
این روزها لیزر کردن مو خیلی طرفدار پیدا کرده است. هم اکنون نه فقط موهای پوست صورت بلکه موهای کل بدن را لیزر می کنند. در حقیقت، امروزه از لیزر های مخصوصی برای از بین بردن موهای زاید تمام بدن با موفقیت و در زمان کم و با کمترین عارضه استفاده می شود.
لیزر از جمله جدیدترین و بهترین روش های حذف موهای زائد است. این درمان در چند مرحله و طی چند ماه انجام می شود. اگر لیزر را بطور متناوب و منظم انجام بدهید حتما موفقیت آمیز و دایمی خواهد بود.
انواع لیزر با طول موج های متفاوت برای از بین بردن موها با رنگ های روشن تا سیاه در دسترس است. هزینه بالای لیزر، مشکل اصلی آن محسوب می گردد. همیشه قبل از انجام لیزر، کاملا تحقیق کرده و به نزد پزشک متخصص بروید زیرا فقط پزشکانی که مجوز انجام این کار را دارند می توانند عمل لیزر را انجام دهند.
برای لیزر موهای زائد، ابتدا باید موها را با تیغ از سطح پوست تراشید اما نباید آن را با نخ یا موم و یا دستگاه اپیلیدی از ریشه درآورد زیرا با انجام این کار، مو که بافت هدف است، از بین می رود.
پزشک متخصص با ژل شفاف کننده و یا گاهی بدون آن، موها را تحت تابش نور قرار می دهد. در این روش، بافت هدف، قسمت بالج مو و رنگدانه های مو است. منطقه ای از مو که در حد فاصل اتصال غده چربی و عضله راست کننده مو قرار دارد را قسمت بالج مو گویند. منطقه بالج برای ترمیم و رشد مجدد مو بسیار مهم است.
در اوایل رشد مو یا آناژن، سلول های سازنده بالج به سطح پوست نزدیک تر هستند و سلول ها حداکثر سنتز کراتین را دارند. موها در این مرحله خیلی حساس هستند.
آنچه که در اینجا خیلی مهم است، رنگدانه مو است زیرا موجب جذب نور لیزر می شود؛ بنابراین، موهایی بیشتر مورد هدف نور لیزر قرار می گیرند که در مرحله رشد و یا همان آناژن بوده و رنگدانه فراوان داشته باشند. در واقع، داشتن رنگدانه بیشتر، موجب تیره تر شدن آنها می گردد.
با توجه به مطالب بالا برای لیزر کردن مو و از بین بردن موهای زائد، محدودیت سنی وجود ندارد اما زمانی که مو خاکستری و یا سفید گشت، لیزر دیگر تأثیر قبل را ندارد زیرا نور لیزر جذب نخواهد شد.
دانستن این نکته نیز جالب است که بسیاری افراد از درد لیزر هراس دارند اما باید گفت که لیزر مانند الکترولیز، دردناک نیست و لیزر با از بین بردن موها در سطح وسیع، بدودن درد و با سرعت عمل بالا و خوب می تواند برای موهای نواحی دست، پا، سینه، پشت و سایر مناطق مفید باشد.
عوارض مهمی در لیزر مشاهده نمی شود، فقط گاهی امکان قرمز شدن رنگ پوست وجود دارد که آن هم با گذشت چند روز، برطرف می گردد.
بروز عوارضی مانند به جا ماندن اسکار با استفاده از سیستم لیزری مناسب توسط پزشک متخصص، تقریبا منفی است. فقط در هنگام لیزر به خاطر داشته باشید که با عینک مخصوص، از چشم های خود محافظت نمایید.
منبع- مه شو
نکاتی حول و حوش لیزر موهای زائد
لیزر موهای زائد,موهای زائد,بهترین روش های حذف موهای زائد,از بین بردن موهای پوست صورت,سیستم لیزری,لیزر موهای زائد قیمت,لیزر موهای زائد صورت,لیزر موهای زائد آقایان,لیزر موهای زائد بدن,لیزر موهای زائد مردان,لیزر موهای زائد شیراز,موهای زائد بدن,موهای زائد صورت,موهای زائد

با زیاد شدن چاقی جراحیهای چاقی محبوبیت زیادی پیدا کرده است . اگر به آگهیهای مختلف جراحیها نگاهی کرده باشید مطمئنا میدانید شیوه های گوناگونی مثل اسلیو، بایپس، باندینگ، بالون، پلیکیشن و … برای این مقصود وجود دارد.
