روی دست و پا را چگونه باند پیچی کنیم باند پیچی دست و پا

باند پیچی دست و پا بانداژ مچ دست بانداژ انگشتان بانداژ کف دست بانداژ مچ دست بانداژ انگشتان بانداژ ساعد بانداژ ساعد بانداژ ساعد بانداژ ساعد بانداژ مچ دست بانداژ ساعد بانداژ ساعد بانداژ ساعد باند پیچی دست و پا باند پیچی دست و پا بانداژ کف دست بانداژ ساعد باند پیچی دست و پا بانداژ مچ دست

اگر باند پیچی کف دست و پا را بلد نیستید. توصیه میگردد این متن  را تا آخر بخوانید تا در زمان بوجود آمدن حادثه  بتوانید حداقل اقدامات اولیه و ضروری  را به خوبی انجام دهید . در این بخش با شیوه بانداژ ساعد ، بانداژ مچ ، بانداژ کف دست و نیز بانداژ انگشتان آشنا خواهیم شد .

آیا تا به حال هنگام بانداژ یک زخم ،دچار مشکل شده‌اید؟ آیا می‌دانید نحوه باندپیچی هر عضو متفاوت بوده و برای جلوگیری از باز شدن بانداژ نیاز به آموزش و مهارت لازم دارید؟

بانداژ ساعد

از یک باند کناربافت ۵‌/‌۷ سانتی‌متری استفاده کنید. ابتدای باند را روی مچ دست قرار داده و ۲ بار دور مچ بچرخانید تا سر باند ثابت بماند. باند را از پایین به بالا به طرف آرنج به صورت اریب به طوری که هر دور باند دوسوم از دور قبلی را بپوشاند، ببندید. در انتها باند را در بالای ساعد با چسب یا سنجاق ثابت کنید. بانداژ ساق پا نیز به همین روش است.

توجه

بانداژ باید به صورت اریب بسته شود. پیچش حلقوی باند به دور عضو می‌تواند عروق خونی را مسدود کند. اگر باند را از بالا به پایین عضو ببندید بانداژ شل و پانسمان در معرض عوامل میکروبی قرار خواهد گرفت، بنابراین همیشه باند پیچی را از قسمت باریک‌تر عضو شروع کنید.

بانداژ آرنج

از یک باند کنار بافت ۷٫۵ سانتی‌متری استفاده کنید. آرنج را خم نموده و در وضعیت مناسب حال خود قرار دهید. ابتدای باند را روی آرنج قرار داده و ۲ بار دور آرنج بچرخانید تا سر باند ثابت بماند. ادامه باند را یک دور به صورت اریب به دور بازو بپیچانید. سپس باند را از روی آرنج رد کرده و یک دور اریب به دور ساعد بپیچانید. این روش را تا زمانی که سطح پانسمان پوشیده شود ادامه دهید. در آخر انتهای باند را بالای بازو ثابت کنید. بانداژ زانو نیز به همین روش بسته می‌شود با این تفاوت که سایز باند زانو باید ۱۰ یا ۱۵ سانتی متری‌ باشد.

بانداژ کف دست

از یک باند کنار بافت ۵ سانتی‌متری استفاده کنید. ابتدا سر باند را زیر یا روی مچ دست قرار دهید و ۲ بار دور مچ بچرخانید تا سر باند ثابت بماند. ادامه باند را از روی دست به طرف انگشت کوچک و سپس زیر انگشتان برده و از بین ۲ انگشت شست و سبابه رد کنید. بعد آن را از روی دست به صورت اریب به بالا برده و دور مچ دست بچرخانید. به این کار ادامه دهید تا پانسمان به خوبی پوشانده شود. در آخر انتهای باند را روی مچ ثابت کنید. بانداژ کف پا نیز به همین روش است.

بانداژ جداگانه انگشتان دست

از یک باند کنار بافت ۲٫۵ سانتی‌متری استفاده کنید. ابتدا سر باند را زیر مچ قرار داده و ۲ بار دور مچ بچرخانید تا سر باند ثابت بماند. ادامه باند را از روی دست عبور داده و به سمت نوک انگشت مورد نظر حرکت دهید. باند را از نوک انگشت به سمت پایین انگشت به صورت اریب بانداژ کرده و در ادامه باند را مجدد از روی دست عبور دهید و در قسمت مچ ثابت کنید. بانداژ انگشتان پا نیز به همین روش است.

