
برخود درست با صدمه های اندام در محل حادثه یا در میدان جنگ خیلی مهم بوده و انجام آن احتیاج یک معالجه سریع و فوری و یک پرسنل مجرب است تا در شرایط بحرانی که هر شخصیس تحت فشارهای روحی شدیدی است بتوان کار صحیح را انجام داد.
یکی از مهم ترین خطراتی که جان هر حادثه دیده را تهدید میکند خونریزی از محل زخم است و برای بند آوردن این خونریزی در بسیاری موارد چاره ای جز استفاده از تورنیکه نیست. تورنیکه به هر نوار محکمی میگویند که در بالا و ریشه اندام بسته میشود تا خونرسانی به آن را متوقف کند. بطور مثال وقتی به علت یک پارگی وسیع در ناحیه ساق، خونریزی شدیدی ایجاد شده که به راحتی با بستن محل زخم، بند نمیاید میتوان با بستن یک طناب محکم در بالای ران موجب قطع خونرسانی به کل اندام تحتانی و در نتیجه قطع خونریزی شد.
تورنیکه گرچه میتواند با قطع خونریزی موجب نجات جان بیمار شود ولی بطور بالقوه خطری برای زندگی اندام است و میتواند حیات اندام را با قطع خونرسانی به آن در معرض تهدید قرار دهد.
اکنون SAM Medical وسیله جدید را ابداع کرده که میتواند در کمتر از 30 ثانیه از آن استفاده کرده و خونریزی را تا حد زیادی کنترل کرد. به آن SAM Junctional Tourniquet میگویند و کمتر از یک پوند وزن دارد.
از این تورنیکه میتوان در جاهایی از بدن استفاده کرد که تورنیکه های معمولی کار نمیکنند مانند زخم های خونریزی دهنده ای که در کشاله ران یا شانه قرار دارند. این وسیله مانند یک کمربند به دور ریشه اندام یا محل آسیب دیده بسته شده و صفحه گرد آن بر روی قسمت آسیب دیده قرار میگیرد. سپس با یک پمپ، مانند چیزی که با آن یک دستگاه فشار خون را باد میکنند هوا به درون صفحه گرد سیستم دمیده میشود تا با اتساع آن، فشار به محل آسیب افزایش یافته و خونریزی قطع شود.
منبع-http://www.iranorthoped.ir
برای بند آوردن خون در محل حادثه وسیله جدید ابداع شد
محل آسیب,محل آسیب دیده
این مرد ادعا می کند باعث مداوای بسیاری از بیماریها مانند فشار خون، افسردگی، نارسایی کلیه و حتی سرطان در افراد شده و یکی از شاهکارهای وی لاغر کردن افراد با امواج صوتی اش می باشد
جیگر شاه، نام مردی در شهر احمدآباد هندوستان است که در وبسایت خود ادعا کرده قادر به تولید امواج مافوق صوتی است که تا عمق 5 سانتی متری در درون پوست انسان نفوذ کرده و باعث می شود تا افراد پس از چند جلسه به طرز عجیبی لاغری را در بدن خود احساس کنند.
لاغری با امواج صوتی این آقا!
امواج شفابخش

هیچ کس خوشش نمی آید از اینکه شخصی به آنها بگوید: “وای! من عاشق لباست هستم اما فکر نمی کنم برای ….” شما خودتان را می شناسید، و لزومی ندارد دیگران فکر کنند که شما چه کسی هستید! مگر نه ؟ این بخش را بخوانید تا بیاموزید که چطور خودتان را از طریق مو، لباس، آرایش، کفش، دستبند و هر چیز دیگری جذاب نشان دهید!

1-با سبک موسیقی ای که گوش می کنید شروع کنید. سنتی، راک، پاپ یا بلوز، r b و غیره. وقتی تصمیم تان را گرفتید، لیستی از انواع مختلف موسیقی که گوش می کنید، درست کنید. با این حال اگر دوست دارید فقط آهنگ های یک خواننده یا گروه را در آن سبک گوش کنید، راحت باشید و فقط نام آن خواننده/ گروه را بنویسید.