در واقع هر یک از این روشها مزایا و معایب خود را دارند و برای گروه خاصی از افراد توصیه میشوند. اگر شما هم از رژیم و ورزش جوابی نگرفتهاید و به فکر جراحیهای لاغری هستید حتما قبل از تصمیمگیری به جراحی صحبتهای دکتر محمدرضا ابراهیمی، متخصص جراحی عمومی و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی پیشرفته و چاقی را در این مورد بخوانید.
جراحی با قصابی فرق دارد!
باید بدانید که جراحی با قصابی فرق دارد! مردم نباید گول تبلیغات را بخورند. بیماری که برای جراحی چاقی به پزشک مراجعه میکند باید قبل از عمل از همه لحاظ بررسی شود. لازم به ذکر است بیمارانی جراحی میشوند که از ریسک قلبی و ریوی مناسبی برخوردار بوده و اعتیاد به مواد مخدر و الکل نداشته باشند. همچنین بیماران مبتلا به افسردگی شدید و غیر قابل کنترل یا افراد مبتلا به روانپریشی یا سایکوز موارد مناسبی برای عمل جراحی چاقی نیستند.
بنابراین قبل عمل باید همه چیز بررسی و مشکلات اولیه رفع شود. شاید این مشاورهها حتی تا یک ماه هم طول بکشد و بعد بیمار عمل شود. پس اگر به جراح مراجعه کردید و او تصمیم گرفت همین فردا شما را عمل کند مطمئن باشید یک جای کار ایراد دارد. در ضمن باید بدانید که در جراحی چاقی مانند تمام جراحیهای دیگر احتمال عوارض وجود دارد منتها باید درنظر داشته باشید که عوارض خود چاقی هم آنقدر کم نیست.
کدام عمل برای شما مناسبتر است؟
نوع عمل جراحی چاقی را نمیتوان براساس BMI انتخاب کرد. در واقع این موضوع به فاکتورهای متعددی از جمله نوع تغذیه و بیماریهای همراه بستگی دارد. برای مثال کسانی که ریفلاکس معده دارند توصیه به جراحی اسلیو نمیشوند یا کسانی که سابقه سرطان فامیلیال معده دارند نباید جراحی بایپس انجام دهند زیرا در این عمل دو قسمت معده از هم جدا میشود و دیگر با آندوسکوپ به آن دسترسی نخواهیم داشت تا معده را بررسی کنیم.
عمل اسلیو برای این افراد مناسبتر است زیرا در این عمل 75 تا 80 درصد معده برداشته میشود و احتمال سرطان معده نیز 75 تا 80 درصد کم میشود. در عین حال بخش باقیمانده معده نیز با آندوسکوپ قابل بررسی است. علاوه بر این جراحی اسلیو برای کسانی که عادت به ریزهخواری دارند، غذا زیاد میخورند و نمیتوانند خودشان را کنترل کنند، مناسب نیست زیرا بعد از عمل با این حجم غذا خوردن دوباره معده میشود و فرد اضافه وزن پیدا میکند. البته انتخاب خود بیمار هم در این رابطه اهمیت دارد.

50 کیلو در سال لاغر میشوید!
در تمام عملهای چاقی ممکن است دوباره اضافه وزن اتفاق بیفتد که آن هم دلایل خاص خودش را دارد. به عبارتی با جراحی نمیتوان معجزه کرد و فرد باید خودش همکاری داشته باشد. جراحی چاقی حکایت این شعر است: «دستم بگرفت و پا به پا برد» یعنی جراح دست به دست بیمار میدهد و راه رفتن را به او یاد میدهد. اما اگر بیمار بگوید جراحی کردم و حالا میتوانم هرچه میخواهم بخورم، غلط است!
فرد باید بعد از جراحی ورزش منظم و برنامه غذایی مناسب داشته باشد. اگر این دو مورد را رعایت کند میتواند 75 تا 80 درصد کاهش وزن داشته باشد. ما حتی بیمارانی داشتهایم که تا صددرصد هم وزن اضافهشان را از دست دادهاند. مطالعات نشان داده است روشهای بایپس و اسلیو در درازمدت نتایج تقریبا یکسانی دارند البته بایپس عمل پیچیدهتری است.
