بهترین و باکیفیت ترین خوراکی ها برای توان جنسی آقایان

افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم افزایش کمیت و کیفیت اسپرم

 بهترین و باکیفیت ترین خوراکی ها برای توان جنسی آقایان

این مواد گیاهی و ادویه های خوراکی تاثیر فراوانی در افزایش کیفیت و توان باروری و جنسی آقایان دارند که لیستی از آنان را برایتان تهیه کرده ایم.

بدون شک جینسنگ، معروف‌ترین و موثرترین ماده ی غذایی برای افزایش قدرت و میل جنسی در آقایان است. جینسنگ حاوی آنتی‌اکسیدان و ترکیب محرک قلب است که باعث افزایش قدرت مردها می‌شود. این گیاه یکی از گیاهان مورد علاقه‌ی امپراطورهای چینی است که روی مرکز عصبی مغز و غدد درون ریز تاثیر می‌گذارد. باید بدانید که  جینسنگ  حاوی خواص  ضدخستگی  است و در افزایش میل و عملکرد جنسی شما فوق‌العاده عمل می‌کند. بهتر است با دکتر یا عطار در خصوص میزان و روش مصرف آن بر طبق نیازتان مشورت کنید.
چوب میخک

چوب میخک یک افزایش‌دهنده‌ی میل جنسی طبیعی و موثر است. این ادویه ی مفید باعث گشادی رگ‌ها و افزایش جریان خون در ناحیه‌ی آلت تناسلی می‌شود. در صورتی‌که مشغله‌ی ذهنی‌تان زیاد است و فشار زیادی را از نظر روحی و جسمی تحمل می‌کنید می‌توانید به این گیاه اعتماد کنید. توجه داشته باشید که  چوب میخک  مانع از ضعیف شدن حافظه شده و عطر آن باعث تحریک حواس می‌شود.
ادویه ی کاری از ده نوع ادویه مانند زنجبیل، سیر، گشنیز، هل، زردچوبه و غیره تهیه می‌شود که برای افزایش عملکرد قدرت جنسی شما موثر عمل می‌کنند
سیر

نتایج بررسی‌های بالینی نشان می‌دهند که «آلیسین»، همان ترکیب موجود در  سیر ، میزان  تستوسترون  را افزایش داده و باعث کاهش هورمون کورتیزول می‌شود. کورتیزول همان هورمون استرس است که به بافت‌های عضلانی آسیب می‌زند. سیر کاهنده‌ی فشارخون بالاست و به این ترتیب نیز روی مویرگ‌ها و انقباض عضلات قلب تاثیر می‌گذارد و باعث انبساط رگ‌های موجود در ناحیه‌ی آلت تناسلی می‌شود. به عقیده ی برخی از محققان سیر باعث افزایش کمیت و کیفیت اسپرم  می‌شود.
خردل

خردل  از آن دست چاشنی‌های مفید و پرخاصیت است که باعث تحریک غدد جنسی و افزایش میل جنسی می‌شود و تاثیر مثبتی روی سیستم قلبی عروقی دارد. این ادویه‌ی مفید باعث افزایش جریان خون در رگ‌ها و تحریک ارگان‌های جنسی و عصب‌های آن می‌شود.
جوزهندی

جوزهندی  شهرت زیادی در همراهی آقایان دارد. این ادویه‌ی مفید، محرک است و باعث افزایش میل جنسی می‌شود.

جوز هندی گردش خون در ارگان‌های جنسی را بالا برده و باعث نعوظ بهتر می‌شود. این ادویه، طبع گرم دارد و عطر و طعم خوبی به انواع سس‌ها و غذا می‌دهد.
فلفل کاین

فلفل کاین یک تقویت‌کننده و محرک است که باعث  افزایش جریان خون در رگ‌ها  می‌شود. این فلفل حاوی میزان زیادی ویتامین C می‌باشد. مصرف میزان زیاد این فلفل باعث تولید گرما و احتمالا ایجاد حساسیت می‌شود. فلفل کاین بهتر از فلفل سیاه است. این فلفل نیز تقویت‌کننده‌ی میل جنسی محسوب می‌شود. باید بدانید که  فلفل سیاه  باعث تحریک مجاری تناسلی – ادرار می‌شود و به این ترتیب مرکز عصبی ایجادکننده‌ی نعوظ را تحریک می‌کند.
نتایج بررسی‌های بالینی نشان می‌دهند که «آلیسین»، همان ترکیب موجود در سیر، میزان تستوسترون را افزایش داده و باعث کاهش هورمون کورتیزول می‌شود. کورتیزول همان هورمون استرس است که به بافت‌های عضلانی آسیب می‌زند
کاری

ادویه‌ی کاری نیز یک تقویت‌کننده، محرک و گشادکننده‌ی عروق محسوب می‌شود. این ادویه نیز با انبساط رگ‌ها باعث بهبود جریان خون می‌شود.  ادویه ی کاری  از ده نوع ادویه مانند زنجبیل، سیر، گشنیز، هل، زردچوبه و غیره تهیه می‌شود که برای افزایش عملکرد قدرت جنسی شما موثر عمل می‌کنند.
گشنیز

گشنیز  یکی از تقویت‌کننده‌ها و دیورتیک‌های موثر است که باعث جبران کاهش میل جنسی مربوط به مشکلات پروستات می‌شود. می‌توانید این گیاه معطر را به غذاهایتان بزنید و از خواص آن بهره ببرید. می‌توانید بدون افتادن در دام زیاده‌روی از تخم گشنیز نیز استفاده کنید.
عشبه ی بیابانی

عشبه ی بیابانی یکی از آن گیاهان تحریک‌کننده‌ی میل جنسی آقایان است. این گیاه حاوی خواص دیورتیک(ادرارآور)  است و باعث افزایش دفع مواد زاید از کلیه شده و به عملکرد خوب پروستات کمک می‌کند. پروستات در تشکیل اسپرم نقش دارد.
فلفل قرمز

فلفل قرمز نیز تقویت‌کننده و محرک میل جنسی است. این فلفل سرشار از ویتامین C و E است. متخصصان، ویتامین E را ویتامین جنسی می‌نامند. ترکیبات  فلفل قرمز  با انبساط عروق خونی باعث بهبود جریان خون می‌شود. اگر می‌خواهید به رابطه‌ی زناشویی‌تان گرمای بیشتری بدهید حتما از فلفل قرمز استفاده کنید.
پودرها، کپسول‌ها و دیگر ترکیبات خطرناک

در داروخانه‌ها و عطاری‌ها قرص‌های زیادی برای تقویت قوای جنسی آقایان وجود دارد اما این کپسول‌ها و پودرها می‌توانند خطرساز باشند.
کانتارید یا الاکلنگ

کانتارید با نام‌های دیگری مانند مگسک، باغوچه و آلاکلنگ معروف است. این مگس اسپانیایی را تبدیل به پودر کرده و میزان اندکی از آن برای تقویت میل جنسی استفاده می‌شود. متاسفانه پودر کانتارید حاوی ترکیبات سمی نیز هست که مصرف زیاد آن باعث بروز نعوظ طولانی و دردناک شده و در موارد شدید باعث خونریزی کلیوی و مرگ می‌شود.
قرص یوهیمبین

از یوهیمبین برای بهبود نعوظ استفاده می‌شود چون باعث انبساط رگ‌ها و افزایش گردش خون می‌شود؛ اما افرادی که دچار مشکلاتی مانند بیماری‌های کلیوی یا کبدی هستند نباید از این قرص‌ها استفاده کنند.