2-چیزهایی که در مورد آن با دیگران صحبت می کنید را یادداشت کنید، چگونه عمل می کنید، هر روز چه کارهایی انجام می دهید. در پایان روز آن را بررسی کنید و ببینید چه شخصیتی دارید. اگر مطمئن نیستید، از کسی در این مورد بپرسید. این شخص می تواند معلم تان باشد یا از افراد خانواده تان یا از دوستان تان. بعد از انجام این کار، آن را هم به لیست تان اضافه کنید.

3-برای اضافه کردن هر چیز دیگری، راحت باشید؛ اما نه زیاد از حد. (مثال : کشور یا منطقه، طبع، فعالیت ها، نقل قول های محبوب و …)

4-حالا زمان خرید است. هر چیزی که به لیست تان مربوط می شود و آن را دوست دارید، بخرید، ولی پول زیادی خرج نکنید. ممکن است بعداً به مقدار بیشتری نیاز پیدا کنید، به خصوص اگر برای خرید یک چیز خاص پول پس انداز می کنید. همچنین پول تان را صرف خرید چیزی که برایتان مناسب نیست نکنید. بعد از این که کار خرید برای جذاب نشان دادن خود را تمام کردید، به مرحله بعد بروید.
5-برای جذاب نشان دادن خود چیزهای تزئینی پیدا کنید که بتوانید روی بلوزتان قرار دهید و به آن وصل کنید. بدلیجات، روبان، دکمه، چیزهای زرق و برق دار، یا اینکه با مارکر مخصوص پارچه، روی آن بنویسید. خیلی آن را شلوغ نکنید.

6-حتما خودتان می دانید برای جذاب نشان دادن خود تان چه چیز های تکمیلی نیاز است تا اضافه کنید؛ هر چیزی که دوست دارید.

