درمان و راهکارهای رفع ترس از تاریکی در اطفال ترس از تاریکی

ترسناک ترسا ترسا ترس از تاریکی و تنهایی هراس و احساس ترس ترس از تاریکی ترسناک ترس از تاریکی ترس از تاریکی در بزرگسالان تشویش و نگرانی اطفال ترس از تاریکی و تنهایی ترس ترس از تاریکی در کودک هراس و احساس ترس ترس از تاریکی هراس و احساس ترس ترس از آمپول ترس از تاریکی ترس از تاریکی در بزرگسالان ترس از تاریکی

بیشتر کودکان از تاریکی ترس دارند و اغلب تا نوجوانی این عارضه با آنان همراه است اگر می خواهید این معزل را در کودکانتان برطرف کنید با ما همراه باشید.

ترس از تاریکی را صرفا نمی توان مختص دنیای کودکان دانست. تازه ترین مطالعات دانشمندان علوم پزشکی نشان می دهد، بسیاری از مردمی که با بی خوابی یا بدخوابی دست و پنجه نرم می کنند، دلیل اصلی این مشکل را ترس از تاریکی می دانند. این دانشمندان برای آن که نگاه دقیق تری به موضوع داشته باشند، سراغ گروه بزرگی از داوطلبان رفتند تا ارتباط منطقی بین بدخوابی یا بی خوابی و ترس از تاریکی را پیدا کنند. برای این منظور، آنها ۹۳ دانشجو را زیر نظر گرفتند.برخی از این دانشجویان می گفتند، مشکلی برای خواب رفتن نداشتند و برخی برعکس. آزمایش های مختلفی روی این افراد صورت گرفت که در نهایت مشخص کرد، ۴۶ درصد داوطلبانی که دچار بی خوابی یا بدخوابی هستند، از تاریکی می ترسند؛ این درحالی است که ۲۶ درصد از داوطلبانی هم که مشکلی برای خواب رفتن نداشتند از تاریکی می ترسیدند. نتایج این مطالعه برای دانشمندان ریرسون تورنتو جالب توجه بود. کولن کارنی که در این پروژه تحقیقاتی حضور داشته است، می گوید: مردم فکر می کنند ترس از تاریکی مختص نوجوانان و افراد کم سن و سال است. این در حالی است که افراد بزرگسال، معمولا تمایلی به پذیرفتن این حقیقت ندارند که آنها نیز ممکن است از تاریکی بترسند؛ البته افرادی هم هستند که اگرچه دچار بدخوابی می شوند، اما وقتی در معرض نور یا تلویزیون روشن قرار دارند نیز به خواب می روند. نتایجی که از این مطالعه جدید به دست آمده، دانشمندان را در درک بهتر بی خوابی یا بدخوابی و یافتن شیوه های موثر برای کمک به آنها یاری می رساند.