منبع : سلام دکتر

بهترین و باکیفیت ترین خوراکی ها برای توان جنسی آقایان

از کجا بدانیم واژن سالم است واژن زن

باکتری در ادرار سلامت روان باکتری کلبسیلا پزشکیان نرمال واژن حلقوی واژن زن نرمالیته از کجا بدانیم واژن سالم است باکتری سلامت روان پزشکی در آلمان باکتری شیگلا نرمال باکتریوفاژ پزشکی هسته ای نرمال نرمال باکتری در ادرار واژن ارتجاعی

از کجا بدانیم واژن سالم است

یک واژن سالم واژنی است که سطح pH آن نرمال باشد. این یعنی به اندازه کافی از قارچ‌ها و باکتری‌های خوب در آن وجود داشته و این دو مکمل همدیگر باشند و در داخل واژن هماهنگ باشند. اگر چیزی این توازن را به طریقی بر هم بزند، درنتیجه آن عفونت ایجاد می‌شود.

از کجا بدانیم واژن سالم است

علل عفونت قارچی

هر چیزی که بر سطح pH اثر بگذارد می‌تواند موحب عفونت قارچی شود. عوامل زیر می‌تواند موجب وخیم‌تر شدن عفونت قارچی شده و در سایر قسمت‌های بدن نیز مشکلات قارچی ایجاد کند:

دوش واژینال (حتی با آب زیرا باکتری‌های خوب را شسته و از بین می‌برد)
صابون در واژن (باکتری‌های خوب را می‌کشد)
لوسیون‌های بدن، محصولات روغن‌دار و هر چیزی که روی آن برچسب “مخصوص مصرف خارجی” زده شده باشد و وارد واژن شود
دست یا هر چیز آلوده‌ای که وارد واژن شود
روان‌سازهای جنسی که روغن یا گلیسرین داشته باشند (گلیسرین قندی است که می‌تواند موجب ایجاد یا تشدید عفونت قارچی شود)
رژیم‌غذایی نامناسب (که سرشار از قندیجات، نشاسته، مواد اسیدی، قارچ، آجیل و پنیر باشد)
پوشیدن شلوارها یا لباس‌های زیر تنگ، لباس‌هایی که مانع جریان هوا شود
لباس خیس
تماس پیدا کردن قند با واژن (استفاده از خامه، شیره، شکلات و امثال آن در رابطه‌ جنسی)
شریک جنسی که به عفونت قارچی مبتلا باشد
تمیز کردن واژن از عقب به جلو (دستگاه جنسی باید از جلو به عقب تمیز شود درغیراینصورت میکروب‌های موجود در مقعد به سمت واژن کشیده می‌شوند)
هر چیزی که ابتدا با مقعد تماس یافته یا وارد آن شود و سپس با واژن تماس پیدا کرده و وارد آن شود
برخی از انواع روش‌های جلوگیری از بارداری (مثل اسپرم‌کُش‌ها)
شروع یک رژیم‌غذایی جدید (به خاطر تاثیر گذاشتن بر سطح pH)
حساسیت به چیزی که با واژن تماس یافته یا وارد آن شود
ضعف بهداشت
عادت‌ماهیانه
بارداری
رابطه ‌جنسی از راه واژن که قبل از آن آلت شریک جنسی وارد مقعد شده باشد

از کجا بدانیم واژن سالم است

علل عفونت باکتریایی

هم کشته شدن باکتری‌های خوب بدن و هم اضافه شدن به باکتری‌های بد. عفونت‌های باکتریایی بسیار متداول‌تر از عفونت‌های قارچی هستند و می‌توانند واقعاً خطرناک شوند. وقتی کاری کنید که باکتری‌های خوب بدن کشته شوند، دو اتفاق ممکن است روی دهد: اول اینکه باعث می‌شود قارچ‌های طبیعی بدن بیش از اندازه رشد کنند و از کنترل خارج شوند و عفونت قارچی ایجاد شود و دوم اینکه باکتری‌های بد بر باکتری‌های خوب غلبه کرده و عفونت باکتریایی پدید می‌آید.

آنچه باعث خطرناک شدن عفونت باکتریایی می‌شود: 1- بیشتر افراد تازمانیکه علائم به مرحله شدید نرسیده‌اند متوجه چیزی نمی‌شوند. درواقع، عفونت‌های باکتریایی به طور اتفاقی طی معاینات منظم واژن یا تست PAP تشخیص داده می‌شوند. 2- زنان بسیاری آن را با عفونت قارچی اشتباه می‌گیرند و چون نمی خواهند پیش دکتر بروند خود به درمان خود می‌پردازند. این فکر بسیار اشتباه است، مگراینکه 100% مطمئن باشید که آن مشکل چیست.

برخی از عواملی که موجب عفونت قارچی می‌شوند، عفونت باکتریایی نیز پدید می‌آورند.

لوسیون‌های بدن، محصولات روغن‌دار و هر چیزی که روی آن برچسب “مخصوص مصرف خارجی” زده شده باشد و وارد واژن شود
دست یا هر چیز آلوده‌ای که وارد واژن شود
دوش واژینال (حتی با آب زیرا باکتری‌های خوب را شسته و از بین می‌برد)
شریک جنسی که به خوبی آلت تناسلی خود را شستشو نداده باشد
زخم یا خراشیدگی داخل واژن
استفاده از داروهای مخصوص عفونت‌های قارچی زمانیکه به آن مبتلا نباشید
تمیز کردن واژن از عقب به جلو (دستگاه جنسی باید از جلو به عقب تمیز شود درغیراینصورت میکروب‌های موجود در مقعد به سمت واژن کشیده می‌شوند)
بهداشت ضعیف
لباس‌زیر بند دار (زیرا بند بسیار نزدیک به مقعد قرار می‌گیرد و میکروب‌ها و رطوبت مقعد از پارچه لباس وارد واژن می‌شود)
رابطه‌جنسی از راه واژن که قبل از آن آلت شریک جنسی وارد مقعد شده باشد

در زیر به مسائل مربوط به سلامت واژن و دستگاه جنسی در خانم‌ها می‌پردازیم. دقت کنید که هیچ چیز جایگزین توصیه‌های یک متخصص پزشک نمی‌شود و این اطلاعات فقط جنبه آموزشی دارند.