در حال حاضر اسلیو و بایپس معده بیشتر از روشهای دیگر رواج دارند. طبق مطالعات، میزان کاهش وزن با این جراحیها در افراد مختلف طی یک هفته به طور میانگین 700تا 1000 گرم ذکر شده است. به عبارتی در طول ماه حدود 8/2 تا 4 کیلوگرم و در طول یک سال تا حدود 50 کیلوگرم از وزن کم میشود. منتها باید در نظر داشته باشید در ماههای اول کاهش وزن یک مقدار سریعتر است.
همچنین کاهش وزن در افراد مختلف، متغیر است؛ اینطور نیست که همه بعد از عمل در ماه اول برای مثال 20 کیلو کم کنند اما در درازمدت و طی دو سال اگر افراد نکات تغذیهای و ورزش را رعایت کنند همگی تقریبا به یک اندازه کاهش وزن خواهند داشت. همچنین اضافه وزن در این افراد بعد از جراحی دیگر مثل قبل زیاد نخواهد بود و به وزن اولیهشان باز نمیگردند.
کدام یک برایتان مناسب است؟
از جراحیهای چاقی که در حال حاضر به صورت روتین در دنیا انجام میشوند میتوان به گاستریک بایپس، اسلیو گاسترکتومی و باندینگ یا حلقه معده اشاره کرد. روش پلیکیشن هم توسط یکی از جراحان در ایران ابداع شده و هنوز در مراحل تحقیقاتی است. بعضی جراحیها هم به دلیل عوارض زیادشان امروزه منسوخ شدهاند، از جمله گاستریک بایپس روده.
اسلیو گاسترکتومی،80 درصد از معده حذف میشود
در روش اسلیو گاسترکتومی حدود 75 تا 80 درصد معده از شکم خارج میشود. این عمل کاملا فیزیولوژیک است؛ یعنی غذا از دهن میآید و به مری وارد میشود و بعد به معده و اثنیعشر میرود بنابراین این مسیر دست نمیخورد و فقط باریک میشود. ضمن اینکه هورمون گرلین یا همان هورمون اشتها در این عمل حذف میشود و اشتهای فرد کاهش پیدا میکند. جراحی اسلیو امتحان خود را پس داده و تعداد بسیاری از افراد با این روش جراحی شدهاند.
پلیسه زدن معده، ارزانترین روش جراحی است
روش پلیکیشن در ایران ابداع شده است. این روش تقریبا مثل اسلیو است اما ارزانترین روش جراحی به حساب میآید زیرا در آن از وسایل خاصی استفاده نمیشود. در واقع طی آن معده روی هم بخیه میخورد و پلیسه میشود، به این ترتیب فضای آن کم میشود.
حلقه دور معده، نمیتوانند نوشابه بخورند
در عمل باندینگ، دور معده یک بند قرار داده میشود. اندازه این بند قابل تغییر است و برحسب نیاز با تزریق مایع به درون آن تنگ شده و حجم معده کوچک میشود. به این ترتیب بیمار به تدریج وزن از دست میدهد. البته با خارج کردن بند از دور معده باز هم احتمال برگشت وزن وجود دارد. بیمارانی که حلقه معده میگذارند، باید از خوردن مایعات پر کالری پرهیز کنند که باعث کاهش موفقیت عمل میشود.
گاستریک بایپس، تا 85 درصد دیابت درمان میشود
در این روش، حدود 30 تا 50 سیسی از بالای معده جدا میشود و باقیمانده معده کاملا بخیه میخورد. سپس بخشی از روده به آنجا پیوند زده میشود. به عبارتی بین راه غذا و صفرا حدود 170 تا 200 سانتیمتر فاصله میگذاریم. این روش یک مقدار هم روی جذب تاثیر میگذارد. همچنین بر دیابت تاثیرگذار است .