ترسی که درمان می شود
آنچه به روشنی برای محققان آشکار شده، این است که می توان این ترس را درمان کرد، اما چگونگی درمان برای آنها مساله ساز شده است. به عقیده محققانی همچون کارنی، باید دنبال راهی بود تا افراد مبتلا به این گونه ترس ها بدون آن که دچار تشویش یا نگرانی بیشتر شوند، با بدخوابی خود کنار بیایند. براساس آمارهای اعلام شده از سوی انستیتو های ملی حملات و اختلالات عصبی آمریکا، سالانه بالغ بر ۶۰ میلیون نفر در این کشور از بی خوابی یا بدخوابی رنج می برند. این رقم بزرگی است که نگرانی دانشمندان علوم پزشکی این کشور را همراه داشته است. از سوی دیگر، آمارهای مشابهی درخصوص سایر کشورهای جهان وجود دارد. تحقیقات نشان می دهد، بدخوابی ممکن است تا هفته ها به طول انجامد. گذشته از آن، می توان این وضعیت را نشانی روشن مبنی بر تهدیداتی قابل توجه برای سلامت فرد قلمداد کرد. ناراحتی های عصبی ، اختلالاتی هستند که دانشمندان ارتباط منطقی میان آنها و بدخوابی در نظر می گیرند. محققان دانشگاه ریرسون تورنتو برای آن که شرایط ترس از تاریکی را برای شرکت کنندگان در این بررسی مهیا کنند، آنها را در اتاق خواب آزمایشگاهی قرار دادند، در حالی که این افراد از هدفون استفاده می کردند. در ادامه پالس های کوتاه صدا را از طریق هدفون برای داوطلبان پخش کردند و نظاره گر واکنش هر یک از آنها به این شوک های صوتی شدند. داوطلبان که در آستانه به خواب رفتن قرار داشتند، هریک سطحی از تشویش و عصبانیت را نسبت به این اصوات از خود بروز می دادند و این برای محققان اهمیت زیادی داشت. یکی از نکات جالب توجه آزمایش این بود که هر دو دسته داوطلبان، یعنی آنهایی که مشکلی برای خواب رفتن نداشتند و همچنین مبتلایان بدخوابی در محیط نورانی اتاق مورد نظر به یک شیوه به خواب می رفتند، اما با خاموش شدن چراغ ها، مبتلایان بدخوابی واکنش های بیشتری به امواج صوتی نشان می دادند. آنها این نوع واکنش را با پلک زدن های متوالی بروز می دادند. یکی از نکات جالب توجهی که محققان متوجه شدند، این است که مبتلایان بدخوابی همزمان با فرارسیدن شب، ترس بیشتری از تاریکی پیدا می کردند، اما افرادی که بخوبی خواب می رفتند با فرا رسیدن شب و تاریکی با میل و راحتی بیشتری می خوابیدند. کارنی در این خصوص می گوید: معمولا افراد در تاریکی دچار نوعی تشویش و نگرانی می شوند و این فرآیندی طبیعی است، زیرا ما مخلوقاتی نیستیم که قرار باشد در شب زندگی کنیم، بلکه معمولا شب هنگام می خوابیم.

وی می افزاید: افرادی که مشکلی برای خواب رفتن ندارند، در تاریکی دچار ترس و تشویش نمی شوند. این افراد با گذشت زمان به محیط عادت می کنند و از تشویش احتمالی آنها بتدریج کاسته می شود. کارنی و محققانی که درباره ارتباط ترس و بدخوابی تحقیق می کنند، این پرسش ساده و البته اساسی را مطرح می کنند، آنهایی که از تاریکی می ترسند و در عین حال نمی توانند خواب راحتی را تجربه کنند، چه باید بکنند؟ پاسخ روشن است. باید بر ترس خود غلبه کنند! البته آنچه محققان در یافته های اخیر خود به دست آورده اند، با واکنش های متفاوتی از سوی دانشمندان همراه بوده است. در این زمینه، برخی نسبت به صحت یافته های این بررسی تردیدهایی را مطرح کرده اند. آنها معتقدند لزوما نمی توان به این نتیجه قطعی رسید که درمان ترس از تاریکی به برطرف کردن بدخوابی منتهی می شود. در حقیقت این افراد معتقدند کسانی که نمی توانند خواب راحت را تجربه کنند، مشکلات بزرگ تری در مقایسه با ترس از تاریکی دارند. یکی از دلایلی که این محققان را نسبت به یافته های این بررسی مردد می کند، این است که در این پروژه، تنها از پرسش هایی ساده برای تشخیص افراد مبتلا به بدخوابی و آنهایی که براحتی خواب می روند، استفاده شده در حالی که بهتر بوده، بررسی های کلینیکی دقیق تری برای تمیز دادن این نوع افراد از یکدیگر انجام شود. واکنش نسبت به این یافته ها هرچه باشد، حداقل می توان مطمئن بود با کنجکاوتر شدن محققان، یافته های قابل اطمینان تری در این خصوص به دست خواهد آمد. بدخوابی و مشکلات ناشی از آن در طول زندگی بشر، عاملی مساله ساز در زندگی روزمره به چشم می آمده است. دانشمندان زیادی در قرون گذشته به دنبال یافتن ریشه های بدخوابی و ارائه شیوه های موثر درمان آن بوده اند اما به دلیل فقدان فناوری و تجهیزات لازم هیچ گاه امکان دستیابی به این اهداف فراهم نبوده است. با این حال اکنون وضعیت فرق کرده است. دانشمندانی که روی این پروژه ها کار می کنند، از مجموعه متنوع فناوری های جدید برای درک هرچه بهتر ریشه های بدخوابی و احتمال ارتباط آن با ترس از تاریکی بهره می برند.