منبع – http://www.idaweb.ir

روی دست و پا را چگونه باند پیچی کنیم

باند پیچی دست و پا,بانداژ انگشتان,بانداژ ساعد,بانداژ مچ دست,بانداژ کف دست

دوقلوی بهم چسبیده استثنایی با 2 چهره و یک بدن! دوقلوی استثنایی

نوزاد دوسر در هند نوزاد دوسر نوزاد دوسر در دزفول دوقلوهای استثنایی دوقلوهای به هم چسبیده جهان دوقلوهای به هم چسبیده جهان نوزاد دوسر در ایران نوزاد دوسر در دزفول نوزاد دوسر در ایران نوزاد دوسر در برزیل دوقلوهای به هم چسبیده عکس دوقلوهای غیرعادی دوقلوهای به هم چسبیده شیرازی دوقلوهای به هم چسبیده شیرازی دوقلوهای به هم چسبیده جهان دوقلوهای استثنایی دوقلوهای استثنایی دوقلوهای استثنایی نوزاد دوسر دزفولی دوقلوهای استثنایی

این دوقلوها که دنیای پزشکی را به تعجب وا داشت ،این دوقلو دختر هستند و دارای یک بدن و دو صورت هستند با عمل سزارین به دنیا امده اند،نام اختلال این دو نوزاد  diprosopus می باشد

به دنیا آمدن دوقلوی استثنایی و دچار اختلال در تولد به شدت در جهان زیاد شده و این بار نوبت کشور استرالیا شد که صاحب یکی از دوقلوهای غیرعادی در جهان شده است.

 دوقلوهای به هم چسبیده استرالیایی با وجود هشدارهای پزشکان به والدین آنها همچنان زنده هستند و پزشکان در تلاش برای تثبیت وضعیت تنفس و تغذیه آنها به صورت روزانه هستند.

گفتنی است، این دو نوزاد دارای یک بدن واحد و دو چهره بهم چسبیده شده با دو مغزی کاملا متفاوت هستند و نام بیماری آنها اختلال diprosopus می‌باشد که تنها تاکنون 35 نفر در دنیا به آن مبتلا بوده‌اند و هیچ کدام برای مدت طولانی زنده نمانده‌اند.

این دو نوزاد که دختر هستند به شدت مورد علاقه والدین خود هستند و با وجود آگاهی والدینشان در دوران بارداری در هفته 19هم به ابتلای آنها به این اختلال پیچیده باز هم والدین خواستار ادامه بارداری و در نهایت به دنیا آمدن نوزادان شدند.

در حال حاضر این دو نوزاد بدون استفاده از دستگاههای کمکی به راحتی تنفس می‌کنند و والدین آنها امیدوار به زنده ماندن و بزرگ شدن آنها هستند.

دوقلوی بهم چسبیده استثنایی با 2 چهره و یک بدن!

دوقلوهای غیرعادی ، دوقلوی استثنایی ، نوزاد دوسر ، دوقلوی استثنایی ، دوقلوهای به هم چسبیده,دوقلوهای به هم چسبیده,دوقلوی استثنایی,دوقلوی استرالیایی,دوقلوهای به هم چسبیده شیرازی,دوقلوهای به هم چسبیده در شیراز,دوقلوهای به هم چسبیده جهان,دوقلوهای به هم چسبیده ایرانی,دوقلوهای به هم چسبیده عکس,دوقلوهای به هم چسبیده مرودشتی,دوقلوهای به هم چسبیده دنیا,دوقلوهای استثنایی

شادی و خنده راز طول عمر شما شادی و خنده

سکته مغزی شادزیستن ppt شاد و خنده دار شاد زیستن هنر است شاد زیستن در زندگی راهکار خندیدن شاد زیستن هنر است شاد زیستن در زندگی روش شادزیستن شادی و خنده ، شادزیستن ، راهکار خندیدن ، دیابت ، فواید خندیدن راهکار خندیدن کتاب شادزیستن سکته قلبی راهکار خندیدن سکته قلبی mi شاد زیستن در زندگی فواید خندیدن عمر افراد غمگین و پراسترس شادی و خنده ، شادزیستن ، راهکار خندیدن ، دیابت ، فواید خندیدن سکته مغزی