بالون معده، دیگر طرفدار ندارد
روش بالون در حال حاضر در دنیا خیلی طرفدار ندارد اما ایران بیشترین میزان بالونگذاری را داشته است! این روش عموما توسط متخصصان گوارش انجام میشود به این ترتیب که با استفاده از آندوسکوپ، بالون به داخل معده برده میشود و بعد در آنجا باد میشود تا فضای معده را کاهش دهد. البته بالون هم باید بعد از مدتی از معده خارج شود و مثل روش باندینگ بعد از خارج کردن آن احتمال برگشت وزن وجود دارد.
جراحی متابولیک، تبلیغات ماهوارهای سراغش رفتهاند
جراحیهای چاقی و متابولیک روی متابولیسم بدن و اختلالات مربوط به آن از جمله فشار خون بالا، چربی خون بالا، دیابت، اختلالات تنفسی و … تاثیرگذارند. جالب است بدانید جراحی متابولیکی که اخیرا در ماهواره تبلیغ میشود اینکه بگویند این روشها صد درصد دیابت را درمان میکنند، صحیح نیست و تا به حال ثابت نشده است. اما بایپس معده تا 85درصد و اسلیو هم تقریبا تا 75 درصد روی دیابت تاثیر میگذارند و تایید شده هستند.
بعد از عمل هم باید ورزش کنید
مبتلایان به چاقی مفرط از عوارض و بیماریهای مختلفی رنج میبرند و ریسک بسیار بالاتری برای ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت، چربی خون بالا، فشار خون بالا، سکته مغزی، سکته قلبی و … دارند. درمان این بیماران به سختی از طریق رژیم غذایی و ورزش با یا بدون درمان دارویی میسر میشود و مسلما نتایج درمان در طولانیمدت مایوسکنندهتر است طوری که میزان عود برای درمانهای غیر جراحی چاقی تا 90درصد گزارش شده است.
بنابراین اگر فرد مبتلا به چاقی مفرط باشد، از آنجایی که ممکن است به هر یک از بیماریهایی که در بالا ذکر شد مبتلا شده باشد یا در آینده نزدیک مبتلا شود، نیاز است تا با درمان جراحی به وزن مطلوب برسد اما باید متذکر شد که درمان جراحی تنها یک روش کمکی برای کاهش وزن است و بیمار متعهد است تا آخر عمر از رژیم غذایی مناسب و افزایش فعالیت بدنی (پیادهروی روزانه یک ساعت) پیروی کند تا به وزن قبل از جراحی بازنگردد.
5 نکته که قبل از رفتن زیر تیغ باید بدانید
1. فرد بعد از هر کاهش وزن سریع ممکن است پوست افتادگی پیدا کند. افراد جوانتر و کسانی که ورزش میکنند کمتر دچار این حالت میشوند.
2. نتایج روشهای باندینگ و بالن، موقتی است و برای گرفتن نتایج طولانیمدت باید از روشهایی مثل بایپس معده و اسلیو استفاده کنید.
3. روش باندینگ و بالون بیشتر برای کسانی کاربرد دارد که بنا به دلایلی میخواهند سریع 15 تا 30 کیلو وزن کم کنند.
4. ورزش بعد از عمل جراحی باید به صورت منظم انجام شود و مکملهای ویتامینی تحت نظر پزشک مصرف شود. در مواردی هم ممکن است نیاز به جراح پلاستیک باشد.
5. ورزش بعد از عمل جراحی باید به صورت منظم انجام شود و مکملهای ویتامینی تحت نظر پزشک مصرف شود. در مواردی هم ممکن است نیاز به جراح پلاستیک باشد.
کدام BMI باید جراحی کند؟
شاخص توده بدنی برای افراد بالغ اگر بین 18.5 تا 25 باشد، نرمال است. بین 25 تا 30 اضافه وزن است، بین 30 تا 35 چاقی درجه یک است، بین 35 تا 40 چاقی درجه دو است و از 40 به بالا چاقی شدید یا مفرط حساب میشود که افراد با این BMI باید نهایتا عمل جراحی شوند. افرادی که شاخص توده بدنیشان بین 35 تا 40 است هم اگر بیماریهای همراه مثل سندرم متابولیک، دیابت، فشار خون، چربی خون، کمردرد، کبد چرب، مشکلات ارتوپدیک و … داشته باشند، میتوانند جراحی چاقی انجام دهند. سازمان غذا و داروی ایالاتمتحده هم برای شاخص توده بدنی 30 تا 35 روش باندینگ یا حلقه معده را توصیه کرده است.