منبع:جام جم

درمان و راهکارهای رفع ترس از تاریکی در اطفال

اضطراب از ترس و نگرانی,درمان نگرانی و اضطراب,هراس و احساس ترس,ترس,ترس از تاریکی,تشویش و نگرانی اطفال,درمان نگرانی اضطراب,ترسناک,ترس از آمپول,ترسا,ترس از تاریکی در کودکان,ترس از تاریکی در بزرگسالان,ترس از تاریکی و تنهایی,ترس از تاریکی در بزرگسالی,ترس از تاریکی در کودک,ترس از تاریکی کودک,انیمیشن ترس از تاریکی,ترس از تاریکی

ملزوماتی که باید در کیت کمکهای اولیه باشد کمکهای اولیه

کمکهای اولیه وسایل ضروری سیسمونی کمکهای اولیه در ورزش وسایل ضروری کمکهای اولیه در خونریزی وسایل کمکهای اولیه کمکهای اولیه ppt وسایل ضروری سربازی کمکهای اولیه چیست کمکهای اولیه در ورزش وسایل ضروری جهیزیه کمکهای اولیه وسایل ضروری نوزاد کمکهای اولیه ppt وسایل کیف کمکهای اولیه وسایل ضروری آشپزخانه کمکهای اولیه ppt وسایل ضروری سفر وسایل ضروری کمکهای اولیه در ورزش

دکتر سلام – کیت کمک های اولیه  باید در هر خانواده ای وجود داشته باشد این کیت در شرایط اضطراری بسیار کمک کننده است.اگر می خواهید برای موارد اضطراری آماده شوید،  باید یک کیت کمک های اولیه در ماشین ، خانه ، و هر جای دیگری که  وقت  زیادی را در آنجا میگذرانید وجود داشته باشد. کیت کمک های اولیه در زمانی که   بدحال یا زخمی هستید بسیار کارساز است.لازم نیست برای داشتن کیت های کمک های اولیه پول زیادی خرج کنید. می توانید یک کیت کمک های اولیه  مطابق با نیاز خانواده از داروخانه ها بخرید، مثلا اگر بیشتر به مسافرت، و یا  کمپینگ، قایقرانی و یا پیاده روی، می روید کمک های اولیه مطابق با آن را بخرید  کیت کمک های اولیه باید در محل آسان ولی دور از دسترس کودکان باشد.

باند /  / گاز/ پد زخم

باند برای  خراش ها. گاز استریل برای پانسمان و بند اوردن خون  و ترشحات آن در محل آسیب دیده  و پد زخم  برای جلوگیری از آلودگی مناسب است

 بانداژ

باند الاستیک، برای پانسمان کردن لازمست.   وقتی مچ پا یا مچ دست دچار پیچ خوردگی می شود، می توانید  این  باند را در اطراف مفصل  بپیچید.

ضد عفونی کننده ها

کیت کمک های اولیه  شامل  پماد ضد عفونی کننده   زخم، گزش و نیش، و سوختگی های جزئی است. مثل  نئوسپورین,دتول و ساولن  از محصولات ضد عفونی کننده می باشد برای جلوگیری از عفونت های زخم بکار می رود


پنبه

 پنبه برای زخم و برای تمیز کردن زخم با مایع ضد عفونی کننده استفاده می شود. همچنین نوار چسب پزشکی برای نگهداری پنبه و باند کاربرد دارد

 دستکش لاتکس

همیشه دستکش لاتکس در کیت کمک های اولیه وجود داشته باشد چون هر کسی که به مصدوم کمک میکند باید  اول دستکش دستش بکند