درباره فواید خندیدن چقدر می دانید،اگر میدانستید عمر طولانی‌ترشما در گرو خنده و شادی شماست مطمئنا اینگونه زندگی نمی کردید،سعی کنید بخندید و با افراد شاد و خوش مشرب رفت و امد کنید

تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد احساساتی مانند استرس، عصبانیت و ترس سیستم ایمنی بدن را دچار اختلال می‌کند و در نتیجه افراد غمگین و پراسترس، خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سکته ‌قلبی، سکته مغزی و دیابت را در خود افزایش می‌دهند اما در مقابل، افرادی که شاد هستند و بیشتر می‌خندند، خود را به‌صورت طبیعی از بیماری‌ها در امان نگه‌می‌دارند چون سیستم ایمنی قوی‌تری دارند و در نتیجه عمر طولانی‌تری خواهند داشت.

با دانستن این حقیقت، شاید بسیاری از افراد تصمیم به شاد بودن بگیرند اما چیزی برای شادی و خندیدن پیدا نکنند و تنها بار سنگین مشکلات و نگرانی‌ها راه را برای شاد بودنشان مسدود ‌کند اما نگران نباشید؛ راهکار خندیدن شما دست ماست!

با مردم زنده‌دل دوست شوید

به جای وقت گذراندن و معاشرت با افراد ناامید و منفی‌باف، دوستان خود را از بین افراد شاد و خنده‌رو انتخاب کنید. منتظر نباشید که شادی به سمت شما بیابید بلکه باید خودتان در جستجوی شادی باشید و یافتن دوستان شاد یکی از تلاش‌های شما برای داشتن اوقاتی خوش و نشاط‌آور است. بعضی از افراد استعداد ذاتی در داشتن روحیه طنز دارند و هم‌صحبتی با آنها کسالت را از وجود شما بیرون خواهد کرد.

معجزه مرور خاطرات

هر فردی در زندگی لحظات خوب و شادی‌آوری داشته که به اصطلاح عامیانه یک دل سیر در آن لحظات خندیده و احساس خوبی را تجربه کرده است. با افراد خانواده یا دوستانتان خاطرات آن لحظات خوش را مرور کنید و از تجدید خاطرات خنده‌دار و شاد، لبخند را بار دیگر به لب‌هایتان بنشانید. مخصوصا وقتی دچار کسالت یا ناراحتی شدید، سعی کنید مروری بر گذشته داشته باشید و یکی از لحظات شادتان را در ذهنتان مجسم کنید تا اگر هم نخندیدید، آن شرایط سخت را راحت‌تر پشت سر بگذرانید.

زندگی را آسان بگیرید

همه انسان‌ها، دقت کنید؛ همه انسان‌ها! در زندگی مشکلاتی را تحمل می‌کنند و هیچ انسانی در کره زمین وجود ندارد که بدون مشکل باشد. روی این جمله خوب فکر کنید و سعی کنید این حقیقت را ملکه ذهنتان کنید که شما هم از دیگر انسان‌ها مستثنی نیستید. پذیرش این واقعیت باعث می‌شود احساس تنهایی نکنید و مهم‌تر از آن در مشکلاتتان غرق نشوید و زندگی را کمی آسان بگیرید. اگر برای چیزهایی که در یک لحظه و فوری نمی‌توانید تغییرش دهید نگران شوید و بی‌تابی کنید، نه‌تنها مشکلات حل نخواهد شد، بلکه عمق فاجعه را بیشتر می‌کنید چون تاکید روی هر مساله‌ای، باعث تقویت آن می‌شود. سعی کنید زندگی و مشکلات آن را خیلی جدی نگیرید و با این کار انرژی بیشتری در خود به وجود آورید.