عفونت‌های واژن انواع مختلفی دارند که در اینجا به دو نوع متداول آن اشاره می‌کنیم:

– عفونت قارچی

– عفونت باکتریایی

از کجا بدانیم واژن سالم است

عفونت قارچی چیست؟

همه در بدن خود قارچ طبیعی دارند. قارچ بدن گیاهی ریز و میکروسکوپی است که در داخل بدن زندگی و رشد می‌کند. شما در گوش‌ها، دهان، گلو، شکم، روده‌ها و دستگاه تناسلی خود قارچ دارید. داشتن یک مقدار مشخص از قارچ طبیعی در بدن مفید است. اما زمانیکه مقدار آن بیش از حد می‌شود یا زمانیکه کلونی قارچ‌ها زیاد رشد می‌کنند و غیرقابل‌کنترل می‌شوند، فرد دچار عفونت قارچی می شود. این عفونت‌ها می‌تواند در هر قسمت از بدن که قارچ طبیعی دارد ایجاد شود.

از کجا بدانیم واژن سالم است

عفونت باکتریایی چیست؟

باکتری یک موجود زنده میکروسکوپی در بدن است. باکتری نوع خوب و بد دارد. باکتری بد موجب عفونت شده و شما را بیمار می‌کند. باکتری‌های خوب باکتری‌های بد را می‌خورند تا به بهبود شما کمک کنند. همچنین بعضی از قارچ‌های طبیعی بدن شما را نیز می‌خورند تا سطح آن را در حد نرمال نگه دارند و از بروز عفونت قارچی جلوگیری کنند.

این عفونت‌ها چه علائمی دارند؟

ابتدا باید دقت کنید که بدن همه افراد به یک طریق عمل نمی‌کند. دانستن این علائم به این معنی نیست که برای تشخیص بیماری خودتان آماده می‌شوید. گاهی‌اوقات، این عفونت‌ها می‌توانند علائم مشابهی داشته باشند و گاهی اوقات خیر. گاهی‌اوقات مشکلتان نه عفونت باکتریایی است و نه قارچی؛ سایر انواع عفونت و بیماری‌های مقاربتی هم همین علائم را دارند. به همین دلیل رفتن پیش متخصص اهمیت زیادی دارد.

بااینکه در بسیاری از موارد، متخصصین پزشکی علائم زیر را برای این مشکلات تشخیص داده‌اند:

از کجا بدانیم واژن سالم است

عفونت قارچی واژن:

ترشحاتی که سفیدرنگ و توده‌ای شبیه پنیر باشند
بوی مخمر در واژن، بویی مثل آبجو یا نان
خارش و سوزش واژن، لب بیرونی و کشاله ران
قرمز شدن و ناراحتی اطراف واژن، لب بیرونی و کشاله ران
نداشتن عادت‌ماهیانه (بدون احتمال بارداری)

عفونت باکتریایی واژن:

بوی قوی و ماهی‌مانند در واژن
ترشحاتی که شیری‌رنگ، زردرنگ یا سبزرنگ باشند
ترشحاتی بیشتر از حد معمول
نداشتن عادت‌ماهیانه (بدون احتمال بارداری)
درد زیرشکم (در موارد حاد)

مراقب باشید که یک عفونت باکتریایی اگر تحت درمان قرار نگیرد می‌تواند به گردنه‌رحم، رحم و حتی تخمدان‌ها سرایت کرده و موجب بیماری التهابی لگن شود. همچنین می‌تواند اندام‌های تناسلی شما را تخریب کرده و توانایی باروری شما را از بین ببرد. در برخی موارد، این اندام‌ها می‌بایست برداشته شوند. همچنین خطر سرطان در این ناحیه را نیز بالا می‌برد.

در سایر موارد حاد، حتی می‌تواند حالت‌تهوع و تب در ناحیه لگن و سایر قسمت‌های بدن، استفراغ و سرگیجه نیز ایجاد کند.

از کجا بدانیم واژن سالم است

برای پیشگیری و مقابله با این عفونت‌ها چه باید کرد؟

قبل از هر چیز باید به طور مرتب نزد پزشک زنان بروید. همچنین نباید سعی کنید که مشکلات خود را خودتان تشخیص داده و اقدام به درمان آنها کنید. عفونت‌های مختلف نیاز به درمان متفاوتی دارند و استفاده از روش درمانی اشتباه می‌تواند موجب بدتر شدن وضعیتتان یا شروع یک مشکل جدید شود.

پزشک شما را معاینه کرده و داروهایی برایتان تجویز می‌کند اما این روش فقط این بار این مشکل را برطرف می‌کند. متاسفانه، به دلیلی عجیب، بعد از مرتبه اول ابتلا به عفونت واژن، مبتلا شدن دوباره به آن آسان‌تر می‌شود. به همین دلیل باید برای سالم و متوازن نگه داشت سطح pH و میزان باکتری‌های خوب و قارچ‌های طبیعی واژن خود تغییراتی ایجاد نمایید.

برخلاف باور عموم، داروهای عادی فقط ظاهر بیماری را برطرف می‌کند. آنچه باید انجام دهید این است که مشکل را از داخل درمان کنید. در زیر به نکاتی اشاره می‌کنیم که می‌تواند در کنار نسخه پزشک در خانه انجام دهید:

عفونت‌های قارچی واژن:

برای قسمت داخلی اندام تناسلی از صابون استفاده نکنید.
مصرف برخی موادغذایی مثل الکل، نشاسته (نان، برنج، پاستا، ذرت و سیب‌زمینی—همه اینها در بدن تبدیل به قند شده و موجب وخیم‌تر شدن عفونت قارچی می‌شوند)، موادغذایی اسیدی (مرکبات، سرکه و امثال آن)، پنیر و قارچ (هر دو آنها به رشد قارچ مربوط هستند و عفونت‌های قارچی را بدتر می‌کنند) و قند را قطع یا محدود کنید.
هیچوقت چیزهایی که از تمیز بودن آن مطمئن هستید را وارد واژن خود نکنید.
از روان‌سازهای روغنی یا آنهایی که حاوی گلیسرین هستند استفاده نکنید
از پوشیدن لباس زیر خیس یا مرطوب برای مدت طولاتی اجتناب کنید
از پوشیدن شلوار یا لباس زیر تنگ یا لباس‌هایی که جلو جریان هوا را می‌گیرند خودداری کنید
اگر طی عادت‌ماهیانه از نواربهداشتی استفاده می‌کنید، آنها را تند تند عوض کنید و خود را تا حد ممکن خشک نگه دارید
بعد از حمام اطراف ناحیه واژن و مقعد را با دستمال توالت تمیز کنید. قارچ عاشق رطوبت است اما از جاهای خشک و پر از اکسیژن بیزار است. بنابراین هرچه ناحیه واژن خود را خشک‌تر نگه دارید بهتر می‌توانید از رشد قارچ جلوگیری کنید.
ماست بخورید
برای شستشوی لباس زیر خود از شوینده‌ها یا نرم‌کننده‌های خشن استفاده نکنید.

