میکروبی ترین میوه زیبای دنیا را بشناسید

خواص داروئی توت فرنگی مضرات توت فرنگی خواص داروئی توت فرنگی فواید درمانی توت فرنگی فواید درمانی توت فرنگی فواید توت فرنگی فواید توت فرنگی خواص دارویی توت فرنگی خواص توت فرنگی خواص دارویی برگ توت فرنگی خواص دارویی برگ توت فرنگی خواص دارویی برگ توت فرنگی خاصیت توت فرنگی خاصیت توت فرنگی خواص داروئی توت فرنگی فواید درمانی توت فرنگی خواص داروی توت فرنگی فواید و مضرات توت فرنگی فواید توت فرنگی فواید درمانی توت فرنگی

تا بحال به منافذ و سوراخ های داخل توت فرنگی نگاهی انداخته اید؟توت فرنگی میوه ای بدون پوست،نرم و شکننده است،بخاطر همین برای جلوگیری از پوسیدگی ؛ به ان سم و مواد قارچ کش می زنند که این مواد برای بدنتان کشنده و سمی هستند

این میوه محصولی است که در گروه آلوده ترین میوه ها قرار دارد. شاید بپرسید چرا؟

 توت فرنگی از میوه هایی است که برای جلوگیری از پوسیدگی و از بین رفتن محصول به ان سم و مواد قارچ کش می زنند و سپس روانه بازار می کنند این در حالی است که این سم ها و کود های شیمیایی باعث می شود سلامت مصرف کنندگان آن به خطر بیفتد.

بررسی ها نشان می دهند، از آنجا که سطح توت فرنگی دارای خلل و فرج فراوانی است و پوست یکنواختی ندارد، سموم دفع آفاتی که برای پرورش این میوه به کار برده می ‌شود، به راحتی در آن نفوذ کرده و باقی می ‌ماند و به راحتی نیز از آن خارج نمی ‌شود. از این رو، شستن این میوه با آب خالی نمی‌ تواند سموم را از روی آن پاک کند، لذا باید باغداران و تولید کنندگان این میوه استانداردهایی را همواره مد نظر داشته باشند.

امروزه، به طور کلی برای پرورش گیاهان از سمومی ‌استفاده می‌ شود که پس از گذشت یک هفته تا 10 روز خود به خود تجزیه می ‌شوند و اگر پس از این مدت میوه خورده شود، دیگر عوارض جانبی را برای مصرف‌ کننده آن باقی نخواهد گذاشت.

اما از آن جایی که باغداران برای بیشتر ماندن این میوه در بازار، پیش از برداشت و در زمان عرضه، توت ‌فرنگی‌ها را سم‌ پاشی می‌ کنند، این سموم در میوه باقی مانده و در بافت آن نیز نفوذ می‌ کنند و فرصت کافی برای تجزیه نخواهند داشت، به این ترتیب عوارض جبران ناپذیری را برای بدن به همراه می آورند.

حتما می‌گویید اگر 20 روز طول بکشد تا این میوه بعد از برداشت به دست مصرف ‌کننده برسد، دیگر خبری از این ترکیبات زیانبار نخواهد بود.

باید در جواب به شما بگوییم که: چون این میوه بسیار ظریف بوده و زود فاسد می‌ شود، پس از برداشت نمی‌ توان مدت زیادی آن را نگه داشت، بلکه باید سریعا به فروش رسانید و به دست مصرف‌ کننده رساند. در نتیجه در درازمدت انواع سرطان‌ ها می ‌تواند گریبان مصرف ‌کنندگان این دسته از میوه‌ها را بگیرد.

گفتنی است، شاید فکر کنید می ‌توان با استفاده از مواد ضد عفونی‌ کننده در هنگام شست و شوی میوه ها، تا حدودی از میزان این سموم کاست، اما مواد شوینده و ضد عفونی‌ کننده برای از بین بردن میکروب‌ها و انگل‌ها مفید هستند و نمی ‌توانند سمومی ‌را که تا حدودی در بافت میوه نفوذ کرده است، از بین ببرند.

