به نداهای درونیتان گوش میسپارید و از همین طریق متوجه میشوید که او در رابطه چه چیزی را طلب می کند. نکته قابل توجهی که در شما وجود دارد توانایی کسب اطلاع از طرف مقابل است. شما از این طریق حس کنجکاوی خود را تطمیع می کنید. در نهایت شما با کسی ازدواج می کنید که بتواند آسایش و امنیت را برای شما به ارمغان آورد. شما صاحب خانه ای پر از بچه می شوید، از نظر مادی بی نیاز هستید، برای همسر خود ارزش قائل می شوید و او نیز به شما احترام می گذارد. مرد ایده آل شما باید دارای یک شخصیت ثابت باشد.
سبزی ها:
با مردهای با ثبات و قاطع ازدواج می کنند. اخطار: شما همواره با روی باز با دنیای اطراف خود ارتباط برقرار می کنید و انسان پاک و معصومی هستید. داشتن این خصوصیات اندکی کار شما را در پیدا کردن مرد ایده آلتان دشوار می کند. بیشتر افراد نمی توانند شخصیت واقعی شما را به درستی بشناسند به همین دلیل زمانی که با خود واقعی شما مواجه می شوند ممکن است شکه شده و نا امید گردند، زیرا ممکن است که شما با معیارهای ذهنی آنها مطابقت نداشته باشید.
اگر رنگ منتخب شما بنفش باشد…
در اولین ملاقات بیشتر جذب انرژی و تحرک فرد مقابل می شوید، اما در واقع شما به مردی علاقمند هستید که در کنار او احساس راحتی کنید و از او آرامش بگیرید. رمز موفقیت شما در مقابل مردها گیرایی، جذبه و هیجانتان است. شما سرشار از ذوق و اشتیاق هستید به همین دلیل آقایون نیز احساس می کنند که زندگی شان در کنار شما مهیج و جالب خواهد شد. شما وفادار و وظیفه شناس هستید و ارتباط عاطفی برای شما یک امر جدی تلقی می شود. اگر فردی را برای ازدواج انتخاب کردید، به این معناست که او تمام معیارها و ملاک های مورد نظر شما را دارا بوده که توانسته به این مرحله راه پیدا کند. در ضمن لازم به ذکر است که شما برای وضعیت ظاهری افراد اهمیت خاصی قائل هستید.
بنفشی ها:
با مردهای خوش تیپ و قیافه ازدواج می کنند! اخطار: بهتر است اگر فرد مناسب پیدا شد اندکی به او فرصت دهید و شروع نکنید به حدس زدن خصوصیات اخلاقی او. بهتر است وی را بر اساس رفتارش ارزیابی کنید نه اینکه او را با مرد ایده آل ذهنی خود مقایسه کنید.
اگر رنگ منتخب شما نارنجی باشد…
شما یک فرد جذاب، دوست داشتنی، مهربان و خونگرم هستید و با این خصوصیات می توانید دل مردها را بدست آورید. باید حقیقت را لمس کنید تا بتوانید آنرا باور کنید. با رفتار خود به دیگران نشان می دهید که به حرف های آنها گوش می دهید و برایشان ارزش قائل هستید. به راحتی فریفته ظاهر افراد می شوید اما جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد چراکه ازدواج شما همیشه از روی عقل و منطق می باشد. شما جذب مردهای با هوش می شوید و هنگامیکه به او بله گفتید، بله شما به معنای تا ابد و همیشه و در رنج و شادی است. شما با مردی ارتباط برقرار می کنید که بتوانید از او چیزی بیاموزید.
نارنجی ها:
با مردهای با هوش ازدواج می کنند! اخطار: شما فردی هستید که سعی می کنید نقاط ضعف و منافذ حساس و نفوذ پذیر خود را پنهان کنید، تنها چیزی که فرد مقابل می تواند در شما ببیند استحکامات زیرکانه است. او احتمالا در مورد شخصیت اصلی شما دچار اشتباه می شود. سعی کنید در طول زمان وی را با کاراکتر واقعی تان آشنا کنید.
آرزوهای شما با انتخاب این رنگها برملا می شوند
رنگ منتخب شما,رنگ مورد علاق شما,رنگ مورد علاقه شما
وقتی کودک عصبانی است سعی کنید زیاد به پرو پای او نپیچید و به پرخاشگر بودن او دامن نزنید و روی اعصابش راه نروید کنار آمدن با پرخاشگری و تندخویی کودک راه و روش خاص خود را می طلبد.
یک فوقتخصص روانپزشکی کودک و نوجوان گفت: «عصبانیت و پرخاشگری در کودکان میتواند به دلایلی تشدید شود.»
دکتر محمدرضا کاظمی، فوقتخصص روانپزشکی کودک و نوجوان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش گفت: «از عوامل مؤثر در تقویت پرخاشگری در کودکان میتوان به نوع رفتار والدین با یکدیگر اشاره کرد. یکی از دلایل بسیار مهم پرخاشگری در کودکان یادگیری است. کودکان از طریق مشاهده، رفتارهای والدین را میآموزند و الگوبرداری میکنند.»
وی در ادامه افزود: «بنابراین برای کنترل خشم کودکان در ابتدا باید رفتار خودمان را در خانواده کنترل کرد و سپس با یک رفتار خوب کودکان را در معرض رفتارهای خشونتآمیز قرار نداد.»
همچنین این روانپزشک کودک و نوجوان گفت: «زمانی که والدین شاهد پرخاشگری یا عصبانیت کودک هستند، باید خونسرد باشند و به جای اینکه با تندی با او برخورد کنند باید بار اول به خاطر رفتارش به او تذکر دهند چون ممکن است کودک نداند که رفتارش نامناسب بوده است.»
وی با اشاره به اینکه یکی از اقدامهایی که میتوان برای کنترل این رفتار در کودک انجام داد، محرومیت او برای مدت زمان مشخصی از کارهایی است که دوست دارد، گفت: «با مشاهده عصبانیت و پرخاشگری در کودک والدین باید به او بگویند «تو حق نداری عصبانی شوی و داد و بیداد راه بیندازی» و اگر بخواهی این رفتار را تکرار کنی، مجبوریم تو را از کاری که دوست داری، برای مدتی محروم کنیم.»
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش در ادامه افزود: «قانونی که در این شرایط والدین میتوانند وضع کنند این است که مثلاً به کودک بگویند «با این رفتارت برای 5 دقیقه با تو حرف نمیزنیم یا 10 دقیقه حق نداری تلویزیون نگاه یا دوچرخهسواری کنی یا به پارک بروی و…»
محمدرضا کاظمی در پایان گفت: «هر بار که کودک عصبانی و پرخاشگر میشود، باید این قانون اجرا شود و والدین در انجام آن تعلل نکنند. در غیر این صورت کودک میداند که راهی برای گریز از محرومیتی که برایش تعیین شده، وجود دارد.»
تشدید تندخویی در اطفال با این کارها