نقش ژنتیک را دستکم نگیرید!
هم ژنتیک و هم سبک زندگی در میزان وزن موثر هستند.
چقدر خرج برمیدارد؟
هزینه اعمال جراحی چاقی در ایران بیشتر به وسایل عمل بستگی دارد. ممکن است یک استاپلر یا کارتریج بستگی به نوعش حدود 800 هزار تومان تا 5/1 میلیون تومان هزینه داشته باشد، معمولا هم از 3 تا 6 عدد از آنها در عمل استفاده میشود. هزینه جراحی متابولیک که اخیرا در ترکیه تبلیغ میشود حدود 140 تا 150 میلیون تومان درمیآید. هزینه این اعمال در مراکز غیر دولتی و نیمه خصوصی شاید حدود 10 تا 11 میلیون تومان و در مراکز خصوصیتر حدود 20 تا 22 میلیون تومان تمام شود.
چند روز بستری میشوید؟
بعد از عمل مدت بستری در بیمارستان از دو روز تا یک هفته متغیر است. بعد از بستری اکثر بیماران میتوانند به کارهای روزمره خود برسند. بیماران بعد از 10 روز تا 3 هفته میتوانند به کار خود بازگردند که البته این موضوع بستگی به فرد و شغل او دارد. گاهی اوقات افراد سؤال میکنند که آیا بعد از عمل ممکن است ریزش مو پیدا کنند یا خیر. در پاسخ باید گفت هر زمانی که کاهش وزن سریع در بدن به وجود آید (چه از طریق جراحی و چه سایر روشها) ممکن است با ریزش مو مواجه شوید. این مشکل از 3 ماه تا یک سال بعد از جراحی ممکن است به وجود آید. البته این مسئله موقتی است و شدت آن در افراد مختلف، متفاوت است. در نهایت موی ریخته شده بازخواهد گشت.
منبع- مجله سیب سبز
چه جراحی لاغری برایتان بهترا ست؟
جراحی لاغری,نوع عمل جراحی چاقی,bmi و جراحی چاقی,جراحی لاغری صورت,جراحی لاغری شکم,جراحی لاغری معده,جراحی لاغری ران,جراحی لاغری با لیزر,جراحی لاغری اسلیو,جراحی لاغری روده,جراح لاغری,بالون معده برای لاغری
شیر، داراى وزن مخصوص، پروتئین، ویتامینهاى محلول در چربى یعنى ویتامینهاى ” K” ,”E “,” D “,” A” و همچنین مواد معدنى بیشترى میباشد.به تازگی محققین موفق به کشف سلولهای بنیادین نیز در شیر مادر شده اند.
شیر مادر سرشار از مواد خوب است، ولی آیا میتواند دربردارنده سلولهای بنیادی هم باشد و آنها را به کودک منتقل کند؟ شواهد اولیه نشان میدهد که این موضوع در موشها صادق است.
میدانیم که شیر مادر سرشار از مواد خوب است، ولی آیا میتواند دربردارنده سلولهای بنیادی هم باشد و آنها را به کودکان منتقل کند؟ شواهد اولیه یک تحقیق نشان میدهد که این موضوع در مورد موشها صادق است و میتوان حدس زد که در انسانها هم به همین صورت باشد.
سلولهای بنیادین توانایی غیرمعمولی برای بازتولید خودشان دارند و میتوانند به خیلی از اندامها تبدیل شوند. منابع متعددی از سلولهای بنیادی برای استفاده درمانی تولید شدهاند که رویان، خون بند ناف و بافتهای بالغ در زمره آنها هستند.
هفت سال پیش کشف شده بود که شیر مادر در انسان هم حاوی نوعی سلول بنیادی است. سؤال این است که آیا این سلولها کار مفیدی هم برای نوزادان انجام میدهند یا اینکه به شکلی اجتنابناپذیر در شیر مادر نشت کردهاند.
جدیدترین یافتهها که بهتازگی در همنشست (سمپوزیوم) ملی شیر مادر در لندن ارائه شد نشان میدهد که دستکم در موشها، سلولهای بنیادین شیر مادر از شکم فرزند به خون او راه پیدا میکنند و بعدها در زندگی آنها نقشی کلیدی ایفا میکنند.