علاوه بر این، استفاده از این ترکیبات و یا قرار دادن طولانی مدت توت فرنگی ‌ ها در آب به دلیل نداشتن پوست محافظ، می‌ تواند بافت میوه را متلاشی کرده و این ترکیبات شیمیایی نیز به بافت میوه نفوذ کنند، نتایج مطالعات نشان می دهند، در میان میوه های تابستانی توت فرنگی جزو میوه هایی است که باید در نگهداری و هنگام مصرف آن توجه بسیاری کرد و در شست و شوی آن حتما نکات زیادی را رعایت کرد.

میکروبی ترین میوه زیبای دنیا را بشناسید

برای بهبود پوست و مو این مکملها را بخورید

قرصهای زیبایی پوست قرصهای زیبایی پوست قرصهای زیبایی پوست بهبود سلامت پوست با مکملها بهبود سلامت پوست با مکملها قرصهای زیبایی پوست بهبود سلامت پوست با مکملها بهبود سلامت پوست با مکملها قرصهای زیبایی پوست بهبود سلامت پوست با مکملها بهبود سلامت پوست با مکملها بهبود سلامت پوست با مکملها بهبود سلامت پوست با مکملها بهبود سلامت پوست با مکملها قرصهای زیبایی پوست قرصهای زیبایی پوست قرصهای زیبایی پوست قرصهای زیبایی پوست قرصهای زیبایی پوست بهبود سلامت پوست با مکملها

خانم‌های زیبا، آیا تا کنون  به این اندیشیده اید  که قرصی بخورید  تا مو، پوست و ناخن‌های بهتری پیدا کنید؟ بسیاری از ما بعلت یک یا چند مورد، مکمل‌های غذایی یا بعضی از انواع ویتامین را استفاده  می‌کنیم، یا حداقل در فکرش هستیم که مصرفش را شروع کنیم.

ما با دکتر پوست و مو، باربارا رید صحبتی داشته‌ایم تا بیابیم مصرف کدام ویتامین‌ها برایمان بی‌خطر است و واقعا می‌تواند وضعیت پوست ما را بهتر کند.

ویتامین A

این ویتامین به خوبی و به طرق مختلف، بعنوان یک منبع پرفایده برای پوست شناخته می‌شود. قرصش بسیار برای درمان آکنه موثر است. این در حالیست که انواع کرم یا ژلش، پوست را درخشان کرده، رنگدانه‌های پوست را تعدیل کرده و پوست را به الگوی رشد طبیعی‌اش باز می‌گرداند. این ویتامین، حتی می‌تواند چین و چروک‌های ریز را نیز بهبود ببخشد!

هنگام مصرف ویتامین A باید مراقب باشید که بیشتر از حد دوز روزانه‌اش که ۱.۵ میلیگرم است فراتر نروید. بیشتر از این مقدار، برای بدنتان سمی خواهد بود!

ویتامین C

برای درمان سرماخوردگی و بهبود حال عمومی بدن، این ویتامین حرف زیادی برای گفتن دارد. از این ویتامین، حتی در محصولات موضعی نیز استفاده می‌شود تا رنگدانه‌های پوست را تعدیل کرده و چروک‌های ریز را بهبود ببخشد.

ویتامین سی اضافه، با مصرف آب بصورت طبیعی از بدنتان خارج می‌شود، بنابراین هیچوقت در معرض خطر اوردوز؟؟؟ نخواهید بود.

ویتامین D

در حال حاضر، از طرف مرکز کنترل بیماری‌ها، این ویتامین به اندازه‌ی ۱۰۰۰ یونیت در روز، برای استخوان‌بندی شما توصیه می‌شود. همچنین این ویتامین می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را نیز تقویت کرده و در مقابله در برابر سرطان به شما کمک کند.