قیچی، تیغه و موچین

قیچی و وسایل برنده باند،  گاز، نوار چسب باید در شرایط اضطراری دم دست باشد

الکل, دستمال مرطوب  و ضدعفونی کننده

قبل و بعد از  کمک به  فرد آسیب دیده،  باید دست های خود را استریل کنید. شما می توانید با استفاده از الکل دستمال مرطوب  تجهیزات مورد استفاده مثل  قیچی و موچین، را تمیز کنید

دماسنج

برای اندازه گیری درجه حرارت بدن لازمست،  بهتر است  دماسنج دیجیتال باشد چون  راحت تر، دقیق تر و امن تر از دماسنجهای جیوه ای است.  دماسنج دیجیتال خواندنش بسیار راحت تر است


داروهای تجویزی

 آنتی بیوتیک و یا داروهای دیگر  مثل  اسپری های آسم و …  باید در این  کیت گنجانده شود.

 داروهای  OTC

 داروهایی مانند آنتی هیستامین ها، ضد اسهال ها ، آنتی اسیدها، دارو برای تهوع، استفراغ سوزش سر دل و سوء هاضمه، قرص و شربت  سرفه، گلودرد و سرما خوردگی، ضد احتقان بینی، قطره چشمی استریل همیشه باید در کیت کمک های اولیه وجود داشته باشد

 داروهای  مسکن

داروهایی مانند استامینوفن، آسپیرین، ایبوپروفن، و پاراستامول – برای تسکین سردرد، گرفتگی و درد عضلانی و درد مفاصل اسپری ضد درد وجود داشته باشد

 کرم و پمادها

برای رهایی از گزش حشرات، خارش و ناراحتی جزئی پوست  لوسیون و کرم ضد خارش مانند لوسیون کالامین  برای تسکین خارش و ناراحتی های پوست است

پودر الکترولیت / هیدراسیون نمکهای

اگر یک فرد دارای اسهال شدید، استفراغ، باشد برای جلوگیری از کاهش  آب بدن، و یا احساس ضعف باید از این پودرها به بدنش برسد  تا کمبود آب بدن جبران شود . پودر الکترولیت از سدیم، پتاسیم، کلسیم و منیزیم ساخته شده است. مصرف مقادیر کافی الکترولیت برای مایعات از دست رفته لازمست


ماسک

برای ویروس  هایی مانند ویروس  آنفولانزای خوکی و آنفلوانزای مرغی باید در کیت کمک های اولیه ماسک گذاشته شود این ماسک همچنین  برای کسانیکه کارشان آرایشگری است برای جلوگیری از عفونتهای تنفسی باید استفاده شود

لیست تماس های اضطراری

لیست  شماره تلفن های اضطراری، از جمله اطلاعات تماس برای پزشک خانواده ، متخصص اطفال، داروساز  و خدمات آمبولانس محلی است. این لیست  برای کودکانی که در خانه تنها هستند مفید است

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد

ملزوماتی که باید در کیت کمکهای اولیه باشد

کمکهای اولیه,وسایل کمکهای اولیه,کمکهای اولیه آموزش,کمکهای اولیه در ورزش,کمکهای اولیه در خونریزی,کمکهای اولیه در سوختگی,کمکهای اولیه چیست,کمکهای اولیه سوختگی,کمکهای اولیه ppt,وسایل جعبه کمکهای اولیه,وسایل کیف کمکهای اولیه

از کجا بفهمیم ناراحتی درونی داریم ناراحتی های درونی

تعارضات عاطفی و هیجانی تعارضات عاطفی و هیجانی تعارضات عاطفی و هیجانی درمان افسردگی و اضطراب تعارضات عاطفی و هیجانی درمان افسردگی و اضطراب افسردگی و اضطراب ناراحتی های درونی تعارضات عاطفی و هیجانی درمان ناراحتی‌های درونی درمان افسردگی و اضطراب تعارضات عاطفی و هیجانی علائم اضطراب و افسردگی درمان افسردگی و اضطراب افسردگی و اضطراب تعارضات عاطفی و هیجانی تمایلات عاطفی و روانی تعارضات عاطفی و هیجانی علائم اضطراب و افسردگی افسردگی و اضطراب