واکنش سریع ممنوع

هنگام رویارویی با مشکلات یا اتفاق‌های غیرمنتظره، سریع واکنش منفی نشان ندهید. در مورد موضوع کمی فکر کنید و به راه‌حل بیندیشید. زندگی سیاه و سفید نیست و باید همیشه حد تعادل را در آن رعایت کرد. این باور را در خود به وجود آورید که هر اتفاقی در زندگی شما می‌افتد، دارای هدف است و تاثیری خوب روی شما خواهدگذاشت. اگر با این اعتقاد زندگی کنید، بعد از هر تجربه‌ای حتی تلخ و ناگوار، به دنبال جنبه‌های مثبت آن اتفاق خواهیدرفت و قدرت روانی‌تان را بالا می‌برید و شادتر از همیشه زندگی خواهیدکرد. به خاطر داشته باشید که هدف از زندگی، تکامل شماست و فقط از طریق تحمل سختی‌ها و بالا رفتن تجربه‌هاست که هر روز پخته‌تر و بالغ‌تر می‌شوید.

طبیعت، منبع انرژی

هر چقدر بیشتر به طبیعت نزدیک شوید، شادی بیشتری را تجربه خواهیدکرد و راحت‌تر می‌خندید. اگر در فضای سبز هستید، کفش‌هایتان را دربیاورید و اجازه بدهید کف پایتان زمین را لمس کند. ارتباط با طبیعت، روان را با نشاط و کسالت و خستگی را از شما دور می‌کند. گل‌ها را ببویید و با تمام وجود عطرشان را استشمام کنید. حتی اگر از جنگل دور هستید، می‌توانید در یکی از پارک‌ها و فضاهای سبز شهرتان لحظاتی را با خود خلوت و با درختان و فضای اطرافتان ارتباط برقرار کنید تا شادمانی درونتان زنده شود.

فست‌فود نخورید تا بخندید

خوردن بعضی از غذاها شاید لذت‌های خوب اما زودگذر داشته باشد اما آثار بدی روی سلامت می‌گذارد. فست‌فودها به مرور شما را افسرده و کسل خواهندکرد و تاثیر بدی روی شادی شما می‌گذارند. هر چقدر رژیم غذایی سالم‌تر باشد، به همان اندازه لبخند بیشتری به لب‌هایتان خواهدآمد. اسفناج، شکلات تلخ، آواکادو، سالمون چند مورد از صدها خوراکی‌ای هستند که باعث بالا بردن نشاط و شادمانی شما می‌شوند. آنها را در سبد غذایی خود بگنجانید.

پرنده‌های خانگی

سرگرم شدن با حیوانات خانگی، مخصوصا پرنده‌ها، اوقات خوبی را برایتان به وجود می‌آورد. مرغ عشق، کاسکو، مرغ مینا، طوطی چند نمونه از پرنده‌های خانگی سرگرم‌کننده هستند که با شیرین‌کاری‌هایشان شما را سرگرم و انرژی زیادی را به اهالی خانه منتقل می‌کنند. از این پرنده‌های سرگرم‌کننده و شیرین غافل نشوید.

تصاویر امیدبخش

داخل اتاقتان از پوسترها و عکس‌های بانشاط و بامفهوم مثبت استفاده کنید. جمله‌های مثبت و انرژی‌دهنده را روی یک برگه کاغذ بنویسید و آن را روی در یخچال، آینه و هرجایی که چشمتان به آن می‌خورد، بگذارید تا روحیه‌تان را حفظ کنید. می‌توانید تصاویری از خنده آدم‌ها، فرزندانتان، دوستان یا حتی خودتان روی کمد لباستان قرار دهید تا هر روز موقع آماده‌شدن و رفتن به محل کار، با دیدن لبخند آنها، لب‌هایتان به خنده باز شود. روزتان را با لبخند آغاز کنید و به خاطر داشته باشید که خندیدن به تمرین نیاز دارد. با رعایت این نکته‌ها می‌توانید وارد مسیر تازه شادمانی شوید. حال برای یک خنده از ته دل آماده‌اید؟

شادی و خنده راز طول عمر شما

شادی و خنده ، شادزیستن ، راهکار خندیدن ، دیابت ، فواید خندیدن,شادی و خنده,عمر افراد غمگین و پراسترس,شاد و خنده دار,شاد و خنده,سایت شادی و خنده,دنیای شادی و خنده,فقط شادی و خنده