فوتینی هاسیوتو از دانشگاه وسترن استرالیا و همکارانش، برای نشان دادن این امر، ابتدا یک موش اصلاحشده ژنتیکی خلق کردند که سلولهایش حاوی ژنی به نام tdTomato هستند که زیر نور فلورسنت بهرنگ قرمز دیده میشود.
موشهای ماده حاوی این ژن، جفتگیری کرده و باردار میشدند، اما بعد از تولد فرزند، پژوهشگران موشهای نوزاد را عوض کرده و نوزادان تغییرنیافته ژنتیکی را برای شیر دادن به آنها میسپردند. درنتیجه هر نوع سلول قرمزی که در نوزادان مشاهده شده باشد باید از طریق شیر به آن منتقل شده باشد.
وقتی این نوزادان به سن بلوغ رسیدند، سلولهای قرمز در خون و بسیاری از بافتهای دیگر بدن آنها یافت شده که مغز، غده تیموس، لوزالمعده، کبد، طحال و کلیه هم از آن جمله بودند. علاوه بر آن گروه هاسیوتو با استفاده از روشهای دیگر دریافتند که سلولهای بنیادین در سلولهای بالغ هم مشاهده میشوند. برای مثال سلولهای بنیادین مغز خصوصیات نورونها را داشتند، آنهایی که در کبد بودند پروتئین آلبومین کبد را میساختند و آنهایی که در پانکراس بودند انسولین میساختند. او میگوید: «به نظر میرسد که این سلولهای بنیادی ترکیب شده و به سلولهای کاربردی اندامها تبدیل میشوند».
آیا میتوان گفت که سلولهای بنیادین فقط در رشد معمولی نقش دارند، یا اینکه مثلاً به فرزندان هم کمک میکنند که بتوانند سلولها و پروتئینهای مادرشان را تحمل کنند و خطر واکنش آلرژیک به شیر مادر را کاهش دهند.
هاسیوتو میگوید: «اینجا به نظر میرسد که برخی مزایای تکاملی وجود داشته باشند. این یافته که سلولهای بنیادی شیر مادر میتوانند بافتهای متفاوت را بسازند، احتمالاً آنها را برای کاربردهای درمانی مناسب میسازد».
کریس میسون از یونیورسیتی کالج لندن میگوید: «اگر این سلولهای فریبنده کاربردی هم باشند، میتوانند انتخابی ناب برای آینده روشهای درمانی با استفاده از سلولهای بنیادین باشند».
به نظر میرسد که سلولهای بنیادین شیر مادر، ظرفیت کمتری برای تقسیم سلولی نسبت به سلولهای بنیادین جنینی داشته باشند؛ اما این درواقع چیز خوبی است، برای مثال زمانی که این سلولها به موشها تزریق میشوند، تومور تشکیل نمیدهند و درنتیجه اگر برای درمان افراد بهکاربرده شوند، احتمال کمتری دارد که منجر به سرطان شوند.
هاسیوتو اشاره میکند که این نوع آزمایش را نمیتوان در انسانها انجام داد، اما او قصد دارد در میمونها این کار را تکرار کند.
کشف تازه ای در مورد شیر مادر
شیرمادر ،مواد تشکیل دهنده شیرمادر ،فواید شیرمادر,خواص شیر مادر,فواید شیر مادر,مواد تشکیل دهنده شیرمادر,خواص شیر مادر,مزایای شیر مادر

در واقع پیری کاهش قوای روانی و جسمی است که در اثر گذشت زمان روی می دهد و یک فرآیند طبیعی از تغییرات مربوط به زمان است که با تولد شروع شده و در سراسر زندگی ادامه مییابد. دوران پس از 60 سالگی را دوران سالمندی مینامند.
محققان معتقدند سالمندان یادشان میآید که چه گفتند، اما به یاد نمیآورند این حرف را به چه کسی زدهاند.
سالمندان اغلب فراموش میکنند که یک حرف خاص را به چه کسی زدهاند، چرا که صحبت کردند بسیاری از منابع ذهنی تحلیل رفته آنها را مصرف میکند.