برای رفع نگرانی و ناراحتی درونی مان چه کنیم؟آیا شما هم جزو افرادی هستید که احساس ناراحتی درونی می کنند؟

محمد بهشتی‌زاده، منطقه خراسان، تصریح کرد: در بعضی از مواقع افراد دچار ناراحتی درونی می‌شوند اما از آن اطلاعی ندارند. شاید در ظاهر علایمی نشان ندهند اما کیفیت زندگی خوبی نداشته، معمولا به سفر نمی‌روند، تفریح نکرده و کمتر می‌خندند، در واقع عاطفه درون آنان نابود می‌شود.

وی با بیان اینکه بر زندگی بعضی افراد، نوعی افسردگی و اضطراب ماسک زده شده است، ادامه داد: در تاریخچه زندگی هر فرد از زمان تولد تا مرگ همواره رویدادهایی رخ می‌دهد که موجب بروز تعارضات عاطفی و هیجانی در وی می‌شود.

این روانشناس اظهار کرد: برخی افراد از میزان تمایلات عاطفی و روانی خود اطلاع نداشته و هرگونه کیفیت زندگی را درک نمی‌کنند که این ناهشیاری باعث ایجاد برخی عوامل از جمله ناراحتی درونی در فرد می‌شود؛،هر انسانی محصول تعارضات پنهانی درونش است.

بهشتی‌زاده با بیان اینکه تعارضات درونی در هر فرد مشکل‌زا است ولی بی‌اطلاعی از آن وضعیت را بدتر می‌کند، افزود: افرادی که از تعارضات درونی خود بی‌اطلاع هستند و فقط آنها را با خود حمل می‌کنند، در طی مسیر زندگی از هرگونه موقعیت برای تخریب خود استفاده می‌کنند. در واقع افرادی که در ظاهر خود اندوه و ناراحتی‌هایشان را پنهان می‌کنند، در درونشان همیشه ناراحت هستند و این امر تا پایان عمر همراه آنان باقی می‌ماند، چنین افرادی باید خود را بهتر شناخته و با عواطف خود کنار بیایند.

این روانشناس با اشاره به اینکه انسان تمایل ندارد که اضطراب و حوادث تلخ را دوباره تجربه کند و ترجیح می‌دهد که آنها را سرکوب کند، خاطرنشان کرد: افرادی که دچار ناراحتی درونی هستند، اضطراب و ناراحتی‌های خود را در تاریکی درون محو می‌کنند اما نمی‌توانند آنها را حل کنند زیرا عاملی که باعث این غم‌انگیزی و اضطراب است یک حس عاطفی است و عواطف همیشه باقی می‌مانند.

وی اظهار کرد: برای حل تعارضات عاطفی و هیجانی باید به متخصص مشاوره و روانشناس مراجعه کرد، هر میزان که افراد بتوانند با هیجاناتشان بیشتر روبرو شوند و شیوه کنترل و حل آن را به جای انکار و سرکوب موضوع بیاموزند، زندگی روانی امن‌تر و آسوده‌تری خواهند داشت.

این روانشناس افزود: فقدان و تعارضات عاطفی از جمله عوامل زمینه‌ساز ناراحتی درونی است اما در برخی مواقع ممکن است افراد به دلیل اینکه از توجه و محبت زیادی برخوردارند به شخصیتی بی‌مسئولیت، نگران و مضطرب تبدیل شده و این عوامل به صورت ناراحتی درونی در فرد بروز ‌کند.

بهشتی‌زاده با اشاره به اینکه برای درمان ناراحتی‌های درونی مراجعه به مشاور و روانشناس توصیه می‌شود، یادآور شد: مراجعه به روان‌پزشک و مصرف دارو جزو آخرین راه‌حل‌ها است.