خلاصی دائم از شر شوره سر شوره سر

شوره سر و ریزش مو سبوره صورت شوره سر نوزاد سبوره الذکیه سبوره صورت شوره سر و درمان آن شوره سر چیست سبوره الذکیه شوره سر و درمان آن شوره سر چیست سبوره چیست سبوره درماتیت شوره سر شوره سر و ریزش مو شوره سر و ریزش مو شوره سر در کودکان شوره سر و درمان آن شوره سر و ریزش مو شوره سر به انگلیسی سبوره الریاضیات

 

شوره سر از جمله مشکلات همیشگی برخی افرا است و انواع مختلف دارد ،با این راهکارها به شما تضمین میدهیم شوره های سرتان از بین میروند،حتی تغذیه شما هم روی شوره سرتان تاثیرگذار است.

شوره سر که معمولا با خارش سر و پوسته پوسته شدن آن همراه است، یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است که می تواند هر فردی در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهد.

اگرچه دلایل اصلی ایجاد شوره سر همچنان نامعلوم است، اما راه های زیادی برای درمان و یا کاهش و یا جلوگیری از آن وجود دارد.

در این مطلب هشت راهکار برای کاهش شوره سر را بیان می کنیم.

۱- شامپوی مناسب مو

شامپویی را انتخاب کنید که حاوی روی (زینک) باشد. این را می توانید از برچسب ترکیبات روی شامپو متوجه شوید. روی دشمن سرسخت شوره ها است. خوشبختانه در حال حاضر انواعی از شامپوهای حاوی زینک در داروخانه ها وجود دارد. حتما دستور مصرف شامپو را بخوانید. معمولا لازم است شامپو را به موهای خود بزنید و پنج تا ده دقیقه آن را روی سر خود نگه دارید.

اگر این شامپو موثر نبود، می توانید شامپوی دیگری را امتحان کنید. شامپو های قوی تری برای درمان شوره وجود دارند که معمولا داروخانه ها در مرحله اول آن را به افراد توصیه نمی کنند. برای مثال شامپوهای دارویی وجود دارند که حاوی کتوکونازول هستند. این شامپوها معمولا برای درمان شوره های ناشی از عفونت های قارچی توصیه می شوند. البته بسته به درصد کتوکونازول موجود در شامپوها ممکن است تهیه آنها نیازمند نسخه پزشک باشد، زیرا این شامپوها در حقیقت یک نوع دارو هستند.

توجه کنید خیلی وقت ها برای رسیدن به تاثیرات واقعی شامپو چند روز زمان کافی نیست. خیلی از شامپو ها بعد از یک تا دو هفته تاثیر واقعی خود را نشان می دهند.

۲- آسپیرین

آسپیرین حاوی همان ترکیب فعالی است که در خیلی از شامپوهای دارویی وجود دارد، یعنی اسید سالسیلیک.

برای این کار دو عدد آسپیرین را به خوبی خرد کنید تا به صورت پودر درآید. بعد از مخلوط کردن آن با مقداری شامپو، آن را به موهای خود بزنید. بعد از یک تا دو دقیقه موهای خود را بشویید و برای بار دوم، موهای خود را با شامپو و بدون آسپیرین بشویید.

اسپری مو، موس ها، ژل ها و حتی نرم کننده ها و رنگ موها می توانند باعث شوره سر شوند،زیرا این مواد باعث خشکی پوست سر و پوسته پوسته شدن آن می شوند

۳- روغن درخت چای

روغن درخت چای می تواند به طور موثری شوره سر را کاهش دهد. همه چیزی که شما احتیاج دارید یک فنجان شامپوی مخلوط شده با قطره های روغن درخت چای است.

۴- جوش شیرین

موهای خود را خیس کنید و کمی جوش شیرین را به موهای خود بمالید. به آرامی موهای خود را چنگ بزنید، طوری که پوست سر کاملا با جوش شیرین تماس پیدا کند. سپس موهای خود را با آب بشویید. جوش شیرین در رفع قارچ هایی که ممکن است متهم اصلی ایجاد شوره سر باشند، جدا موثر است.

البته در روزهای اول ممکن است موهای شما خشک و بد شود. اما بعد از چند هفته پوست سر بهبود یافته و چربی های طبیعی را تولید می کند.