عفونت‌های باکتریایی واژن:

لطفاً دقت کنید که درصورت وجود عفونت باکتریایی، دکترها معمولاً از آنتی‌بیوتیک برای درمان استفاده می‌کنند تا باکتری‌های بد را از بین ببرد. مشکل اینجاست که آنتی‌بیوتیک‌ها باکتری‌های خوب را هم می‌کشند و شما را در معرض عفونت قارچ قرار می‌دهند. بنابراین لازم است اقداماتی انجام دهید تا از رشد قارچ جلوگیری کرده و رشد دوباره باکتری‌های خوب را تسریع کنید.

کلیه نکاتی که درمورد عفونت قارچی ذکر شد برای مقابله با اثر منفی آنتی‌بیوتیک‌ها رعایت کنید.
هر روز از مکمل سیر استفاده کنید. سیر واقعاً یک ماده‌غذایی معجزه‌آسا است. نه‌تنها با پایین آوردن سطح کلسترول خون برای سلامت قلب مفید است بلکه حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که یک آنتی‌بیوتیک طبیعی بسیار قوی است. اما آلیسین فقط باکتری‌های بد را از بین می برد بنابراین باکتری‌های خوب شما امن می‌مانند. برخی متخصصین پزشکی قدرت سیر را با پنیسیلین مقایسه می‌کنند. در بسیاری از فرهنگ‌ها از سیر تازه برای درمان زخم‌های عفونی استفاده می‌کردند. از اینرو نیاز به مکمل سیر دارید زیرا اگر بخواهید از سیر تازه استفاده کنید مجبور خواهید شد مقدار زیادی از آن را مصرف کنید (پختن سیر آلیسین موجود در آن را از بین می‌برد). مکمل شما باید مقدار آلیسینی برابر با 5000-3000 در هر وعده داشته باشد.
برای تمیز کردن بدن از مقدار کافی مایعات (بدون قند) استفاده کنید.

همچنین ببینید

منبع : دکتر سالم

از کجا بدانیم واژن سالم است

از کجا بدانیم واژن سالم است,واژن,سالم,واژن مصنوعی,واژن تنگ,واژن زن,واژن لامپ,واژن حلقوی,واژن دختر,واژن ارتجاعی,سالم زهران,سالم الدوسری,سالم الطویل,سالمونلا,سالمون,سالم الهندی

داروهای کورتون چه ضررهای دارد داروهای کورتون چه ضررهای دارد

نام داروهای کورتونی نام هورمون های استروئیدی عوارض داروهای کورتونی اسم داروهای کورتونی نام هورمون های استروئیدی اسم داروهای کورتونی نام داروهای کورتونی عوارض داروهای کورتونی اسم داروهای کورتونی انواع هورمون های استروئیدی ساختار هورمون های استروئیدی استروئید و هورمون های استروئیدی فهرست داروهای کورتونی دانستنیهای دارویی هورمون های استروئیدی داروهای کورتون چه ضررهای دارد عوارض داروهای کورتونی انواع داروهای کورتونی استروئید و هورمون های استروئیدی عوارض کورتیکواستروئیدها

داروهای کورتون چه ضررهای دارد

عوارض متعدد این داروها مشابه  عوارض کورتیکواستروئیدها است.کورتیکواستروئید ها نقش مهمی بر سیستم ایمنی بیمار دارند.این داروها بدون شک بدون عارضه نخواهد بود

کورتیکواستروئیدها داروهایی هستند که تاثیری مشابه هورمون ها بر بدن ما می گذارند. مکانیسم تاثیر این هورمون ها مشابه هورمون های استروئیدی غده فوق کلیوی است.

به دلیل اثرات گسترده و متنوع کورتیکواستروئید ها یا داروهای کورتونی، این داروها در زمینه های متفاوتی کاربرد دارند. و از آنجایی که این داروها، ترکیباتی کاملا مشابه به مواد فعال بیوشیمیایی در بدن ما هستند، قادر به ایجاد عوارض زیادی در بدن می باشند.

عوارض متعدد استروئیدها ممکن است دلیل اصلی عدم تمایل برخی بیماران به مصرف آنها باشد. با این حال شما نباید از داروهای کورتونی وحشت داشته باشید و از آنها دوری کنید، زیرا بسیاری از افراد از استروئید ها استفاده می کنند و هیچ عارضه ای از آن نمی بینند و البته بسیاری از بیماران با وجود عوارض این داروها، به مصرف آنها ادامه می دهند، چرا که تنها راه درمان بسیاری از بیماری ها، داروهای کورتیکواستروئیدی هستند.

داروهای کورتون چه ضررهای دارد

معمولا در صورتی که فرد به تمام نکات ارائه شده توسط پزشک معالج خود توجه کند می تواند عوارض این داروها را کاهش داده و حتی گاهی از آن پیشگیری کند.

به علاوه فراوموش نکنید که عوارض این کورتیکواستروئیدها وابسته به دوز است. در واقع با مصرف مقدار هرچه بیشتر این داروها، و یا طولانی شدن دوره درمان، عوارض آنها بیشتر و بیشتر خواهد بود. بنابراین اگر دوز توصیه شده برای بیمار پایین باشد، عوارض داروها بسیار کم خواهد بود.

از این رو لازم است پزشک و البته بیمار، از عوارض کورتیکواستروئیدها اطلاع کافی داشته باشند تا نحوه مصرف و البته مدت زمان مصرف برای بیمار به بهترین نحو ممکن در نظر گرفته شود.

“تداخل جدی با عملکرد گلبول های سفید را می توان یک عارضه جدی از این داروها دانست”
داروهای کورتون چه ضررهای دارد

کورتیکواستروئیدها کدام داروها هستند؟

به طور کلی کورتیکواستروئیدها داروهایی مشابه کورتیزول هستند. کورتیزول هورمونی است که به طور طبیعی توسط غده فوق کلیه (آدرنال) در بدن تولید و ترشح می شوند.

کورتیکواستروئید ها شامل:
بتامتازون (Celestone)
بودزوناید (Entocort EC)
دگزامتازون (Decadron)
کورتیزون (Cortone)
هیدروکورتیزون (Cortef)
متیل پردنیزولون (Medrol)
پردنیزولون (Prelone)
پردنیزون (Deltasone)
تریامسینولون (Kenacort, Kenalog)

داروهای کورتون چه ضررهای دارد

نقش هورمون کورتیزول در بدن

هورمون کورتیزول نقش مهمی در کنترل تعادل آب و املاح در بدن بازی می کند. به علاوه تاثیر مهمی در تنظیم متابولیسم پروتئین، کربوهیدرات و چربی در بدن دارد.