بیوتین

برای بهبود سلامت پوست، مو و ناخن‌هایتان، بیوتین بهترین مکملی است که می‌توانید مصرف کنید، البته در کنار یک برنامه‌ی غذایی خوب! بیوتین، مجموعه‌ی ویتامین های B است که برای رشد سلول‌ها و سوخت و ساز چربی‌ها و آمینو اسیدها ضروری است، و به تقویت مو و ناخن‌های شما نیز کمک می‌کند.

دقیقا مانند ویتامین‌های C، مقدار اضافه‌ی این ویتامین نیز با مصرف آب بصورت طبیعی از بدن دفع می‌شود.

منبع-http://sorkhabsefidab.com

برای بهبود پوست و مو این مکملها را بخورید

بهبود سلامت پوست با مکملها,قرصهای زیبایی پوست

پی بردن به رازو رمز شخصیت افراد درغذاها تست شخصیت از روی غذا

تست شخصیت از روی غذا تست شخصیت از روی غذا تست شخصیت از روی غذا ،شناخت شخصیت از روی خوردن غذا ، رژیم غذایی و شخصیت زه و شخصیت تاثیر مزه غذا بر شخصیت افراد زه و شخصیت شناخت شخصیت از روی خوردن غذا تاثیر غذا بر شخصیت تست شخصیت از روی غذا ،شناخت شخصیت از روی خوردن غذا ، رژیم غذایی و شخصیت رژیم غذایی و شخصیت زه و شخصیت تست شخصیت از روی غذا ،شناخت شخصیت از روی خوردن غذا ، رژیم غذایی و شخصیت تست شخصیت از روی غذا ،شناخت شخصیت از روی خوردن غذا ، رژیم غذایی و شخصیت رژیم غذایی و شخصیت تست شخصیت از روی غذا تاثیر غذا بر شخصیت رژیم غذایی و شخصیت شناخت شخصیت از روی خوردن غذا رژیم غذایی و شخصیت تست شخصیت از روی غذا ،شناخت شخصیت از روی خوردن غذا ، رژیم غذایی و شخصیت

مواظب باشیدهرنوع غذایی که بیشتربه ان علاقه دارید راز شخصیت شما را آشکار می کند،می خواهیم از روی غذاخوردن افراد شخصیت آنان را بشناسیم

روانشناسها از الگوها و مسائل مختلف استفاده میکنند تا با توجه به تحقیقات خود به شخصیت انسان ها پی ببرند.اکنون میخواهیم بدانیم چگونه شخصیت شناسی از روی غذاوجود دارد.

● آجیل خوراکی مورد علاقه بی خیال ها!

اگر یک فرد آجیل خور هستید و این خوراکی های طبیعی را به هله هوله های دیگر ترجیح می دهید، باید بگوییم که شما یک فرد بی خیال هستید که با وجود داشتن این صفت، دیگران را هم خوب درک می کنید و می فهمید البته درک خوبی هم از شرایطی که در آن هستید دارید و این خصلت به شما در زندگی تان کمک می کند.

● چوب شور خوراکی مورد علاقه خلاق ها!

 

اگر شما فردی خلاق هستید که همیشه ایده های جدیدی درسردارید و از عملی کردن شان هم نمی ترسید، چوب شور یکی از انتخاب های شما خواهد بود. دوست داران این خوراکی افراد ریسک پذیری هستند که همیشه ایده های تازه ای در سر دارند و کمتر از ایده های حاضر و آماده پیروی می کنند.

● چیپس سیب زمینی تقدیم به دوستداران رقابت!

اگر شما یک فرد بلندپرواز هستید که زندگی برای تان عرصه رقابت کردن و پیروز شدن است، به احتمال زیاد سراغ چیپس سیب زمینی خواهید رفت.

● خوراکی مورد علاقه متفکرها: میوه ها!

دوستداران میوه، ذهنی قوی و قدرتمند دارند. آن ها برای انجام هرکاری و عبور از هر مرحله از زندگی شان، حسابی فکر می کنند و بعد از گرفتن یک نتیجه منطقی وارد عمل می شوند. آن ها بی گدار به آب نمی زنند و منطق در زندگی شان حرف اول را می زند.