محققان نشان دادهاند که بسیاری از سالمندان حافظه خود در مورد اشخاص و مکانها را از دست میدهند، چرا که تمرکز زیادی را روی محتوای صحبتهای خود میکنند و دیگر توجه کافی به این موضوع که سخن خود را به چه کسی زدهاند نمیکنند.
همزمان با بالا رفتن سن توانایی شما برای تمرکز کردن کاهش پیدا میکند و …
به علت سبک زندگی نادرست ، سن ناتوان شدن کاهش یافته است.
به گفته محققان ، ناتوانی های حرکتی در نسل امروزی با رسیدن به ۶۰ سالگی آغاز می شود ، در صورتی که افراد در نسل های گذشته در سنین بالاتر به این ناتوانی ها دچار می شدند .
بر اساس بررسی ها ، امروزه شمار چشمگیری از افراد با سپری کردن دهه پنجم عمر خود ، به علت ابتلا به برخی بیماری ها ، توانایی راه رفتن طبیعی و انجام دادن کارهای روزمره را از دست می دهند در حالی که پیشتر ، این ناتوانی ها تا پیش از ۷۰ یا ۸۰ سالگی دیده نمی شد.
محققان معتقدند: سبک نادرست زندگی یکی از علل اصلی شروع زودرس ناتوانی در افراد است.
* مهمترین علل کاهش سن ناتوانی را می توان به دو عامل زیر مربوط دانست :
1-بیماریهای ناشی از کار یا سبک زندگی نادرست به همراه بهداشت نامناسب و فقر غذائی که عموما” بعد از چند سالی ، بخصوص در دوران بزرگسالی ، باعث نقص و ناتوانی جسمی می شود .
2- اثرات فقر و محرومیت مزمن ، تغذیه نامناسب و عدم دسترسی به مراقبت های بهداشتی اولیه.
فعال ماندن پس از بازنشستگی می تواند به سلامتی کمک کند
تحقیقاتی در آمریکا نشان می دهد که بازنشستگی کامل می تواند برای سلامت انسان مضر باشد.
محققان در این مطالعه به روی 12 هزار و 189 نفر دریافتند بازنشستگانی که کارهای پاره وقت یا موقتی انجام می دهند کمتر به بیماری های عمده مبتلا می شوند و بدنشان بهتر کار می کند.
این یافته ها حتی پس از احتساب وضعیت سلامتی جسمی و فکری فرد پیش از بازنشستگی چشمگیر بود.
نتایج این مطالعه که در دانشگاه ایالتی مریلند انجام شد در نشریه “روانشناسی بهداشت شغلی” چاپ شده است.
محققان داده های مربوط به افراد مورد مطالعه که 51 تا 61 سال سن داشتند را در آغاز تحقیقات خود در سال 1992 بررسی کردند.
سالمند کیست و سالمندی چیست ، و ترکیب جمعیتی ایران چگونه است ؟
سالمند کیست؟
سالمندی (عبور از مرز ۶۰ سالگی )
سازمان بهداشت جهانی سالمندی را به ترتیب زیر تعیین می کند :
سالمند جوان
۷۴-۶۰ سال
سالمند
۹۰ – ۷۴ سال
سالمند پیر
۹۰ سال به بالا
در آغاز قرن بیست ویکم قرار داریم قرنی که امید به زندگی برای جهانیان از مرز ۶۶ سال گذشته است .
سالخوردگی جمعیت :
سالخوردگی جمعیت عبارتست از مرحله ای که طی آن افراد سالمند نسبت بیشتری از کل جمعیت را به خود اختصاص می دهد . با کاهش میزان باروری کلی از یک سو و کاهش میزان مرگ وافزایش امید به زندگی از سوی دیگر ، ساختار سنی جمعیت از گروههای سنی جوان تر به پیرتر تغییر می یابد.
سلامت در سالمندان
به بهانه هفته سالمند
سالمندان یکی از اقشار جامعه هستند که به مراقبتهای ویژه نیازمندند و لذا از هم اکنون می بایست سازو کارهای مناسب در برنامه ریزیهای اقتصادی، اجتماعی، سیاسی، فرهنگی و بهداشتی اتخاذ گردد .