7حالا مدلی مویی برای جذاب نشان دادن خود انتخاب کنید. همه می خواهند موهایشان مدلی باشد که دوست دارند، اما مدلی که انتخاب می کنید باید خوب و مناسب باشد و با شخصیت تان هم جور باشد. این مدل می تواند چتری، لیر، ساده، کوتاه، بلند، مرتب کردن و رنگ کردن یا هر مدل دیگری باشد! قبل از اینکه مدلی به موهایتان بدهید، نزد یک آرایشگر بروید و بپرسید که این مدل به شما می آید یا نه. همچنین خوب فکر کنید که واقعاً آن را دوست دارید؟ برایتان مناسب است و با آن خوب به نظر می رسید؟ خودتان به موهایتان مدل ندهید؛ مگر اینکه قبلاً آن را انجام داده و دوست داشته اید. مثلاً برای رنگ کردن موهایتان، رنگ مورد علاقه تان را انتخاب کنید، چیزی که دوستش داشته باشید، می تواند چند رنگ باشد یا حتی هایلایت. اگر نمی خواهید موهایتان را کوتاه یا رنگ کنید، مدل مویی پیدا کنید که دوست داشته باشید و هم مناسب دانشگاه یا محل کار باشد، هم خرید و هم مهمانی.
8-حالا نوبت آرایش است: اگر با همه خوب هستید، شاد هستید، نمرات خوبی می گیرید، روی صورت تان مقداری پاک سازی انجام دهید و کمی آرایش کنید. اگر اهل موسیقی هستید، و فکر می کنید لازم نیست، کل صورت تان را بیش از حد آرایش نکنید، -می توانستید جوش های صورت تان را بپوشانید- . اگر نمی خواهید زیاد از لوازم آرایش استفاده کنید، فقط هر روز صورت تان را مرطوب کنید و کمی ریمل و برق لب بزنید.
منبع-http://phow.ir/
چطوری جذاب نشان دادن خود را یاد بگیریم
آموزش جذاب نشان دادن,خود آرایی,جذابیت خود,جذابیت با آرایش,خودآرایی,خودآرایی مو,خود آرایی جدید,آموزش خودآرایی,خود آرایی شینیون
لجن درمانی برای درمان انواع بیماریهای رماتیسمی، پوستی و.. مفید است ،درمان با لجن و شن و نمک از دیرباز در کشورهای باستانی دنیا رواج داشته است
حتی تصورش هم عجیب است. دراز بکشی وسط ریگ و شن و خاک و لجن و دردهایت را به زمین بسپاری! شاید فکر کنید این درمان های عجیب و غریب تنها یک شعار تبلیغاتی برای جذب توریست است اما آنهایی که سابقه تاریخی این درمان ها را بررسی کرده اند
ریگ درمانی، یکی از درمان های سنتی ایرانی است که از قدیم در ریگان رواج داشته. ریگان شهری است در جنوب شرق استان کرمان که در فاصله 300 کیلومتری جنوب شهر کرمان قرار دارد.
اهالی این شهر با آغاز فصل بهار و آب و هوای معتدل در ریگان به بلندترین تپههای شنی آن می رفتند و روی ریگ ها دراز می کشیدند تا امراض پوستی، مفاصل و استخوان هایشان درمان شود.
جالب است بدانید که این تپهها با ارتفاع 75 متر و وسعت 30 کیلومتر مربع یکی از بلندترین تپه های ایران هستند که شنهای شفابخش دارند. این روزها هم این سنت در ریگان ادامه دارد و در فصل هایی که هوا داغ و خرماپزان نیست، می توان به این تپه های عجیب و درمانگر پناه برد. نکته مهم دیگر درباره ریگان این است که آموزش پرواز پاراگلایدر در این تپههای شنی انجام می شود. این تپه ها مکان خوبی برای آموزش هستند و از احتمال آسیب دیدگی جلوگیری میکنند.
لجن درمانی یکی دیگر از بهانه های عجیب آدم ها برای سفر در ایران است. لجن های دریاچه ارومیه سال هاست که در زمینه طب سنتی مشهورند و اگر این دریاچه دوباره به روزهای پرآبش نزدیک شود می توان امید داشت که دومین دریاچه شور دنیا بتواند تبدیل به قطب لجن درمانی دنیا شود
لجن درمانی یکی دیگر از بهانه های عجیب آدم ها برای سفر در ایران است. لجن های دریاچه ارومیه سال هاست که در زمینه طب سنتی مشهورند و اگر این دریاچه دوباره به روزهای پرآبش نزدیک شود می توان امید داشت که دومین دریاچه شور دنیا بتواند تبدیل به قطب لجن درمانی دنیا شود.