● باهوش ها، پنیر و خیارشور می خورند

افرادی که ساندویچ پنیر و خیارشور را به دیگر انواع ساندویچ ها ترجیح می دهند به احتمال زیاد اشخاصی باهوش و با ضریب هوشی بالا هستند.

● نان سفید همبرگر، انتخاب آینده نگر ها

دوست دارید همبرگرتان در یک سالاد پر از سس غوظه بخورد و ترجیح می دهید که چنین اتفاقی در یک نان تازه سفید بیفتد؟ پس باید هنگام انتخاب چنین غذایی به خودتان افتخار کنید. زیرا شما یک فرد آینده نگری هستید و آرام آرام مقدمات رسیدن به زندگی که دوست دارید را فراهم خواهید کرد.

● گوشت ورقه ای گاو متعلق به عجول هاست

ساندویچ رست بیف اولین انتخاب شماست؟ باید بگوییم که کمی عجول هستید و دوست دارید در یک چشم به هم زدن تمام تفکرات تان محقق شود. افرادی که عاشق ساندویچ حاوی گوشت ورقه شده گاو هستند، اغلب شخصیت شتاب زده ای دارند.

● برون گرا ها جوجه خور هستند

سـاندویچ جوجـه، جوجه کباب، جوجه چینی، بال کبابی و غذاهایی از این دســت انتخاب برون گراهاست این ها افراد برون گرا از میان انتخاب های فراوانی که پیش روی شان قرار دارد، بیشتر ترجیح می دهند ساندویچ جوجه بخورند.

● تخم مرغ و مایونز انتخاب خانه دار ها

خب، این یک انتخاب کاملا سنتی است که زیاد هم با شخصیت جوان های امروزی سازگار نیست اما اگر شما از میان انتخاب های رنگارنگ مدرن، باز هم سراغ این گزینه قدیمی می روید، باید بگوییم که ماندن در خانه را به هرچیزی ترجیح می دهید و حتی دوست دارید شغل تان را هم در خانه انجام دهید. افرادی که ساندویچ تخم مرغ با سس مایونز را دوست دارند، واقعا اهل ماندن در خانه هستند.

● تن ماهی و ذرت، تقدیم به بلند پرواز ها

انسان های بلند پرواز معمولا ساندویچ سنتی تن ماهی با ذرت شیرین را ترجیح می دهند. به احتمال زیاد این افراد به جای سفارش دادن یک همبرگر در روزی که غذای گرم در خانه ندارند، یک تن ماهی می خرند و آن را با انواع و اقسام ذرت هایی که در مغازه ها موجود است تزئین می کنندو می خورند.

● حساس ها میگو می خورند

غذاهای دریایی را خیلی از افراد دوست دارند و خیلی های دیگر هم به دلیل خواص بسیار این غذاها سراغ شان می روند اما محققان می گویند، افرادی که روح حساسی دارند، ساندویچ میگو با نان قهوه ای و سبوس دار را بیشتر انتخاب می کنند.

پی بردن به رازو رمز شخصیت افراد درغذاها

تست شخصیت از روی غذا ،شناخت شخصیت از روی خوردن غذا ، رژیم غذایی و شخصیت,تاثیر غذا بر شخصیت,تاثیر مزه غذا بر شخصیت افراد,تست شخصیت از روی غذا,رژیم غذایی و شخصیت,زه و شخصیت,شناخت شخصیت از روی خوردن غذا

پاییز و زمستانی ها با هوش ترند

حافظه ماهی ذهن مرکز درک شنوایی ، لوب تمپورال ، نیمکره مخ حافظه نهان ذهن بیمار ذهن خوانی ذهن زیبا حافظه فعالیت های ذهنی ذهن زیبا ذهن بیمار نیمکره مخ ذهن بیمار حافظه مجازی حافظه ماهی فعالیت ذهنی لوب تمپورال چیست حافظه مجازی لوب تمپورال چیست مرکز درک شنوایی