ایسنا

از کجا بفهمیم ناراحتی درونی داریم

درمان ناراحتی‌های درونی,ناراحتی های درونی

موفق ها و این اسرار

افراد موفق در ایران افراد برتری کارفرمایان موفق افراد موفق ایرانی افراد موفق دنیا افراد موفق جهان افراد موفق در بورس افراد موفق جهان افراد موفق جهان افراد موفق در لاغری موفقیت های چشمگیر افراد موفق در لاغری عادات روزانه افراد موفق موفقیت های چشمگیر در زندگی برتری افراد ناخالص افراد موفق دنیا افراد موفق در لاغری موفقیت های چشمگیر در زندگی افراد موفق در بورس افراد برتری طلب

آیا شما هم مایلید به موفقیت های چشمگیر دست یابید و با انواع رازهای افراد موفق اشنا شوید؟

برای اینکه موفق باشید لازم نیست تاجر، هنرمند، ورزشکار یا مخترع باشید؛ بلکه در هر زمینه ای که فعالیت می کنید می توانید بهترین باشید. فقط کافی است با ویژگی های مشترک افراد موفق آشنا شوید و مانند آنان پرقدرت به سمت خواسته هایتان حرکت کنید.

خصوصیات مشترک در افراد موفق باعث می شود آنها مسائل را بهتر از دیگران ارزیابی کنند، برمشکلات شخصی خود پیروز شوند و بهتر بتوانند رقبای خود را از میدان به در کنند.

شما هم می توانید با طرز فکر آنها آشنا شوید و زندگی خود را به نحو شایسته ای تغییر دهید. نکته مهمی که همواره باید به خاطر داشته باشید این است که برای رسیدن به موفقیت باید از قبل خودتان راآماده کنید. در اینجا به شما روش هایی را معرفی می کنیم که با به کارگیری آنها می توانید در زندگی تان مانند افراد موفق فکر کنید، تصمیم بگیرید و در آینده ای نه چندان دور شاهد موفقیت های چشمگیری در زندگی تان باشید.

[B] قدرت دید و تمرکز بالا داشته باشید[/B]

یکی از ویژگی های افراد موفق این است که قدرت دید و تمرکز بالایی دارند. نسبت به همه چیز دقیق هستند و اگر دلیل مسئله ای را ندانند، آنقدر سوال می کنند تا به خوبی متوجه شوند. همین علاقه و کنجکاوی برای فراگیری، به آنها کمک می کند تا ذهنی فعال و خلاق داشته باشند.

فردی که دارای ذهن خلاق است آینده را به خوبی می بیند و شرایط و احتمالات را به درستی ارزیابی می کند؛ کاری که دیگران قادر به انجام آن نیستند.

شخص موفق ابتدا در مورد هر مسئله ای خوب فکر می کند، آن را درذهنش طوری تجسم می کندن که گویی واقعی است، سپس با اراده ای قوی به سمت هدفش گام برمی دارد و برای رسیدن به آن از هیچ تلاشی دریغ نمی کند.

جالب است بدانید اولین کسی که با کامیون بار حمل می کرد، روزی در ذهنش تصور می کرد اگر با کشتی بارها حمل شوند چقدر سریع تر به مقصد می رسند؛ همین ایده بکر باعث شد تا صنعت کشتیرانی رونق گیرد.

[B] در زندگی تان آگاهانه خطرپذیر باشید[/B]

شاید شما داستان بعضی از افراد را شنیده باشید که در زندگی خطرپذیر بوده اند و در همان بار اول ثروتمند شده اند ولی بهتر است بدانید همیشه این اتفاق نمی افتد و این موارد استثنا هستند.

آنچه اهمیت دارد این است که افراد موفق از خطرپذیری نمی ترسند و در عین حال تمام جوانب و احتمالات را هم در نظر می گیرند و سپس با اراده ای استوار، به سوی هدفشان گام برمی دارند.

[B] والدین تان را به خاطر خطاهای خودس رزنش نکنید[/B]

اگر به هدف مورد نظرتان نرسیدید، والدین خود یا دیگران را مقصر ندانید. افراد موفق وقتی به نتیجه دلخواه در کارشان نرسند، به جای اینکه وقت شان را تلف کنند، گله و شکایت کرده یا دیگران را مقصر بدانند، آستین های خود را بالا می زنند و دست به کار می شوند و خود مسئولیت اعمال شان را برعهده می گیرند.