لجن درمانی در طب سنتی شرق، قدمت چند هزار ساله دارد اما در نیم قرن پیش مردم فهمیدند می توانند به بهانه خوابیدن در لجن، به ارومیه سفر کنند. آب دریاچه ارومیه با ترکیب خاصی که دارد گل و لای کف دریا را برای درمان انواع بیماری های رماتیسمی، پوستی، اختلال سوخت و ساز بدن، بیماری های زنان و… مناسب کرده است.
نمک درمانی هم در دنیا سابقه ای چندصد ساله دارد. اما در ایران کمتر از ریگ درمانی و لجن درمانی و آب درمانی جدی گرفته شده. پزشکان معتقدند نمک درمانی می تواند در درمان دردهای عصبی، ضعف و خستگی، میگرن، سردردهای عصبی، مشکلات گوارشی و امراض پوستی مفید باشد. در ایران گرمسار به عنوان قطب نمک درمانی شناخته می شود. هر چند که هنوز راه زیادی مانده تا این شهر بتواند پذیرای گردشگران باشد.
غار نمکی گرمسار را باید در مسیر گرمسار به تهران ببینید. این غار که به غار نفت دره معروف است در کوه اژدهای گرمسار قرار دارد و بر اثر سیلاب ها و شسته شدن صخره های نمکی به وجود آمده است. در کوه های هیمالیا هم معروف ترین مراکز نمک درمانی قرار دارند که با تنفس یون های جاری در هوای غارهای نمکی به درمان امراض گردشگران کمک می کند.
اندر فواید نمک ، لجن و ریگ درمانی
ریگ درمانی ، نمک درمانی ،رو رفتن در گل و لجن ،استخرهای لجن درمانی ،باتلاق های نمک,آب درمانی,استخرهای لجن درمانی,باتلاق های نمک,رو رفتن در گل و لجن,ریگ درمانی,نمک درمانی,آب درمانی چیست,اب درمانی زانو,اب درمانی دیسک,آب درمانی و لاغری,نمک درمانی چیست,نمک درمانی در ایران,نمک درمانی سمنان,نمک درمانی ماهی,نمک درمانی در سمنان,نمک درمانی در تهران,نمک درمانی در گرمسار,نمک درمانی گرمسار,نمک درمانی ارومیه
پزشکان توصیه میکنند به جای خوردن قرصهای ویتامین، بهتر است غذاهای مناسب خورده شود تا مغز سالم بماند و عملکرد خوبی داشته باشد.
مصرف قرص برای بهبود حافظه یک فریب بزرگ است؛ این در حالیست که برخی از مواد غذایی اثرات بهتری روی مغز انسان میگذارند و برای انسان مفیدتر هستند.
اول باید بدانید این مواد غذایی را نباید سرخ کرد زیرا ویتامینها و عناصر کمیاب خود را از دست میدهند اما آنهایی که پختنی هستند را میتوانید با بخار یا حرارت 40 درجه بپزید.
ماهی چرب
شاه ماهی، ساردین، ماهی آزاد و ماهی تن حاوی مقدار زیادی امگا 3 هستند که کمک میکند سلولهای مغزی مرمت شوند و سلولهای عصبی عملکرد درستی داشته باشند.
حبوبات
لوبیا، عدس، نخود و کلاً حبوبات حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات هستند که از افت ناگهانی مغز جلوگیری میکنند و به دلیل قندی که دارند به مدت طولانی قند مغز را تهیه میکنند.
موز و آلو
موز و آلو غنی از منیزیم و ویتامین B6 هستند که میتوانند ارتباط بین سلولهای عصبی را بهبود بخشند و موجب تسریع واکنش مغز شوند.
شکلات
شکلات دارای آنتیاکسیدان است و از مغز محافظت میکند تا آسیب نبیند.
چای سبز
چای سبز دقیقاً همان اثرات شکلات را دارد و کالری آن اندازه است پس چای سبز را شیرین نکنید.
آووکادو
آووکادو سرشار از ویتامین E است و دارای قویترین آنتی اکسیدان است که مغز را از پیری محافظت میکند و هنگامی که مغز شروع به خراب شدن میکند در عملکرد مغز بسیار اثرات مفیدی دارد.
آووکادو درختی است که ارتفاع آن به حدود 6 متر میرسد و در قسمتهای گرم آمریکا و برزیل و غرب هندوستان پرورش مییابد؛ برگهای این درخت ضخیم و سبز و گلهای آن کوچک و سبز رنگ است. میوه آن مانند گلابی و دارای پوستی سخت به رنگ سبز تیره و یا سیاه است.
آجیل
بادام، فندق، پسته و گردو همان خواص آووکادو را دارند و برای یک وعده غذایی کوچک مفید هستند.
اسپیرولینا
اسپیرولینا یک جلبک دریایی است که مزه خوبی ندارد اما دارای آهن و پروتئین است.
آب سبزی جو
آب سبزی جو طعم خوبی ندارد اما مغز را فعال میکند و سموم بدن را دفع میکند.
خوراکیهای محافظ مغز کدامند
بهترین مواد مغذی محافظ مغز,محافظ طبیعی برای مغز,محافظت از حافظه