زمانی که استرسی به بدن فرد وارد می شود، غده هیپوفیز، هورمون ACTH را آزاد می کند و این هورمون غده فوق کلیه را به ترشح کورتیزول وا می دارد. وجود مقادیر زیاد کورتیزول، به بدن این امکان را می دهد که با شرایط پراسترس مانند التهاب، عفونت، حوادث، آسیب، جراحی و همچنین مشکلات عاطفی مقابله کند.

زمانی که شرایط پراسترس خاتمه می یابد، ترشح هورمون های غده آدرنال (فوق کلیوی) کاهش یافته و به سطح طبیعی باز می گردد.
پس می توان گفت غدد فوق کلیوی، استرس را کنترل می‌کنند.
تغییر خودسرانه مقدار مصرف این داروها، چه افزایش مصرف و چه کاهش و قطع مصرف آنها، هرگز مجاز نبوده و بدون شک بدون عارضه نیز نخواهد بود
غده آدرنال به طور معمول 20 میلیگرم کورتیزول در روز تولید می کند. بیشترین ترشح کورتیزول در هنگام صبح است، اما این میزان کورتیزول می تواند طی پنج مرحله در روز ترشح شود.

داروهای کورتون چه ضررهای دارد

استروئید ها چگونه تاثیر خود را می گذارند؟

کورتیکواستروئید ها با مهار تولید موادی که شروع کننده واکنش های آلرژیکی و التهابی هستند، مانند پروستاگلاندین ها، بر سیستم ایمنی بیمار تاثیر می گذارند.

با این حال این داروها با تاثیر بر گلبول های سفید خون که مسئول فعالیت ایمنی بدن اند، باعث اختلال در فعالیت آنها می شوند و عملکرد سیستم ایمنی را کنترل و تصحیح می کنند.

بنابراین تداخل جدی با عملکرد گلبول های سفید که در زمان تزریق داروهای استروئیدی ایجاد می شود را می توان یک عارضه جدی از این داروها دانست.
کلیه و غدد فوق کلیه
بیماری کوشینگ، مهم ترین عارضه جانبی مصرف طولانی مدت کورتیکواستروئید ها
مصرف مقادیر بالا کورتیکواستروئید ها می تواند به عوارض جانبی جدی منجر شود که به مجموع آنها بیماری کوشینگ گفته می شود.

این بیماری در واقع ناشی از اختلال در عملکرد غده فوق کلیوی است که منجر به تولید مقادیر بالای کورتیزول می شود. عوارض این بیماری به قرار زیر است:
– افزایش اشتها و اضافه وزن
– تجمع چربی ها در ناحیه سینه، صورت، گردن، قسمت فوقانی پشت، کمر و نیز معده
– تجمع آب و نمک در بدن و در نتیجه ایجاد ورم
– افزایش فشار خون
– دیابت
– ترمیم دیرتر زخم ها
– پوکی استخوان
– آب مروارید و مشکلات چشمی
– آکنه و بیماری های پوستی
– ضعف عضلانی
– تضعیف و نازک شدن پوست و از بین رفتن شادابی و انعطاف پذیری آن
– افزایش حساسیت به عفونت ها
– زخم های معده و روده
– افزایش تعریق
– تغییرات خلق و خو
– مشکلات روحی مانند افسردگی
– سرکوب فعالیت غده فوق کلیه و عوارض ناشی از کمبود هورمون های غده فوق کلیوی
– مشکلات قلبی نظیر ضربان قلب غیرطبیعی و آریتمی

داروهای کورتون چه ضررهای دارد

هشدار

عوارض داروهای کورتونی با مشورت پزشک معالج و دریافت کمترین مقدار دارو در صورت امکان، به حداقل ممکن کاهش خواهد یافت.

اما توجه به این نکته ضروری است که تغییر خودسرانه مقدار مصرف این داروها، چه افزایش مصرف و چه کاهش و قطع مصرف آنها، هرگز مجاز نبوده و بدون شک بدون عارضه نیز نخواهد بود.

همچنین ببینید

منبع : دکتر سلام

داروهای کورتون چه ضررهای دارد

داروهای کورتون چه ضررهای دارد,داروهای کورتونی,عوارض داروهای کورتونی,لیست داروهای کورتونی,انواع داروهای کورتونی,نام داروهای کورتونی,اسم داروهای کورتونی,داروی کورتونی,فهرست داروهای کورتونی,معرفی داروهای کورتونی

علت اصلی اسهال در کودک و راه حلی برای درمان آن

بیماری های نوزاد اسهال صفراوی چیست اسهال چیست همه چیز درمورد اسهال در کودک قرص اسهال چیست اسهال مزمن چیست سیستم گوارشی در کودک بیماری های کودک را بشناسیم سیستم گوارشی در کودک سیستم گوارشی در کودک اسهال صفراوی چیست درمان اسهال چیست بیماری اسهال چیست اسهال خونی چیست اسهال مزمن چیست بیماری های نوزاد بیماری های کودکان اسهال نشانه چیست بیماری های کودک بیماری های کودک

علت اصلی اسهال در کودک و راه حلی برای درمان آن

سلامت در کودک بسیار مهم است و اگر به موقع جلوی برخی از بیماری ها گرفته نشود منجر به بروز مشکلاتی در آینده خواهد شد.

یکی از بیماری های مرتبط به سیستم گوارشی کودک ، اسهال است. اگر کودک شما مبتلا به اسهال باشد ، دلایل مختلفی برای این امر وجود دارد و مهم ترین آن مسمویت غذایی است.

اگر مدفوع کودک گاه و بیگاه شل باشد نگرانی ندارد ولی اگر حرکات روده کودک ناگهان تغییر کند – یعنی بیشتر از حد طبیعی دفع مدفوع داشته باشد و مدفوع شل تر و آبکی تر باشد – او به اسهال مبتلا شده است.

ممکن است نوزاد حدود 10 بار در روز دفع مدفوع داشته باشد و کودکی که بزرگتر است معمولا به مراتب کمتر و شاید چند بار در روز تا یک یا دو بار در هفته مدفوع کند. (به عبارت دیگر شما باید حالت طبیعی فرزندتان را بشناسید).