سالمندی پدیده طبیعی است که به مرور زمان با تغییرات فیزیولوژیک همراه است روند این تغییرات در افراد مختلف یکسان است ولی سرعت انجام آن متفاوت است . در واقع پیری کاهش قوای روانی و جسمی است که در اثر گذشت زمان روی می دهد و یک فرآیند طبیعی از تغییرات مربوط به زمان است که با تولد شروع شده و در سراسر زندگی ادامه مییابد. دوران پس از ۶۰ سالگی را دوران سالمندی مینامند.
آنچه مسلم است از سالمندی نمی توان پیشگیری کرد و همگان را شامل میشود. لیکن با مراقبت و مواظبت میتوان از معلولیتهای ناشی از آن جلوگیری و یا آنها را به تعویق انداخت ،مراقبت از سالمندان نیاز به آگاهیهای فنی و پیچیده ندارد. اگر اطرافیان، افراد خانواده و فرد سالمند بعضی از نکات را بدانند و رعایت کنند، میتوان از بسیاری از حوادث ناگواری که برای سالمندان رخ میدهد پیشگیری نمود و شرایطی را فراهم ساخت که سالمند خود را در خانواده فرد مفیدی احساس کرده و سربار نداند.
ورزش سالمندان
ورزش برای سالمندان مفید است
بعضی از افراد مسن تر از فعالیتهای بدنی منظم بیشتر از دیگران سود می برند . امروزه بعضی از مطالعات دلایل ژنتیکی خاصی را برای توضیح این مطلب ارائه نموده اند
مطالعه اخیر نشان می دهد که گروهی از افراد مسن که ورزش می کنند نسبت به سایرین در انجام فعالیتهای بدنی موفق تر هستند و علت شاید مربوط به فاکتورهای شیمیایی باشد که در کنترل فشار خون مؤثر هستند .
نتایج این مطالعه بر اهمیت ورزش کردن تأکید می نمایند و همچنین مکانیسمهای مرتبط با اینکه چرا گروهی از افراد سود بیشتری از فعالیت ورزشی می برند را توضیح می دهد
همه چیز در مورد سالخوردگی

این درمان تزریقی ن با اسیدهای چرب ضروری است که برای کمک به کاهش فعالیت کشنده طبیعی سلول را فراهم می کند.
|
نام شرکت |
کشور سازنده |
دوز |
اشکال دارویی |
نام تجاری |
نام ژنریک |
|---|---|---|---|---|---|
|
B/BRAUN |
Germany |
10% 20% |
Injection,Solution |
LIPOFUNDIN |
Lipid Infusion |
|
Fresenius kabi |
Austria |
500ml |
Emulsion for Infusion |
Lipovenos |
Lipid Infusion 10% |
Infusion: 10%
Infusion: 20%
جایگزین اسیدهای چرب در بیمارانیکه تحت TPN قرار دارند
حساسیت مفرط نسبت به دارو و ترکیبات آن.
سرگیجه، ضعف.
تهوع، استفراغ، اسهال.
آنمی، ترومبوسیتوپنی.
سپسیس، واکنشهای افزایش حساسیت، کهیر، تب، تنگی نفس، هیپرلیپیدمی.
مورد خاصی گزارش نشده است.
گروه C
بهنظر نمیرسد تجویز این دارو در دوران شیردهی با مشکلاتی همراه باشد، لیکن بهتر است این تجویز با احتیاط صورت گیرد.
جایگزین اسیدهای چرب در بیمارانیکه تحت TPN قرار دارند
بالغین: 800 mg/kg (500ml) از محلول 10% یا ml 250از محلول 20% ) از راه انفوزیون وریدی با سرعت
0.5-1 ml/min هر 8-6 ساعت انفوزیون میشود. حداکثر دوزاژ روزانه 3 g/kg است.
کودکان: 500-1000 mg/kg از راه انفوزیون وریدی هر 6 ساعت با سرعت 0.1 ml/min تجویز میشود. حداکثر دوزاژ روزانه 4 g/kg است.
لیپید تزریقی- راهنمایی برای کاربران
موارد مصرف لیپید تزریقی,اشکال دارویی لیپید تزریقی,مقدار مصرف لیپید تزریقی,عوارض جانبی لیپید تزریقی,منع مصرف لیپید تزریقی