[B] قدر دیگران را بدانید[/B]

افراد موفق خود را مدیون تمام افرادی می دانند که به آنها کمک کرده اند تا از پله های موفقیت بالا روند و همواره قدرشناس آنها هستند. وقتی به هدف شان می رسند، فراموش نمی کنند که در طول راه چه افرادی در موفقیت آنها نقش داشته اند. به نیروی خداوند که همواره پشتیبان آنها بوده اعتقاد دارند؛ برای همین همواره با تواضع رفتار می کنند و علم و ثروتی را که کسب کرده اند با کمال میل با دیگران تقسیم می کنند.

[B] از شکست خود درس بگیرید[/B]

موفقیت، در پی شکست به دست می آید. با درس گرفتن از اشتباهات گذشته است که فرد می تواند به سوی موفقیت گام بردارد. افراد موفق اگر در زندگی دچار اشتباهی شوند، سعی می کنند از آن درس بگیرند و خود را اسیر آن نکنند.

آنها یاد گرفته اند اگر در زندگی شکست بخورند، همین شکست برای آنها راهی می شود تا به موفقیت دست یابند. بسیاری از افراد موفقی را که امروز می بینیم، در زندگی خود شکست هایی را تجربه کرده اند. تصور کنید اگر هنگام شکست تسلیم می شدند و دیگر فعالیت و تلاش نمی کردند؛ بی شک به موفقیتی که امروز شاهد آن هستند، نمی رسیدند.

[B] از تمام فرصت های زندگی تان استفاده کنید[/B]

شاید دوست داشته باشید بدانید چگونه افراد موفق به موفقیت رسیده اند. بهتر است بدانید هیچ فرمول جادویی وجود ندارد که با به کارگیری آن بتوانید مانند آنها شوید. تنها چیزی که آنها در طول زندگی فرا گرفته اند این است که از تمامی فرصت های زندگی شان به بهترین شکل استفاده می کنند، فقط بر افکار مثبت خود تمرکز می کنند، تمام نگرش های منفی را از خود دور می کنند، راحت تسلیم مشکلات نمی شوند و در برابر تغییرات، قدرت انعطاف پذیری بالایی دارند.

هر گاه افراد موفق در زندگی خود با مشکلی مواجه می شوند، می کوشند از این فرصت به خوبی استفاده کنند و تغییرات لازم را در جهت رسیدن به هدف شان به وجود آورند؛ درست مانند این است که یک شهر از دید افراد موفق، پر از هتل، خانه، رستوران و … است؛ اما از دید فردی معمولی، در آن شهر موردی برای یک زندگی خوب موجود نیست و جایی برای پیشرفت وجود ندارد.

بی شک این فرد هرگز به پیروزی نخواهد رسید؛ زیرا خود او نمی خواهد اطرافش را با دقت نگاه کند و از داشت هایش بهره ببرد؛ اما افراد موفق تمام جوانب و فرصت ها را می بینند و در مواقع مناسب از آن بهره می برند و همواره خود را در بهترین شرایط و موقعیت ها می بینند.

[B] کار گروهی کنید[/B]

افراد موفق می دانند دستیابی به موفقیت، به کار گروهی نیاز دارد. برای موفق شدن نمی توانید به تنهایی به کار مورد نظرتان اقدام کنید. برای این منظور به افرادی نیاز دارید که استعداد، مهارت و دانش فراوانی داشته باشند.

انتخاب افراد واجد شرایط برای افراد موفق کار دشواری نیست. افراد موفق در هر کاری خود را برنده می پندارند و از افرادی که مرتب به آنها انرژی منفی می دهند و آنها را دچار شک و تردید می کنند، می پرهیزند.

[B] در هر شرایطی دست از تلاش برندارید[/B]

افراد موفق در هر موقعیتی که قرار دارند، حتی در شرایط دشوار، باز هم خود را دست کم نمی گیرند و دست از تلاش برنمی دارند. شاید در زندگی خود با افرادی برخورد کرده باشید که با وجود اینکه مشکلات زیادی در زندگی خود دارند، به موفقیت های چشمگیری هم دست یافته اند. تمام اینها به دلیل پشتکار و تمرکز آنها بر توانایی هایشان است.