مدفوع طبیعی در نوزادی که با شیر مادر تغذیه می شود و هنوز از مواد جامد استفاده نمی کند معمولا زرد رنگ است و قوامی نرم یا آبکی دارد که در آن دَلَمه یا تکه هایی مثل شیر بریده شده دیده می شود. بسیاری از والدین معتقدند که این نوع مدفوع اولیه بوئی شبیه به شیر و کره دارد. از آنجا که قوام و رنگ مدفوع بر حسب نوع تغذیه و یا آنچه در شیر شما وجود دارد تغییر می کند، معمولا اگر مشکلی وجود داشته باشد بینی شما هشدار خواهد داد! کودکی که از شیر خشک تغذیه می کند معمولا یک بار یا بیشتر در روز دفع دارد و مدفوع او به رنگ زرد یا تیره است و قوامی شبیه به کره بادام زمینی دارد. بوی آن ملایم اما کمی تندتر از موفوع نوزاد شیرمادرخواراست.

وقتی کودک مصرف جامدات را آغاز می کند مدفوع او سفت تر می شود و قوام آن بیشتر به نوع تغذیه وی بستگی خواهد داشت، همچنین بوی مدفوع از سابق بیشتر خواهد شد. اگر مدفوع کودکی که از جامدات تغذیه می کند مجددا آبکی شود ممکن است به اسهال دچار شده باشد، اسهال گاهی دارای بوی تعفن است.

موارد شدید اسهال حتی بی خیال ترین والدین را نیز نگران می سازند. اغلب اوقات جای نگرانی نیست چراکه یک اسهال خفیف و بدون کاهش آب بدن، جان کودک را در مخاطره نمی افکند. اگر کودک بیماری دیگری ندارد و به اندازه کافی مایعات دریافت می کند احتمالا اسهال در عرض چند روز بر طرف خواهد شد.

چه عواملی موجب اسهال می شوند؟

ممکن است اسهال در اثر عوامل ویروسی یا باکتری ایجاد شده باشد. ممکن است اسهال به علت عامل انگلی، مصرف یک دوره آنتی بیوتیک یا آلرژی نسبت به شیر یا یک نوع ماده غذایی و در بچه های بزرگتر به علت نوشیدن بیش از حد آب میوه ایجاد شود.

گاستر و انتریت

گاستروانتریت که اغلب به نام انفلوآنزای روده ای نیز نامیده می شود التهاب معده و روده است که در کودکان خردسال و بزرگسالان اسهال ایجاد می کند. این بیماری شایع است؛ ویروسهای متعددی می توانند عامل آن باشند که شایعترین آنها روتا ویروس ها هستند و تقریبا عامل اکثر اسهال های منجر به بستری شدن خردسالان می باشند. اگر کودک شما دچار اسهال توام با کرامپ های شکمی، استفراغ و تب خفیف شده است احتمالا اسهال او نوعی گاستروانتریت است. بخاطر داشته باشید که اگر کودک به اندازه کافی غذا نمی خورد و مایعات نمی نوشد، احتمال دارد که آب زیادی از دست بدهد.

عفونت باکتریائی

اسهال شدید – با یا بدون استفراغ – همراه با کرامپ های شکمی، خون در مدفوع و تب ممکن است به علت ویروس یا یک نوع باکتری به نام اشرشیاکولی و یا به علت سالمونلا باشد. بعضی از این عفونت ها خود به خود درمان می شوند ولی برخی دیگر نظیر اسهال به علت اشریشیاکولی که در گوشت های نیمه پخته یافت می شوند، ممکن است بسیار جدی باشند. بنابراین اگر کودک شما دارای این علائم است او را نزد پزشک ببرید. پزشک او را معاینه می کند و احتمالا کشت مدفوع در خواست خواهد کرد.

انگل ها

عفونت های انگلی نیز می توانند اسهال ایجاد کنند. نظیر ژیاردیازیس که در اثر یک انگل میکروسکوپی که در روده زندگی می کند بوجود می آید. انگل ها براحتی در جوامعی که زندگی های دسته جمعی وجود دارد انتشار می یابند و درمان آن شامل داروهای خاصی است. رعایت بهداشت – نظیر شستشوی مکرر دست ها پس از تعویض پوشک – بهترین راه پیشگیری از انتشار عفونت است.

آنتی بیوتیک ها

اگر کودک شما در جریان مصرف یک دوره آنتی بیوتیک یا پس از آن به اسهال مبتلا شده است ممکن است اسهال او مربوط به دارو باشد. موضوع را با پزشک در میان بگذارید؛ شاید داروی دیگری را جایگزین آن کرده و داروئی نیز برای اسهال تجویز کند.

عوامل تغذیه ای

مصرف زیاد آب میوه ( بخصوص آب میوه های محتوی سوربیتول و مقادیر زیاد فروکتوز ) یا نوشیدن بیش از حد نوشیدنی های شیرین وضعیت شکم کودک را به هم می زند و موجب دفع بیش از حد مدفوع می شود. قطع مصرف باید مشکل را در عرض یک هفته بر طرف سازد. متخصصین توصیه می کنند که قبل از 6 ماهگی به کودک آب میوه ندهید و پس از آن هم بیش از 120 تا 160 سی سی در روز به او ندهید. شیر خشک هایی که با میزان ناصحیح آب مخلوط شده است نیز می توانند موجب اسهال شوند بنابراین دقت کنید که هنگام آماده کردن شیر میزان آب مخلوط شده با شیر خشک صحیح باشد.

آلرژی نسبت به شیر

آلرژی نسبت به شیر نادر است ولی می تواند باعث اسهال و گاهی استفراغ شود. اگر کودک شما به شیر آلرژی دارد ممکن است علائم آن از چند دقیقه تا چند ساعت پس از شیر خشک تهیه شده از شیر گاو و یا غذاهای حاوی فرآورده های لبنی (پس از شروع مصرف غذاهای جامد) ظاهر شود. اگر شما مشکوک هستید که اسهال کودک به شیر مربوط است در این باره با پزشک او مشورت کنید.
چگونه می توان اسهال را درمان کرد؟

اسهال می تواند باعث کاهش آب بدن کودک شده وی را روانه بیمارستان کند. بنابراین اولین اقدام باید دادن مایعات کافی به کودک باشد. با وجود آنکه اسهال اگر به درستی درمان شود به ندرت یک بیماری جدی محسوب می شود، همزمانی آن با استفراغ ممکن است اوضاع را خرابتر کند. بهترین راه این است که تغذیه وی را با شیر خشک یا شیر مادر ادامه دهید. اگر کودک نمی تواند شیر را در دستگاه گوارش نگه دارد با پزشک او تماس بگیرید. پزشک ممکن است محلول الکترولیت مخصوص کودکان (مثل ORS) تجویز کند که بصورت پودر یا محلول در داروخانه ها موجودند و ممکن است با طعم های مختلف با بازار عرضه شوند.اکثر کودکان براحتی آنها را می نوشند و تحمل گوارشی این قبیل محلول ها معمولا بهتر از شیر مادر یا شیر خشک است.