۵- سرکه سیب

سرکه سیب می تواند برای تنظیم pH پوست سر که علت بسیاری از شوره هاست، مفید باشد. سرکه سیب و آب را به میزان کاملا یکسان ترکیب کرده و آن را به ریشه موها اسپری کنید. برای پانزده دقیقه بگذارید محلول روی سر شما بماند. سپس آن را با آب بشویید.

۶- روغن نارگیل

روغن نارگیل برای مرطوب کردن پوسته خشک سر بسیار مفید است. این رطوبت باعث کاهش شوره سر می شود. پس سه قاشق چایخوری روغن نارگیل را به پوست سرتان بمالید و بگذارید برای حداقل یک ساعت بماند. سپس موهای خود را با یک شامپوی مناسب و آب بشویید.

۷- کم کردن استرس

استرس تمام سیستم بدن را به چالش می کشد. پس آسیب پذیری بدن از بیماری ها بیشتر خواهد شد، از جمله شوره سر. پس سعی کنید استرس را از خودتان دور کنید. نه فقط به خاطر شوره، به خاطر تمام خطراتی که استرس برای شما دارد.

۸- به موهای خود هر ماده آرایشی بهداشتی را نزنید.

اسپری های مو، موس ها، ژل ها و حتی نرم کننده ها و رنگ موها می توانند باعث شوره سر شوند. علت کاملا واضح است. این مواد باعث خشکی پوست سر و پوسته پوسته شدن آن می شوند. خیلی وقت ها هم شوره به دلیل واکنش های آلرژیکی پوست سر به این مواد آرایشی است.

خلاصی دائم از شر شوره سر

شوره سر,سبوره وطبشوره,شوره سر به انگلیسی,شوره سر چیست,شوره سر نوزاد,شوره سر و ریزش مو,شوره سر و ریزش مو,شوره سر نوزادان,شوره سر در کودکان,شوره سر در نوزادان,شوره سر و درمان آن

نحوه تمیز کردن و نگهداری تخم مرغ نگهداری از تخم مرغ

اصول بهداشت تخم مرغ اصول بهداشت تخم مرغ بهداشت تخم مرغ بهداشت تخم مرغ بهداشت تخم مرغ اصول بهداشت تخم مرغ اصول بهداشت تخم مرغ نگهداری از تخم مرغ بهداشت تخم مرغ اصول بهداشت تخم مرغ نگهداری از تخم مرغ بهداشت تخم مرغ بهداشت تخم مرغ بهداشت تخم مرغ نگهداری از تخم مرغ اصول بهداشت تخم مرغ اصول بهداشت تخم مرغ اصول بهداشت تخم مرغ بهداشت تخم مرغ نگهداری از تخم مرغ

 بسیاری از  تخم مرغ ها با  پر و فضولات مرغ که به پوست شان آغشته شده- کثیف شده اند. شاید تاکنون  متوجه شده باشید که مرغ ها  حیوانات کثیفی هستند. در این بخش بعضی شیوه ها  برای تمیز کردن تخم مرغ، به اضافه  نکاتی برای جلوگیری از کثیف شدن آنها  وجود دارد!

قسمت اول: تمیز کردن تخم مرغ ها به صورت خشک

1-تخم مرغ هایتان را بررسی کنید. اگر روی پوسته تخم مرغ هر گونه ترک و شکستگی مشاهده کردید، فوراً آن را دور بیندازید. وقتی پوست تخم مرغ ترک داشته باشد، ممکن است باکتری ها وارد آن شود و آن تخم مرغ برای خوردن سالم نباشد. اگر پوسته تخم مرغ در حال حاضر تمیز است، آن را کنار بگذارید. بعضی از علاقه مندان تخم مرغ هستند که اصلاً به تمیز کردن تخم مرغ اعتقادی ندارند. این کار به نظر آنها غیر ضروری یا حتی مضر است، چرا که تمیز کردن تخم مرغ ها می تواند پوشش محافظ طبیعی آنها را – که شکوفه (bloom) نامیده می شود – از بین ببرد. این پوشش محافظ، مانع ورود باکتری های مضر به داخل تخم مرغ می شود.
البته این موضوع فقط در مورد تخم مرغ هایی گفته می شود که از ابتدا تمیز هستند. اگر به تخم مرغ ها هر گونه آلودگی، پر یا مدفوع مرغ چسبیده باشد، خیلی بهداشتی تر است که آن ها را تمیز کنیم.