همراز عزیز، حال که با ویژگی های افراد موفق آشنا شدید، سعی کنید خودتان از این لحظه به بعد مانند آنها فکر کنید و در مسیر روشن زندگی قدم بگذارید. مطمئن باشید شما هم می توانید به همه خواسته هایتان دست یابید، تنها اگر اراده کنید.

منبع: مجله راز

موفق ها و این اسرار

عادات روزانه افراد موفق,افراد موفق,کارفرمایان موفق,موفقیت های چشمگیر,موفقیت های چشمگیر در زندگی,افراد موفق ایرانی,افراد موفق جهان,افراد موفق در لاغری,افراد موفق ایران,افراد موفق دنیا,افراد موفق در بورس,افراد موفق در ایران

تغییر بوی بدن مادر باردار بر حسب نوع جنسیت جنین

جنین پسر با جنین دختر جنین پسر با جنین دختر استشمام رایحه جنین پسر با جنین دختر جنین پسر با جنین دختر جنین پسر با جنین دختر استشمام رایحه استشمام رایحه جنین پسر با جنین دختر استشمام رایحه جنین پسر با جنین دختر استشمام رایحه جنین پسر با جنین دختر استشمام رایحه استشمام رایحه استشمام رایحه جنین پسر با جنین دختر جنین پسر با جنین دختر استشمام رایحه استشمام رایحه

 

بو و رایحه بدن مادران بارداری بر اساس نوع جنسیت جنین شان با هم متفاوت است و از بدن مادری که جنین پسر دارد نسبت به بدن مادری که جنین دختر در رحم دارد بوی متفاوتی استشمام می شود!

گروه علمی، تحقیقات صورت گرفته توسط محققان آمریکایی نشان می‌دهد: برخی گونه‌های ماده، یک رایحه بارداری طبیعی منتشر می‌کنند که گونه‌های نر قادر به تشخیص آن هستند.

 برخی تحقیقات عنوان می‌کنند که برخی گونه‌های نر از جمله انسان از توانایی استشمام رایحه خاص و تشخیص بارداری گونه ماده برخوردار هستند.

محققان دانشگاه‌های دوک و کالیفرنیا در برکلی در تحقیق اخیر خود نشان دادند، برخی گونه‌های ماده یک رایحه بارداری طبیعی منتشر می‌کنند که گونه‌های نر قادر به تشخیص این رایحه هستند؛ چنین رایحه‌ای حتی می‌تواند جنسیت جنین در رحم را نیز مشخص کند.

در این مطالعه، میمون‌های لمور ماده مورد بررسی قرار گرفتند؛ محققان از سوآب پنبه‌ای برای جمع‌آوری نمونه بو از ناحیه تناسلی 12 لمور باردار قبل و در زمان بارداری استفاده کردند.

از آنالیز شیمیایی برای شناسایی صدها ترکیب که رایحه بارداری را تشکیل می‌دهند، استفاده شد و نخستین شواهد مستقیم در گونه‌های حیوانی بدست آمد که نشان می‌دهد، رایحه مادر باردار بر اساس جنسیت جنین متفاوت است.

محققان دریافتند، لمورهای باردار رایحه ساده‌ای از خود منتشر می‌کنند که حاوی ترکیبات بودار کمتری در مقایسه با دوره قبل از بارداری است و این رایحه زمانی‌که مادر به جنین پسر باردار باشد، بارزتر است.

الگوهایی مرتبط با تغییرات در سطوح هورمون‌های خون شناسایی شدند؛ تفاوت در هورمون‌ها بین لمور باردار به جنین پسر با جنین دختر قابل توجه بود.

به گفته محققان، این رد بویایی به تعاملات اجتماعی لمورها از جمله شناسایی مادر و نوزاد و کاهش درگیری بین گروهی کمک می‌کند.

نتایج این تحقیق در مجله Biology Letters منتشر شده است.

بولتن نیوز

تغییر بوی بدن مادر باردار بر حسب نوع جنسیت جنین

جنین پسر با جنین دختر