نتایج محققان در تحقیقاتشان اینگونه است که افرادی که در ماههای پاییز و زمستان به دنیا آمده اند به نسبت افرادی که در ماههای بهار و تابستان به دنیا آمده اند از هوش و حافظه بیشتری برخوردارند. لوب تمپورال افرادی که در دو فصل پایانی سال به دنیا آمده اندفعالیت بیشتری نسبت به بقیه افراد دارد

افرادی که در ماههای پاییز و زمستان به دنیا آمده اند به نسبت افرادی که در ماه های بهار و تابستان به دنیا آمده اند از هوش و حافظه بیشتری برخوردارند.

ماه تولد می تواند بر عملکرد و همینطور ساختار سلول های مغزی و اعصاب تاثیر داشته باشد. اگر از خواندن این جمله شگفت زده شده اید، باید بدانید که مقاله ای با همین موضوع در مجله «نورو ایمیج» امریکا به چاپ رسیده است.

محققان دانشگاه کلمبیا و نیویورک در این تحقیق ۵۳۶ نفر را با استفاده از تصویربرداری مغزی (ام.آر.آی) مورد بررسی قرار دادند.

محققان در تحقیقات خود به نتایج جالب توجه و تاحدودی عجیب دست یافتند؛ افرادی که در ماههای پاییز و زمستان به دنیا آمده اند به نسبت افرادی که در ماههای بهار و تابستان به دنیا آمده اند از هوش و حافظه بیشتری برخوردارند.

این استدلال در «لوب تمپورال» یا «لوب گیجگاهی» که نیمکره های مخ را تشکیل می دهد، توجیه می شود. لوب تمپورال در زیر شیار جانبی (شیار سیلویوس) قرار دارد. در جلوی شیار جانبی، لوب فرونتال (لوب پیشانی) واقع شده است. لوب تمپورال مرکز درک شنوایی است. این ناحیه از نیمکره مخ در ادراک کلمات و اصوات نقش دارد. لوب گیجگاهی نقش مهمی در هوش و حافظه دارد.

در بررسی ها مشخص شد لوب تمپورال افرادی که در دو فصل پایانی سال (پاییز و زمستان) به دنیا آمده اند به نسبت افرادی که در دو فصل اول سال (بهار و تابستان) متولد شده اند، فعالیت بیشتری دارد. فعالیت بیشتر لوب تمپورال با افزایش هوش اشخاص در ارتباط است.

آیا این مطالعه پایه علمی دارد؟

شاید برخی در صحت این تحقیق دچار تردید و شک شوند اما باید گفت این تحقیق در عین جالب بودن، حقیقت دارد و نتایج آن با عنوان «پیش بینی هوش متولدین ماه های سال با ام.آر.آی» در مجله «نورو ایمیج» آمریکا به چاپ رسیده است.

محققان دانشگاه آمریکا در روند بررسی های خود بر نتایج تحقیقاتی که در سال های ۲۰۰۵ و ۲۰۰۶ میلادی انجام شده بود، تاکید ورزیدند. مطالعه دیگری در سال ۲۰۰۵ در مجله «روانپزشکی آمریکا» به چاپ رسیده بود که از ارتباط بین بیماری اسکیزوفرنی و فعالیت تمپورال حکایت داشت.

بررسی های برگرفته از تست روانشناسی عصبی و تصویربرداری های مغزی نشان دهنده تفاوت هایی است که اغلب در لب قدامی مغز هیپوکامپ و لب گیجگاهی رخ می دهد.

اسکیزوفرنی یا شیزوفرنی، اختلال روانی است که مشخصه آن از کار افتادگی فرآیندهای فکری و پاسخگویی است.

اشخاص مبتلا به این بیماری معمولا با توهم شنیداری، تکلم و تفکر آشفته و… دست و پنجه نرم می کنند. احتمال ابتلا به این بیماری در افرادی که در فصل های پاییز و زمستان به دنیا آمده اند، بیشتر است اما محققان با وجود تمام تحقیقات و بررسی ها معتقدند که این مطالعه جدید نیاز به بررسی و آزمایشات بیشتری دارد.