2-تخم مرغ ها را به صورت خشک با استفاده از یک سنباده اسفنجی یا لیف تمیز کنید. بیشتر کثیفی ها را می توان با استفاده از یک سنباده اسفنجی یا لیف از بین برد. همه کاری که باید انجام دهید این است که به آرامی تخم مرغ را با اسفنج یا سنباده کاغذی بسایید تا آلودگی ها پاک شوند. مواظب باشید که موقع تمیز کردن تخم مرغ ها را نشکنید.
سعی کنید قسمت هایی از تخم مرغ که تمیز هستند را نسایید. این کار تا جایی که ممکن است، شکوفه (bloom) را دست نخورده نگه خواهد داشت.
سایر مواردی که می توانید برای تمیز کردن تخم مرغ به صورت خشک استفاده کنید عبارتند از: اسکاچ ظرفشویی یا یک مسواک.
اگر از اسفنج یا مسواک برای تمیز کردن تخم مرغ ها استفاده می کنید، خوب است که اصول بهداشتی را بین هر استفاده رعایت کنید. این کار مانع از انتقال باکتری ها از یک دسته تخم مرغ به دسته ای دیگر می شود.

قسمت دوم: اگر در خانه تخم مرغ تولید می کنید این قسمت را بخوانید

3-تخم مرغ هایتان را دو بار در روز جمع آوری کنید. هر چه تخم مرغ ها به مدت طولانی تری در لانه بمانند، شانس آلوده شدن شان بیشتر است. برای جلوگیری از این کار، تلاش کنید که تخم مرغ های تازه تان را حداقل دو بار -و در صورت لزوم سه بار- در روز جمع آوری کنید.

4-هر لانه را به چهار مرغ اختصاص دهید. ازدحام بیش از حد در لانه ها عامل دیگری است که باعث کثیف شدن تخم مرغ ها می شود. باید هر لانه را برای جای دادن چهار مرغ تخم گذار در آن، تغییر دهید.

5-به طور منظم لانه ها را تمیز کنید. لانه های کثیف منجر به کثیف شدن تخم مرغ ها می شود. لانه ها را باید یکبار در هفته تمیز کنید و بستر کثیف آن را خارج کرده و یونجه تازه یا پوشال را جایگزین کنید.

6-اطمینان حاصل کنید که محل خوابیدن مرغ ها (roosting)، بالاتر از لانه است. گاهی اوقات مرغ ها تصمیم می گیرند که در لانه بخوابند. در نتیجه محل خوابیدن شان سریع تر کثیف می شود. برای جلوگیری از این امر، این قسمت را بالاتر از لانه قرار دهید؛ چرا که مرغ ها دوست دارند در بالاترین جایی که در قفس شان وجود دارد بخوابند.

7-تخم مرغ هایی با پوسته محکم پرورش دهید. هر چه پوسته تخم مرغ ها محکم تر باشد، کمتر در معرض ترک خوردگی هستند. این موضوع به دو دلیل خوب است.
دلیل شماره یک: با این کار محتویات تخم مرغ ترک خورده روی بقیه تخم مرغ ها نمی ریزد و آنها را کثیف نمی کند.
دلیل شماره دو: تخم مرغ های بیشتری خواهید داشت! برای اینکه تخم مرغ هایی با پوسته سالم پرورش دهید، به خوراک مرغ ها، پوسته صدف اضافه کنید که در فروشگاه های عرضه محصولات و خوراک طیور در دسترس است.

نکات و هشدارها

روش تمیز کردن به صورت خشک، برای تخم مرغ هایی که از طریق قرار گرفتن در کنار تخم مرغ های شکسته کثیف شده اند، چندان مؤثر نیست.

اصول بهداشتی را در مورد همه چیزهایی که برای تمیز کردن تخم مرغ ها مورد استفاده قرار می دهید رعایت کنید.

نحوه تمیز کردن و نگهداری تخم مرغ

بهداشت تخم مرغ,اصول بهداشت تخم مرغ,نگهداری از تخم مرغ