از مصرف مایعات شیرین مانند آب قند و آب میوه رقیق نشده بپرهیزید؛ نوشیدنی هایی که حاوی قند فراوانند موجب جذب مایع به داخل روده ها و تشدید اسهال می شوند. از مصرف خود سرانه و بدون تجویز داروهای ضد اسهال نیز اجتناب کنید.

اگر مصرف مواد غذایی جامد را قبل از ابتلا به اسهال شروع کرده اید می توانید آن را ادامه دهید. مصرف هر نوع مواد غذایی متشکل از کربو هیدرات های مرکب نظیر برنج، گندم، سیب زمینی، نان و غلات کودکان و هم چنین مصرف گوشت بدون چربی، ماست، میوه جات و سبزیجات بی ضرر است. (اگر کودک موقتا میل به خوردن ندارد، تا وقتی آب بدن او کم نشده است نگران نباشید؛ اشتها ظرف یک یا دو روز باز خواهد گشت).

مطالعات نشان داده اند که کشت های باکتریائی زنده که در ماست وجود دارد یکی از راه های بی خطر و مؤثر کاهش شدت و مدت اسهال است. این یکی از راه های ساده درمان اسهال است بخصوص اگر کودک شما از طعم ماست لذت می برد.

اگر کودک در هر نوبت اسهال احساس ناراحتی می کند او را در آغوش بگیرد و سعی کنید او را آرام سازید. پس از هر بار اسهال او را خشک کنید و به آرامی از کرم های مخصوص یا اکسید دو زینک استفاده کنید زیرا اسهال شل و آبکی پوست را تحریک می کنند.

چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر کودک کوچکتر از سه ماهه به اسهال مبتلا شود باید به پزشک مراجعه کنید. در کودکان بیش از سه ماه در صورت پیدایش یکی از علائم زیر همراه با اسهال حتما به پزشک مراجعه کنید:

    استفراغ
علائم کاهش آب بدن نظیر خشکی دهان و عدم خیس کردن پوشک به مدت 6 تا 8 ساعت یا بیشتر
وجود خون در مدفوع یا مدفوع سیاه
تب شدید (بیش از 3/38 درجه سانتیگراد برای کودکان بین 3 تا 6 ماهه و 4/39 درجه سانتیگراد برای کودکان بیش از 6 ماه)
بی اشتهایی

چگونه می توان از وخیم شدن حال کودک هنگام اسهال جلوگیری کرد؟

بر حسب علت اسهال پیشنهادات بالا را بکار گیرید. مثلا در اسهال های عفونی شستشوی مکرر دست ها بهترین راه دفاعی است. میکروارگانیسم هایی که موجب اسهال می شوند براحتی از دست به دهان می رسند ( کودک شما می تواند از به دهان بردن انگشتان پس از لمس اسباب بازی یا سایر اشیا که قبلا به مدفوع آلوده کودک دیگری آغشته شده بودند دچار اسهال شود). بنابراین دستها را بعد از تماس با پوشک یا بردن کودک به دستشوئی به طور کامل حداقل به مدت 15 ثانیه با صابون بشوئید. (نیازی به صابون ضد باکتریایی نیست). میوه جات و سبزیجات را نیز قبل از مصرف به طور کامل بشوئید زیرا باکتری های مضر می توانند از این راه نیز انتقال یابند.

همچنین ببینید

منبع : دکتر سلام

علت اصلی اسهال در کودک و راه حلی برای درمان آن

اسهال چیست,همه چیز درمورد اسهال در کودک,سیستم گوارشی در کودک,بیماری های کودک,بیماری های کودک را بشناسیم,اسهال نشانه چیست,قرص اسهال چیست,اسهال خونی چیست,اسهال مزمن چیست,درمان اسهال چیست,بیماری اسهال چیست,دلیل اسهال چیست,اسهال صفراوی چیست,بیماری های کودکان

همه چیز در مورد فواید و مضرات عرق نعنا فواید عرق نعنا

عرق نعنا به انگلیسی عرق نعنا نوزاد خاصیت عرق نعنا فلفلی خاصیت عرق نعنا فواید عرق نعناء فواید عرق نعناء چرا باید عرق نعنا بخوریم عرق نعنا نوزاد عرق نعنا نوزاد چرا باید عرق نعنا بخوریم مضرات عرق نعنا خاصیت عرق نعنا فلفلی خاصیت عرق نعنا فلفلی خواص عرق نعنا چیست فواید عرق نعناء مضرات عرق نعنا چرا باید عرق نعنا بخوریم روش نگهداری از عرقیات عرق نعنا مضرات عرق نعنا

همه چیز در مورد فواید و مضرات عرق نعنا

عرقیات مختلفی در ایران وجود دارد که از گذشته های دور در طب سنتی ایرانی از آن استفاده می شده است. یکی از این عرقیات که فواید آن بسیار زیاد است ، عرق نعنا می باشد ، مقالات وکتب های زیادی در رابطه با این ماده نوشته شده است.

بسیاری از مراجع و کتاب های مربوط به طب گیاهی، تاریخچه تقطیر و تولید عرق های گیاهی را ایران و مردم این کشور می دانند. بر اساس اطلاعات موجود در این کتاب های مرجع، تولید عرق گیاهی به ابن سینا و دوره های پس از او نسبت داده شده است…

به نظر می رسد که شروع تقطیر و استخراج رایحه گیاهان با تولید گلاب از گل محمدی آغاز شده و کم کم به مرحله کنونی تولید صدها نوع عرق گیاهی رسیده است. یکی از معروف ترین و رایج ترین عرق های گیاهی موجود در بازار ایران، عرق نعناع است که سوال های بسیاری در مورد آن مطرح است. به همین دلیل سراغ دکتر محمدحسین صالحی سورمقی، متخصص فارماکوگنوزی و استاد دانشکده داروسازی دانشگاه تهران رفتیم تا پاسخ این سوال ها را از ایشان بگیریم.

فرآیند تولید عرق نعناع چگونه است؟

از هر گیاهی مانند برگ نعناع، بیدمشک، ریحان، گل محمدی یا زیره که دارای رایحه و اسانس باشد، می توان عرقیات گیاهی تولید کرد. برای تولید عرق گیاهی، ابتدا آب و ماده معطر که همان گیاه باشد، می جوشانند. پس از تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده ، همان آب معطری است که ما ایرانی ها به آنها عرق گیاهی می گوییم. طی فرآیند تبخیر و تقطیر، اسانس و رایحه گیاه داخل مولکول های آب نفوذ می کند و در اصطلاح علمی، آب معطر مقطر تولید می شود. این آب های معطر مقطر، علاوه بر طعم و رایحه خوبشان، خواصی هم برای بدن دارند. ما ایرانی ها معمولا فقط به مایعی که از گلبرگ های گل محمدی تهیه می شود، «گلاب» می گوییم و سایر آب های معطر مقطر را «عرق گیاهی» یا «طبی» می نامیم.