پاییز و زمستانی ها با هوش ترند

هوشهوش مصنوعی,هوش هیجانی

دفع ماده سمی بنزن از بدن با جوانه کلم بروکلی جوانه کلم بروکلی

جوانه کلم بروکلی ، مصرف روزانه جوانه کلم بروکلی ، خواص کلم بروکلی جوانه کلم بروکلی دفع بنزن وارد شده به بدن مصرف جوانه کلم بروکلی خواص ضد سرطانی بروکلی جوانه کلم بروکلی ، مصرف روزانه جوانه کلم بروکلی ، خواص کلم بروکلی خواص کلم بروکلی در بدنسازی خواص کلم بروکلی پخته جوانه کلم بروکلی ، مصرف روزانه جوانه کلم بروکلی ، خواص کلم بروکلی دفع بنزن وارد شده به بدن خواص کلم بروکلی خواص کلم بروکلی در بدنسازی مصرف جوانه کلم بروکلی مصرف جوانه کلم بروکلی خواص ضد سرطانی بروکلی خواص کلم بروکلی خام خواص جوانه کلم بروکلی دفع بنزن وارد شده به بدن خواص کلم بروکلی خام خواص ضد سرطانی بروکلی

یکی از مهمترین مواد سرطان زا و تحریک کننده ریه که امروزه توسط آلاینده ها ایجاد می شود،ماده بنزن است،این ماده سمی عامل سرطان و مرگ و میر بسیاری از افراد است،برای دفع آن از بدن جوانه کلم بروکلی بهترین گزینه است

– پژوهش های محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه جان هاپکینز آمریکا نشان می دهد که مصرف روزانه جوانه کلم بروکلی باعث دفع ماده سمی بنزن می شود.

در این تحقیقات 300 مرد و زن که ساکن یکی از آلوده ترین شهرهای چین بودند، شرکت کرده اند.

تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه جوانه کلم بروکلی منجر به دفع بنزن وارد شده به بدن می شود. بنزن یکی از مهمترین مواد سرطان زا و تحریک کننده ریه است.

جوانه کلم بروکلی دارای یک ترکیب گیاهی به نام سولفورافن است که خواص ضد سرطانی دارد.

آلودگی هوا مهمترین دغدغه بهداشت عمومی در کشورهای در حال توسعه و توسعه یافته است که حل آن نیازمند استراتژی های زیر ساختی است. علاوه بر این افراد باید با راهکارهای مختلف در مقابل این معضل اجتماعی و فراگیر از خود محافظت کنند.

بر اساس سازمان بهداشت جهانی، سالانه بیش از هفت میلیون نفر در سراسر جهان بر اثر آلودگی جان خود را از دست می دهند. برخی از مناطق چین از نظر آلودگی بسیار خطرناک هستند و بیشترین تعداد قربانیان را به خود اختصاص داده است.

سال گذشته، آژانس بین المللی تحقیقات سرطان، آلودگی هوا و ذرات معلق را به عنوان عوامل سرطان زا طبقه بندی کرد. رژیم غذایی غنی از میوه و سبزی در دفع این مواد سرطان زا نقش مهم و بسزایی دارد.

نتایج این تحقیقات در شماره اخیر نشریه Cancer Prevention Research منتشر شده است.

دفع ماده سمی بنزن از بدن با جوانه کلم بروکلی

جوانه کلم بروکلی ، مصرف روزانه جوانه کلم بروکلی ، خواص کلم بروکلی,جوانه کلم بروکلی,خواص جوانه کلم بروکلی,خواص ضد سرطانی بروکلی,خواص کلم بروکلی,دفع بنزن وارد شده به بدن,مصرف جوانه کلم بروکلی,خواص کلم بروکلی خام,خواص کلم بروکلین,خواص کلم بروکلی در بدنسازی,خواص کلم بروکلی پخته