مفهوم عبارت «دو آتشه» که روی برخی از عرقیات گیاهی درج می شود، چیست؟

اگر میزان گیاه نسبت به حجم آب بیشتر باشد و رایحه و اسانس بیشتری در مولکول های تقطیرشده آب جمع شوند، اصطلاح «دو آتشه» را برای عرق گیاهی به کار می برند. عرق

دو آتشه، همان عرق اشباع شده یا با عطر بسیار غلیظ است. مثلا میزان برگ نعناعی که برای تولید یک شیشه عرق نعناع دو آتشه استفاده می شود، بسیار بیشتر از برگ نعناعی است که برای تولید یک ظرف عرق نعناع معمولی به کار می رود.

پس خاصیت عرق های دو آتشه از انواع معمولی شان بیشتر است؟

دقیقا همین طور است. از آنجا که ماده موثر در عرقیات گیاهی، اسانس و رایحه موجود در آنهاست، هرچه عرق گیاهی بوی بیشتری داشته باشد، یعنی اسانس بیشتری در مولکول های آب وجود دارد و خواص درمانی بیشتری دارد بنابراین خاصیت ضد نفخ و ضد درد عرق نعناع های دو آتشه، به مراتب از انواع معمولی شان بیشتر است.

تفاوت میان عرق نعناع های پاستوریزه و سنتی موجود در بازار چیست؟

هر ماده ای که پاستوریزه شود، عاری از وجود هرگونه آلودگی میکروبی و انگلی است پس آلودگی های احتمالی، در عرق نعناع های کارخانه ای که عبارت پاستوریزه روی آنها درج شده، وجود ندارد.

یعنی احتمال وجود آلودگی در عرق نعناع هایی که در کارگاه های خانگی و سنتی تهیه می شوند، وجود دارد؟

عرق از فرآیند تقطیر به دست می آید و مایعی که تقطیر می شود، کاملا استریل و عاری از هرگونه آلودگی است اما امکان دارد آلودگی از طریق ظرف آلوده یا فردی که عرق را به صورت سنتی تولید و بسته بندی می کند، به محصول نهایی راه یابد. به همین دلیل نمی توانیم بگوییم که عرق نعناع های سنتی کاملا استریل یا کاملا آلوده هستند. اگر عرق نعناع در کارگاه های خانگی با شرایط بهداشتی تهیه و از ظرف های پاکیزه برای بسته بندی آن استفاده شود و خود تولیدکننده هم مسایل بهداشتی را رعایت کند، دیگر نباید نگران وجود آلودگی در آن بود.

خاصیت عرق نعناع چیست؟

عرق نعناع، فقط حاوی رایحه نعناع ترکیب شده با آب است که خاصیت ضدنفخ، ضددرد و ضداسپاسم (گرفتگی) دارد. از آنجا که تمام ترکیب های نعناع وارد عرقش نمی شود، نمی توان همه خواص برگ نعناع را به عرق آن هم نسبت داد ولی مصرف این عرق گیاهی، پس از غذا و برای رفع دل درد و نفخ یا هضم بهتر غذا مفید است.
آیا میزان مصرف مشخصی برای عرق نعناع وجود دارد؟

نه، معمولا میزان استانداردی برای مصرف این عرق های سنتی وجود ندارد و نمی توان حجم کاملا مشخصی برای مصرف آنها برای افراد در گروه های سنی و جنسی مختلف در نظر گرفت. البته می توان پیشنهاد کرد که اگر احساس نفخ و دل درد داشتید، حدود یک استکان در هر وعده، عرق نعناع مصرف کنید. اگر غلظت و بوی عرق نعناع زیاد باشد، می توان به مصرف نصف استکان از آن هم بسنده کرد.

آیا منع مصرفی هم برای استفاده از عرق نعناع در افراد خاصی وجود دارد؟

نه، فقط افرادی که به خود گیاه نعناع حساسیت دارند و با خوردن آن دچار واکنش های آلرژیک می شوند، نه تنها عرق نعناع، بلکه هیچ یک از محصولاتی را که بر پایه گیاه نعناع تولید شده است، نباید مصرف کنند.

بهترین ظرف و مکان برای نگهداری از عرق نعناع چیست؟

بهتر است تمام عرق های گیاهی از جمله عرق نعناع در ظرف های شیشه ای نگهداری شود. از آنجا که شیشه های رنگی (مانند شیشه های سبز یا قهوه ای) نور کمتری از خود عبور می دهند، استفاده از آنها برای نگهداری از عرقیات از شیشه های شفاف بهتر است. پس از ظرف های شیشه ای، ظرف های فلزی (مانند ظرف های آلومینیومی) بهترین ظرف ها برای نگهداری از عرق ها هستند. این روزها برای پایین آوردن قیمت نهایی محصول از پلاستیک برای بسته بندی بطری های عرق استفاده می شود اما پلاستیک، برای نگهداری این محصولات مناسب نیست. به همین دلیل بهتر است یا عرقیاتی که در شیشه هستند بخرید یا آنها را پس از خرید در ظرف های شیشه ای رنگی یا فلزی پاکیزه و بدون بو بریزید. تمام عرق های گیاهی باید در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب قرار بگیرند. اگر فروشنده ای عرق را بیرون از مغازه و در معرض آفتاب قرار داده بود، از خرید محصول او خودداری کنید.

بهترین زمان مصرف و نشانه فساد عرق های گیاهی چیست؟

معمولا روی بسته بندی عرقیات سنتی تاریخ تولید و انقضا وجود ندارد و گاهی فقط تاریخ تولید روی بسته بندی نوشته می شود. بهتر است عرق های گیاهی را حداکثر ۶ تا ۱۲ ماه پس از تولید مصرف کنید تا از خاصیت آنها بهره مند شوید. فساد عرق گیاهی را هم می توان از ظاهر آن متوجه شد. عرق سالم و عاری از آلودگی، کاملا شفاف است. وجود هر گونه کدورت یا رسوب در عرق های گیاهی می تواند نشان دهنده وجود آلودگی های میکروبی یا قارچ و کپک، درون آنها باشد و باید از مصرف چنین محصولاتی خودداری کرد.

همچنین ببینید

منبع : دکتر سلام

همه چیز در مورد فواید و مضرات عرق نعنا

عرق نعنا,عرق نعنا چیست,فواید عرق نعنا,چرا باید عرق نعنا بخوریم,مضرات عرق نعنا,روش نگهداری از عرقیات,خاصیت عرق نعنا,عرق نعنا به انگلیسی,عرق نعنا نوزاد,خواص عرق نعنا چیست,فواید عرق نعناء,مضرات عرق نعنا در نوزادان,خاصیت عرق نعنا فلفلی